Proč se kardioneuróza vyskytuje a jak se jí zbavit?

Datum zveřejnění článku: 31.05.2018

Datum aktualizace článku: 28.02.2019

V tomto článku se budeme zabývat: co je kardioneuróza, její hlavní příznaky, provokující faktory, metody léčby a prevence rozvoje tohoto nepříjemného onemocnění.

Jaká je tato diagnóza?

Kardioneuróza nebo neuróza srdce je psychosomatická porucha s dočasnými funkčními poruchami kardiovaskulárního systému vznikajícími na nervové bázi.

V mezinárodním klasifikátoru nemocí (ICD-10) je toto onemocnění zařazeno do skupiny somatoformních dysfunkcí autonomního nervového systému a má kód - F45.30.

Složitost patologie je způsobena skutečností, že se současně týká poruch duševní sféry a kardiovaskulárního systému..

V medicíně se srdeční neuróza nebere v úvahu jako nezávislé onemocnění; nejčastěji se označuje spíše jako poruchy chování než jako onemocnění kardiovaskulárního systému. Existuje názor, že kardioneuróza ve svých projevech patří k typu panické poruchy, protože je charakterizována opakovanými záchvaty spontánní paniky..

Kardioneuróza je tedy onemocnění, které má výrazné příznaky charakteristické pro různé kardiovaskulární poruchy, ale není výsledkem žádné organické patologie srdce..

Po komplexním vyšetření je pacient při absenci objektivních klinických údajů o přítomnosti srdeční patologie odeslán k další léčbě k neurologovi, psychologovi nebo psychiatrovi.

Jaký je rozdíl od skutečné kardialgie?

Kompetentní lékař bude schopen rozlišit kardioneurózu od kardialgie z následujících důvodů:

  • pacient nemůže jasně vysvětlit povahu a sílu útoků.
  • nadměrná emocionalita řeči pacienta při popisu jeho pocitů;
  • silné vzrušení, aktivní gestikulace, nervozita;
  • pacient může mít různé nekontrolovatelné obavy, strach a smrtelnou paniku;
  • člověk během záchvatu dělá mnoho pokusů o zmírnění jeho stavu, může opakovaně užívat léky (tablety nitroglycerinu, validol) a začíná se bát předčasné smrti. V tomto případě je nutná okamžitá hospitalizace;
  • stav zvýšené úzkosti a nervového napětí je nahrazen hroznými záchvaty paniky;
  • pacient často obviňuje ostatní za svůj stav, hledá viníka.

Při skutečných problémech se srdcem se člověk chová zdrženlivěji, protože nadměrná rozruch, nervozita a emocionalita jen zesilují bolest. Osoba je schopna jasně a důsledně popsat frekvenci útoků a jejich stav..

Samotná vizuální diagnostika přirozeně nestačí k rozlišení nemocí. Pro správnou diagnózu a vyloučení této patologie musí lékař předepsat pacientovi řadu instrumentálních studií.

Faktory rozvoje

Existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit vývoj nemoci, protože má duševní povahu..

Poruchy fungování nervového systému vyvolávají disharmonii v práci srdce.

Mezi nejčastější příčiny vzniku onemocnění patří:

  • období hormonálních změn (dospívání, těhotenství, menopauza);
  • prožívání stresující situace (smrt milovaného člověka, ztráta zaměstnání, hádky v rodině, složení důležitých zkoušek atd.);
  • silný fyzický nebo duševní stres na těle v podmínkách nedostatku spánku, chronické únavy;
  • přítomnost špatných návyků (cigaretový kouř, alkohol);
  • nesprávná výživa;
  • přetrvávající nebo chronické onemocnění;
  • sedavý životní styl;
  • poruchy spánku;
  • psychoneuróza (neurastenie);
  • postinfarktová kardioskleróza;
  • kardioskleróza myokardu;
  • emoční poruchy.

Srdeční neuróza se nejčastěji projevuje u mladých lidí, zatímco u mužů méně často než u žen. První projevy onemocnění se mohou objevit iu dítěte, nejčastěji v dospívání.

Ohrožení jsou také starší lidé trpící projevy senilní demence, Alzheimerovy choroby a organickými lézemi srdce nebo cév..

Psychologický portrét pacienta s kardioneurózou: jedná se o lidi, kteří vnímají svět, kterému se říká „blízký jejich srdci“, jsou příliš citliví, podezřelí a úzkostliví, ale zároveň nechávají všechny své zkušenosti v sobě. Jsou morbidně podezřelí a věří, že ostatní lidé jsou vůči nim nepřátelští, tito lidé jsou náchylní k depresivním poruchám a hypochondriím. Často klamou sami sebe tím, že nedávají prostor pro emocionální projevy. To hrozí, že nakonec zážitky vypuknou nemocí. Typ osobnosti je neurotický. Lidé s hysterickým typem, jednotlivci, kteří jsou náchylní manipulovat s ostatními prostřednictvím nemoci, mají také zvláštní predispozici k této nemoci..

Příznaky

Charakteristickými příznaky kardioneurózy jsou naléhavá bolest, tupá v levé polovině hrudníku v oblasti srdce (cardialgia), s jedním obzvláště bolestivým bodem, rychlý srdeční rytmus (tachykardie), extrasystola (mimořádné kontrakce srdečního svalu).

Bolest na hrudi má různorodý charakter: šití, řezání, mačkání, pálení, může také bolet v levém hypochondriu. Během záchvatu může pacient pociťovat svalový třes v epigastrické oblasti (epigastrická oblast), často dochází ke znecitlivění končetin a dokonce k poškození zraku (dvojitý obraz, snížené vidění atd.).

Samotní pacienti popisují své subjektivní pocity následovně:

  • srdce sevřelo svěrák a nebije;
  • prázdnota na hrudi;
  • srdeční zastávky;
  • srdce je v plamenech nebo pokryté ledem.

Útok přichází náhle a má rozsáhlé příznaky. Manifestace onemocnění je pozorována ve všech hlavních systémech regulace vitální aktivity. Níže je jejich klasifikace s odpovídajícími příznaky..

V kardiovaskulárním systému:

  • prudké skoky krevního tlaku, zvýšená srdeční frekvence;
  • přerušení srdeční frekvence (arytmie);
  • bolest na hrudi.

V dýchacím systému:

  • mělké dýchání, neschopnost zhluboka se nadechnout;
  • pocit nedostatku kyslíku;
  • dušnost;
  • rychlé nucené dýchání.

V gastrointestinálním systému:

  • bolení břicha;
  • průjem;
  • nevolnost, zvracení;
  • pálení žáhy;
  • zácpa.

Ve vestibulárním systému:

  • závrať;
  • mdloby.
  • pocit „much v očích“

V systému termoregulace:

  • studený pot;
  • bledost kůže;
  • suchá ústa;
  • zimnice;
  • vlnová změna vjemů z tepla na chlad;
  • Nadměrné pocení.

V emocionální sféře:

  • záchvaty paniky, doprovázené strachem ze smrti a stavem udušení;
  • ztráta výkonu;
  • únava;
  • nespavost;
  • vnitřní stres;

Útok může trvat několik minut a trvat až 3 hodiny, četnost jejich výskytu je u každého odlišná - od několikrát denně až několikrát ročně. Spouštěčem při nástupu útoku je jakýkoli psycho-traumatický faktor, který způsobuje duševní nebo fyzický stres. Tyto pocity si pacient dlouho pamatuje a v důsledku toho má neustále strach z nového útoku..

Diagnostika

Pouze pomocí diferenciální diagnostiky lze vyloučit anginu pectoris, myokarditidu, srdeční infarkt, poruchu funkce štítné žlázy, osteochondrózu a další závažná onemocnění. Pro potvrzení diagnózy po počátečním vyšetření musí pacient podstoupit řadu vyšetření.

Komplex postupů obvykle zahrnuje:

  1. Kardiogram (EKG).
  2. Holterovo monitorování krevního tlaku.
  3. Funkční testy s kardio zátěží (běžecký pás nebo ergometrie jízdního kola).
  4. Ultrazvukové vyšetření srdce.
  5. Krevní a močové testy (k vyloučení ischemie myokardu, nekrózy a dalších souvisejících patologických procesů).

Při absenci potvrzených údajů o patologii srdce a přítomnosti stížností od pacienta je stanovena diagnóza - kardioneuróza.

Kritéria pro stanovení diagnózy jsou: opakující se záchvaty nevysvětlitelné úzkosti a strachu po několik měsíců, periodické projevy příznaků vegetativně-vaskulární dystonie (VVD). Mezi ně patří: pocení, mramorovaná barva kůže, chilliness, nízký krevní tlak.

Přítomnost souvislosti mezi nárůstem příznaků onemocnění a hormonální nerovnováhou (během puberty, během těhotenství nebo během menopauzy) je také známkou, která potvrzuje diagnózu - kardioneuróza.

Jak pomoci při útoku?

Útok vždy začíná náhle a první pomoc bude vypadat následovně:

  1. Měli byste se pokusit osobu uklidnit, mluvit s ní klidným tónem sebevědomým hlasem..
  2. Pokuste se změnit pozornost pacienta, eliminovat faktory, které tuto reakci vyvolaly.
  3. Pokud je to možné, jděte společně ven nebo otevřete okna, abyste prostor vyvětrali a zajistili čerstvý vzduch.
  4. Pomozte opustit přeplněná místa, poskytněte klid a soukromí.
  5. Změřte krevní tlak, sledujte srdeční frekvenci.
  6. Nabídněte užívání některého ze sedativních léků (Novo-passit, Persen, tinktura mateřského mléka, hlohu nebo kozlíku lékařského, Valocordin, Corvalol a další).
  7. Pokud vás bolí hlava, můžete pacientovi podat jakýkoli anestetikum (Nurofen, Ibuprofen, Spazmalgon atd.).
  8. Neměli byste provádět žádné zahřívací a třecí procedury.
  9. Pokud se po všech přijatých opatřeních stav nezlepší a příznaky útoku se zintenzívní, je třeba zavolat sanitku. V závažných případech může být nutná hospitalizace.

Po zbavení se záchvatu a zlepšení pohody pacienta by užívání sedativ mělo pokračovat další 1–2 dny.

Metody léčby

Léčba kardioneurózy by neměla být kladena na zadní hořák a při prvních projevech onemocnění je nutné poradit se s lékařem, protože následky mohou být docela vážné.

Na pozadí onemocnění existuje riziko vzniku skutečné patologie srdce a cév (hypertenze, ischemická choroba srdeční).

Terapie srdeční neurózy zahrnuje následující metody:

  1. Léčba drogami.
  2. Léčba lidovými prostředky.
  3. Psychoterapie.
  4. Neléková léčba.
  5. Dodržování pravidel prevence.

Metody budou stanoveny v závislosti na složitosti patologie, důvodech a pohodě pacienta. Nejúčinnější je kombinace metod nelékové léčby a psychoterapie..

Nemoc je tak složitá, že postihuje profesionální oblast nejen jednoho úzkého specialisty - kardiologa, ale vyžaduje při léčbě účast psychiatra, psychoterapeuta a psychologa. Každý z uvedených odborníků musí vypracovat svůj vlastní terapeutický režim, který společně pomůže pacientovi vyrovnat se s tímto onemocněním..

Pomoc psychologa

Kardioneuróza se často vyskytuje v důsledku skutečnosti, že člověk neví, jak se uvolnit a zbavit se negativních emocí. Úkolem psychologa nebo psychoterapeuta je naučit pacienta relaxačním technikám a správným reakcím chování na stresory.

Mezi běžné psychoterapeutické metody léčby srdečních neuróz patří:

  1. Self-training (self-hypnóza) snižuje počet útoků a umožňuje jim předcházet v rané fázi.
  2. Cílem kognitivní behaviorální terapie je porozumět spouštěčům útoku a řídit vaše behaviorální reakce.
  3. Racionální psychoterapie je zaměřena na logické vysvětlení fyziologických mechanismů autonomních reakcí pacienta za účelem snížení pocitu úzkosti a strachu z nového útoku na nemoc.
  4. Rodinná psychoterapie se používá k léčbě dospělých a dětí, u nichž příčina neuróz pochází z domácích konfliktů a napjatých vztahů s blízkými příbuznými..
  5. Hypnóza vám umožňuje proniknout do hlubších vrstev podvědomí a hledat skryté psychologické příčiny nemoci. Hypnoterapeut provádí sugesci - slovní prostředí, které motivuje člověka k úplnému osvobození od psychologických poruch.

Po zvládnutí technik psychosugestivní terapie bude člověk schopen rychle a efektivně vyřešit všechny psychické a psychologické problémy.

Normalizace životního stylu

V boji proti nemoci by měl pacient revidovat svůj životní styl a dodržovat následující doporučení:

  1. Tělo potřebuje dostatek odpočinku, aby se zabránilo duševnímu a duševnímu přetížení. Během pracovní doby byste měli přepínat pozornost a každých 2 hodiny si nechat pauzu po dobu 5-10 minut.
  2. Je nutné dodržovat režim spánku a bdělosti. Chcete-li to udělat, musíte usnout a současně se probudit a věnovat alespoň 7-8 hodin denně spánku..
  3. Pro zlepšení celkového stavu je nutné zahrnout do každodenní rutiny procházky na čerstvém vzduchu..
  4. Je nutné sportovat alespoň dva dny v týdnu (plavání, jóga, fyzioterapeutická cvičení, dechové cvičení).
  5. Úplné odmítnutí špatných návyků (vyloučení kouření a konzumace alkoholu).
  6. Včasná léčba všech nemocí a monitorování zdraví.

Správná výživa a strava

Role správné výživy v průběhu léčby kardioneurózy by neměla být podceňována..

Denní strava by měla být vyvážená a neměla by obsahovat potraviny, které by mohly způsobit excitaci mozkové kůry a zhoršení krevního oběhu..

Pacienti tedy primárně omezují příjem soli, vylučují koření, uzená jídla, čokoládu, kofeinové nápoje (čaj, káva, energetické nápoje).

Doporučuje se odstranit z nabídky potraviny, které zvyšují tvorbu plynů ve střevech: hrozny, luštěniny, zelí, sycené nápoje. V denním menu by mělo být více ovoce a zeleniny než těžkých tučných jídel.

Zakázány jsou také výrobky s vysokým obsahem cholesterolu: máslo, zakysaná smetana, sýr, droby, tučné maso, kuřecí vejce, sýr a další..

Pacienti dodržují dietu s mléčnými výrobky, která zahrnuje jejich každodenní stravu:

  • odstředěný sýr;
  • Ovesná kaše;
  • zeleninové šťávy;
  • otrubový chléb;
  • ovoce;
  • sušené ovoce;
  • bioyogurt;
  • nízkotučné druhy sýrů.

Drogová terapie

Pro léčení kardioneurózy se používají následující skupiny léků:

  1. Antidepresiva: Snižují napětí a úzkost, stabilizují emoční stav, zlepšují náladu a výkon (Venlafaxin, Mirtazapin).
  2. Trankvilizéry: zlepšují spánek, vytvářejí pocit bezpečí a klidu, snižují frekvenci a pomáhají zbavit se záchvatů paniky (Phenazepam, Atarax).
  3. Antipsychotika: pomáhají zbavit se obsedantních myšlenek a stavů, snižují stupeň vzrušení (fenothiazin, thioxanthen).
  4. Beta-blokátory: eliminujte vegetativní reakce, ke kterým dochází v době útoku a po něm (Egilok, Metoprolol, Atenolol).
  5. Sedativa: snižují srdeční frekvenci, uvolňují stres (Motherwort forte, Persen).
  6. Homeopatické léky: mají antikonvulzivní účinek, uklidňují nervový systém, mají mírný analgetický účinek (Cardiagin, Passionflower).
  7. Analgetika: zmírňují bolest při záchvatu nemoci (Nurofen, Pentalgin).
  8. Přípravky s vysokým obsahem draslíku: stabilizují krevní tlak a činnost kardiovaskulárního systému (Kalinor, Panangin).

Mezi léky, které zvyšují prahovou hodnotu nervové excitability, většina pozitivních recenzí lékařů přichází o takových lécích, jako jsou: Afobazol, Enerion, vitamíny B, Amisil.

Tinktury z hlohu a kozlíku lékařského mají dobrý sedativní účinek. V moderní terapii kardioneuróz začali přikládat význam takovým nootropikům, jako jsou Phenibut, Phezam, Pantogam, které se dříve používaly pouze ke zlepšení paměti.

Lidové léky

Tradiční medicína je skutečnou spásou při léčbě neurózy srdce, zejména u těhotných žen a dětí. Jelikož jsou léky připravovány z přírodních složek, mají minimální počet vedlejších účinků a kontraindikací..

Před zahájením léčby doma je třeba se poradit s lékařem a dohodnout se na výběru účinných látek. Neměli byste se pokoušet léčit kardioneurózu sami, je to nebezpečné, protože můžete vynechat začátek vývoje skutečné srdeční patologie.

Tradiční recepty na bylinné infuze pro léčbu kardioneurózy:

  1. Nálev byliny z matčiny dřeně: jednu polévkovou lžíci byliny z dřeně nalijte sklenicí převařené vody, nechte ji vařit půl hodiny. Po přidání 30 kapek alkoholové tinktury konvalinky květinové užívejte 5krát během dne, každá po 20 ml.
  2. Vezměte 70 gramů bylin z hlohu, kozlíku lékařského, matky a máty a poté důkladně promíchejte. Vezměte 30 gramů hotové kolekce a nalijte 250 gramů převařené vody, nechte pod víkem půl hodiny. Pijte 50 gramů 3krát denně během týdne.
  3. Nalijte lžíci bylinné směsi z infuze chmelových hlávek, listů meduňky, kořene kozlíku lékařského, řebříčkové byliny se sklenicí vroucí vody a nechejte ji vařit 30 minut. Výslednou infuzi vypijte během dne.

Bylinné infuze mají mírný sedativní účinek, normalizují spánek, uvolňují nadměrné psychologické napětí..

Je důležité si uvědomit, že přílišné unášení lidovými prostředky nebo překročení dávky přísad v jejich receptech nestojí za to, může to být nebezpečné.

Jak předcházet nemocem?

Opatření k prevenci recidivy onemocnění musí být pozorná k vašim vlastním emočním reakcím, vyhýbání se stresovým situacím, udržování zdravého životního stylu a osvojení relaxačních a relaxačních technik..

Efektivní je jakákoli činnost tvůrčí povahy, například modelování, kreslení, které vám umožní odvrátit pozornost od rušivých myšlenek a zmírní emoční stres. Masáže, aromaterapie a arteterapie mají dobrý preventivní účinek..

Předpověď

Prognóza onemocnění je příznivá, pozitivní výsledky terapie však budou do značné míry záviset na samotném pacientovi, jeho náladě a touze být zdravý..

Díky komplexní léčbě, dodržování všech doporučení lékařů, slučitelnosti lékařských postupů s výživou, pitím minerální vody a fyzickou aktivitou se můžete nemoci zbavit navždy.

Příznaky a léčba kardioneurózy

Neustálý pobyt ve stresových situacích, přepracování v práci a neschopnost jíst a odpočívat obvykle ovlivňují zdravotní stav. Při dlouhodobém vystavení dráždivým faktorům je narušeno psycho-emoční pozadí, což způsobuje narušení nervového systému. Často se projevují jako kardioneuróza (neuróza srdce), která je charakterizována příznaky mnoha dalších onemocnění. Pacient si začíná myslet, že má srdeční patologii. Aby nedošlo k plýtvání penězi na nesmyslný výzkum, měli byste se poradit s lékařem nebo kardiologem. Specialista doporučí absolvovat pouze nezbytné diagnostické metody a na základě jejich výsledků provede diagnostiku.

Co je to kardioneuróza?

Kardioneuróza patří k psychosomatickým onemocněním. Jejich podstata spočívá v dopadu duševních poruch způsobených různými podněty (zážitky, konflikty, obavy) na tělo. V této situaci je hlavní pozornost věnována srdci. Předispozice k „organickému“ typu selhání je pozorována u lidí s vysokou náchylností k tomu, co se děje kolem nich.

Útok (paroxysmus) kardioneurózy je začarovaný kruh. Zpočátku se na hrudi objevuje pocit úzkosti a pocit naléhavosti. Pacient se bojí, což zhoršuje jeho stav a příznaky jsou výraznější. Útok nezanechává žádné zvláštní důsledky, ale člověk začne panikařit strach z jeho opakování a hledá způsoby, jak se s problémem vyrovnat sám. Takové pokusy vedou pouze ke zhoršení blahobytu. Je možné poruchu odstranit, ale pouze přerušením tohoto řetězce kontaktováním odborníka.

Známky kardioneurózy jsou často detekovány u dětí. Důvod v nich spočívá v hormonálních změnách spojených s růstem těla a pubertou a nezralostí nervového systému. Druhý problém se začíná projevovat stresem a obavami, například před zkouškami, soutěžemi nebo po konfliktu v rodině.

Příčiny srdeční neurózy

Je obecně přijímáno považovat kardioneurózu za důsledek selhání autonomní části nervového systému. Je ovlivněna následujícími faktory:

  • duševní poruchy vyvolané stresem;
  • přetížení způsobené fyzickou nebo duševní prací.
  • hormonální změny, ke kterým dochází v takových případech:
    • těhotenství;
    • porušení syntézy hormonů;
    • menopauza;
    • užívání hormonálních léků;
    • puberta.

Ohrožení jsou příliš emotivní mladí lidé, kteří jsou typičtí temperamentní. Mohou být napadeni jakýmkoli dráždivým faktorem. Ve stáří se neuróza vyskytuje pod vlivem různých nemocí (Alzheimerova, Parkinsonova).

Někdy nastává problém v důsledku účinků patologických stavů kardiovaskulárního systému:

  • komplikace revmatické horečky;
  • malformace srdečního svalu;
  • zánětlivá onemocnění (myokarditida, endokarditida, perikarditida).

Neméně často se kardioneuróza vyskytuje u pacientů, kteří jsou ovlivněni následujícími faktory:

  • nachlazení;
  • virové a bakteriální infekce;
  • zneužívání silného čaje a kofeinu;
  • kouření;
  • užívání alkoholických nápojů;
  • jíst nezdravé jídlo;
  • nepravidelný pracovní plán;
  • nedodržování spánkových vzorců.

Klinický obraz

Příznaky kardioneurózy způsobené psychoemotickým selháním jsou spojeny s nepohodlí na hrudi:

  • rychlý srdeční rytmus (záchvat tachykardie);
  • extrasystoly (mimořádné kontrakce);
  • bolestivé pocity v srdci jiné povahy.

Mnoho pacientů uvádí těžkost, prázdnotu, stlačení nebo ostrou bolest na hrudi. Přenášejí se sami se snížením intenzity paroxysmu neurózy.

Během záchvatu se mohou objevit další, neméně zjevné známky poruchy nervového a kardiovaskulárního systému:

  • pocit úzkosti a vznik nekontrolovatelného strachu ze smrti;
  • pocit udušení;
  • neschopnost zhluboka se nadechnout;
  • mělké dýchání;
  • rychlá únavnost;
  • závrať;
  • náhlé změny nálady;
  • hroty krevního tlaku;
  • ztráta vědomí;
  • blanšírování kůže;
  • pocit tepla v obličeji;
  • bolesti hlavy;
  • nespavost;
  • depresivní stav;
  • nadměrná podrážděnost.

Paroxysmy kardioneurózy nemusí zmizet několik dní, což často vede ke zhoršení psycho-emocionálního stavu. Pokud nic neděláte, pak zájem o život postupně zmizí. Pacient začne ztrácet nebo přibírat na váze, bude příliš pesimistický a sníží svou sebeúctu. Na pozadí tak depresivního stavu se ztrácí možnost zažít pozitivní emoce. Organická forma neurózy může postupně vést k rozvoji srdečních onemocnění..

Diagnostické metody

Kardineuróza je charakterizována příznaky mnoha patologických stavů srdce a dalších systémů. Pro přesnou diagnózu bude lékař muset vyloučit následující nemoci:

  • angina pectoris;
  • dysfunkce štítné žlázy;
  • myokarditida;
  • osteochondróza.

Diferenciace srdeční neurózy mezi jinými patologiemi je obtížný proces. Za tímto účelem jsou přiřazeny následující diagnostické metody:

  • elektrokardiografie (EKG) srdečního svalu;
  • RTG krční a hrudní páteře;
  • darování krve pro testy;
  • ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) štítné žlázy.

Neméně důležitou nuancí je vyšetření a průzkum k identifikaci abnormalit v práci srdce a ke studiu příznaků, které pacienta trápí. Zkušený lékař bude schopen vyloučit mnoho patologií se zaměřením pouze na tyto faktory.

Pokud má odborník podezření na přítomnost srdečních patologií, bude nutné provést další vyšetření. Nejlepším výsledkem je 24hodinové monitorování EKG Holter v kombinaci s monitorováním krevního tlaku. Získaná data umožní specialistovi s jistotou diagnostikovat a zvolit účinné prostředky k léčbě problému..

První pomoc během útoku

Pro neurózu srdce je charakteristický ostrý vzhled. Ke zmírnění stavu budete muset použít opatření první pomoci:

  • Pokuste se uvolnit a nechat se rozptylovat jinými věcmi. Doporučuje se jít na čerstvý vzduch.
  • Pokud je to možné, vzdejte se vlivu stimulu (přestaňte se hádat, odkládejte důležité věci, dejte si den volna, nemyslete na problémy).
  • Opusťte přeplněné místo a lehněte si na postel do dobře větrané a známé místnosti.
  • Změřte krevní tlak a puls.
  • Vezměte pilulku sedativa (Validola, Novo-Passita, Persen) nebo vypijte 0,5 lžíce. l. tinktury z hlohu nebo kozlíku lékařského. Opakujte příjem po 3-4 hodinách.
  • Pokud dojde k bolesti hlavy, můžete si vzít anestetický lék (Tempalgin, Nurofen, Spazmalgon).
  • Nedoporučuje se používat vyhřívací podložku nebo masáž k úlevě od útoku.
  • Pokud se stav pacienta po všech doporučeních nezlepší, je nutné zavolat záchrannou službu. Hostující lékaři by měli být informováni o opatřeních přijatých ke zlepšení jejich pohody co nejdříve..

Po prvním projevu záchvatu kardioneurózy je vhodné, aby se pacient domluvil s terapeutem nebo kardiologem, aby zjistil příčinný faktor. Odložení návštěvy s odvoláním na lepší pohodu je zdraví škodlivé, protože se zvyšuje pravděpodobnost vzniku srdečních patologií.

Kurz terapie

Úkolem lékaře (kardiologa, terapeuta) bude najít příčinu problému za účelem stanovení terapeutického režimu. Na základě výsledků diagnózy posoudí možná rizika a doporučí účinné metody a léky k léčbě kardioneurózy. K odstranění nepříjemného faktoru pomůže psycholog nebo psychoterapeut. Specialista naslouchá pacientovi, ptá se na problémy, které ho trápí, a doporučí způsoby, jak proti nim bojovat. Psychoterapeutická sezení zvýší odolnost proti stresu a obnoví psycho-emocionální rovnováhu.

Kompletní léčebný režim pro kardioneurózu je následující:

  • absolvování psychoterapeutických sezení;
  • používání nelékových metod léčby;
  • dodržování pravidel prevence;
  • používání metod tradiční medicíny;
  • užívání léčby drogami.

Metody jsou vybírány v závislosti na příčinném faktoru a pohodě pacienta. Ve většině případů se stačí omezit na nedrogové metody řešení problému, ale je vhodné je kombinovat s pravidly preventivních a psychoterapeutických sezení..

Léčba drogami

Léková terapie se používá, pokud má pacient obavy z častých a intenzivních záchvatů kardioneurózy. Díky lékům můžete stabilizovat krevní tlak a srdeční rytmus, uvolnit stres z nervového systému a zastavit rušivé příznaky. Nejžádanější jsou následující skupiny léčivých přípravků:

  • Sedativa mají málo vedlejších účinků a kontraindikací. S jejich pomocí bude možné zmírnit nervové napětí a snížit intenzitu srdečních kontrakcí. Používají se tinktury na bázi bylin (hloh, kozlík lékařský) a uměle syntetizované tablety („Persen“, „Validol“)..
  • Antidepresiva (venlafaxin, mirtazapin) stabilizují psychoemočné pozadí, zmírňují depresi a normalizují fungování centrálního nervového systému. V prvních týdnech přijetí se ospalost často projevuje výrazným sedativním účinkem, ale postupně mizí.
  • Trankvilizéry ("Phenazepam", "Atarax") odstraňují pocit úzkosti a snižují frekvenci záchvatů paniky. Při správném výběru prostředků a dávkování se můžete také zbavit nespavosti, obsedantních nutkání a deprese..
  • Homeopatické léky ("Valerianhel", "Nervohel") mají sedativní, antikonvulzivní a mírný analgetický účinek. Pokud jsou užívány po dlouhou dobu, pomáhají překonávat deprese a záchvaty paniky..
  • Komplexy vitamínů bohaté na vitamíny B („Neurobeks“, „Angiovit“) pomáhají zlepšovat vedení nervů a používají se jako prevence srdečních onemocnění.
  • Analgetika („Citramon“, „No-Shpa“) zmírňují bolesti hlavy, které často doprovázejí záchvat kardioneurózy.
  • Ke stabilizaci srdce a krevního tlaku se používají přípravky s vysokou koncentrací draslíku (Kalinor, Panangin).

Přípravky založené na látkách užitečných pro tělo ve skutečnosti nemají žádné kontraindikace, s výjimkou individuální nesnášenlivosti složení. Prostředky syntetizované z přírodních složek mohou způsobit pouze příznaky předávkování a alergickou reakci. Všechny ostatní skupiny léčivých přípravků mají určité kontraindikace, o kterých musíte před užitím vědět, abyste zabránili vzniku nežádoucích účinků.

S extrémní opatrností by léky měly být vybrány v těchto případech:

  • během těhotenství;
  • při kojení;
  • děti do 18 let;
  • starší pacienti.

Neléková léčba

U kardioneurózy je důležité nejen pít pilulky, ale také jako léčbu používat nelékové metody. Jejich seznam můžete vidět níže:

  • Odpočinek by měl být úplný, aby se tělo mohlo plně zotavit po fyzickém nebo psychickém stresu. Během práce byste měli každých 1-2 hodiny přerušovat po dobu 5-10 minut, abyste se zahřáli nebo se procházeli na čerstvém vzduchu. Stejně důležité je dodržovat plán spánku, který mu dává 7-8 hodin denně..
  • Ke snížení frekvence a intenzity záchvatů neurózy srdce se doporučuje používat relaxační techniky. Mohou pomoci sportovní aktivity (plavání, jóga, fyzioterapeutická cvičení, dechová cvičení) nebo masáž.
  • Dlouhé procházky a odpočinek v lázních a sanatoriu zlepšují celkový stav a snižují zátěž srdce a nervového systému.
  • Oprava stravy nasytí tělo užitečnými látkami. Denní menu by mělo obsahovat více zeleniny a ovoce místo tučných jídel. Doporučuje se odmítnout kofein, alkohol a další stimulanty.
  • Auto-trénink (autohypnóza) může snížit počet útoků a zabránit jim včas. Podstatou této techniky je vyslovovat určité fráze, být v pohodlné poloze a v klidném prostředí.

Psychoterapie

Zkušený odborník provádí psychoterapie. Během rozhovorů se pokusí zjistit příčiny poruchy a pomoci s jejich zvládnutím. Pokud je pacient skeptický a nechce se otevírat, pak bude účinnost léčby nižší, proto je vhodné důvěřovat lékaři. Blíže k lekci 10 se psycho-emoční pozadí člověka významně zlepšuje a zvyšuje se odolnost proti stresu..

Nejběžnější jsou následující techniky:

  • Kognitivně-behaviorální korekce umožňuje pacientovi uvědomit si, co přesně dělá špatně, a eliminovat spouštěč (spouštěč) záchvatů kardioneurózy.
  • Racionální psychoterapie se používá k seznámení pacienta s příčinou projevů paroxysmů selhání ve vegetativním oddělení, což jim pomůže účinněji bojovat.
  • Rodinná psychoterapie se používá k léčbě dětí a dospělých, u nichž hlavní důvod vzniku narušení psycho-emocionálního pozadí spočívá v konfliktech s příbuznými. Lékař bude hovořit nejen s pacientem, ale také s jeho blízkým prostředím.
  • Hypnóza je předepsána k hledání kauzálního faktoru hluboko v podvědomí a dále proti němu bojovat..

Tradiční medicína

Tradiční léky se připravují doma z přírodních surovin. Často se doporučují i ​​dětem a těhotným ženám kvůli malému seznamu vedlejších účinků a kontraindikací. Jako léčbu kardioneurózy můžete použít následující recepty:

  • Vezměte 70 g kozlíku lékařského, matky, hlohu, máty a důkladně promíchejte. Výsledný sedativní odběr nalijte vodou v poměru 30 g trávy na 250 ml vroucí vody a zavřete víčko po dobu 30 minut. Před odběrem z infuze musíte získat surovinu. Pijte 50 ml po dobu 7 dnů 3krát denně.
  • Rozemlejte 100 g patricijských kořenů a nalijte 500 ml vodky. Umístěte nádobu s léčivem na tmavé místo po dobu 3 týdnů. Připravená tinktura se pije ráno a večer, vždy po 15 ml, smíchaná se stejným množstvím vody.
  • Smíchejte 75 g hlohu, 30 g přesličky a 45 g křídlatky ptačí a nalijte vroucí vodu v poměru 20 g sběru na 250 ml tekutiny. Poté vložte nádobu s léčivem do vodní lázně. Po 30 minutách ji vyjměte a po vychladnutí přeceďte. Vezměte 50 ml finančních prostředků jednou denně.
  • Smíchejte stejné množství kořenů kalamusu, chmelových hlávek, oregana, kozlíku lékařského a zalijte vroucí vodou v poměru 30 g sběru na 250 ml vody. Poté přidejte do infuze 30 ml medu a nádobu na 1 hodinu uzavřete. Vezměte ½ šálku ráno a večer po dobu 1 týdne.

Preventivní opatření

Kardioneuróze se můžete vyhnout dodržováním níže uvedených pravidel prevence:

  • vyhnout se stresovým situacím;
  • snažte se nepřetěžovat fyzicky a psychicky;
  • zlepšit stravu.

Jako profylaxe se často používají komplexy vitamínů a produkty založené na následujících živinách:

  • Hořčík stimuluje vodivý systém srdce a zlepšuje neuromuskulární přenos. Nejvyšší koncentrace prvku se nachází v čočce, syrovátce a ořechech..
  • Vitamin B6 (pyridoxin) zlepšuje metabolismus bílkovin, podílí se na regulaci a dodávání železa a snižuje nervovou vzrušivost. Jsou bohaté na luštěniny, tresčí játra a masné výrobky.

Pokud nebylo možné zabránit vzniku srdeční neurózy, je nutné se chránit před jejím vývojem pomocí drog, tradiční medicíny, psychoterapie a nedrogových metod. Hlasové metody pomáhají zlepšit celkovou pohodu a snížit závažnost a frekvenci útoků.

Rozdíly mezi kardialgií a kardioneurózou

Zkušený lékař identifikuje kardioneurózu podle následujících bodů:

  • Pacienti popisují svůj stav extrémně emocionálně a vždy různými způsoby..
  • Neexistuje jasný popis povahy a závažnosti útoků.
  • Během vysvětlení pacienti často obviňují ostatní z jejich stavu..
  • Popsané příběhy mohou obsahovat nekontrolovatelný strach ze smrti a záchvaty paniky, které jsou výsledkem nadměrné úzkosti.
  • Když mluví, pacient aktivně gestikuluje, rozčiluje se, popisuje četné metody používané ke zmírnění jeho stavu během záchvatu.

V přítomnosti kardialgie (skutečná bolest v oblasti srdce) se lidé chovají klidněji:

  • jasný a výstižný popis záchvatů a příznaků;
  • pohyby jsou přísně omezeny, aby nezvyšovaly bolest;
  • zbytečné emoce chybí.

Omezení v kardialgii a nadměrná emocionalita u kardioneurózy pomáhají stanovit správnou diagnózu, ale jeden vizuální kontakt nestačí k přesné diferenciaci. Lékař předepíše řadu vyšetření k potvrzení nebo popření srdečních patologií a jiných příčin bolesti..

U kardioneurózy člověk pociťuje různé příznaky charakteristické pro selhání vegetativní části nesprávného systému. Jsou velmi podobné známkám srdečních onemocnění, které mohou vést k záchvatům paniky, bolestem na hrudi a nekontrolovatelnému strachu o váš život. Během vyšetření obvykle není zjištěno organické poškození, proto lékař doporučí kontaktovat psychoterapeuta. Ke zlepšení stavu může předepsat léky, jejichž účelem je snížit nervovou vzrušivost a normalizovat srdce. Jako doplněk se používají nedrogové metody a lidové recepty.

Kardioneuróza

Kardioneuróza je jednou z odrůd „orgánové“ neurózy, jejíž vývoj je způsoben nervovými a duševními poruchami. Patologie je rozšířená, podle různých autorů jsou příznaky kardioneurózy různé závažnosti zaznamenány u 21–56% dospělé populace. Asi 80% pacientů podstupujících nemocniční léčbu si stěžuje na neurotickou bolest v srdci. Asi 35% pacientů vyhledává lékařskou pomoc kvůli projevům kardioneurózy.

Kardioneuróza není ani zdaleka neškodným onemocněním. Při dlouhém průběhu významně zvyšuje riziko vzniku ischemické choroby srdeční, včetně její nejnebezpečnější komplikace - infarktu myokardu.

ICD-10 klasifikuje kardioneurózu jako psychosomatickou poruchu nebo autonomní somatoformní dysfunkci. To je způsobeno skutečností, že jak duševní poruchy, tak poruchy kardiovaskulárního systému hrají stejně důležitou roli ve vývoji onemocnění..

Příčiny a rizikové faktory

K rozvoji kardioneurózy mohou vést různé důvody, které vyvolávají příliš složité a silné podráždění kortikálních struktur mozku.

Faktory spouštění mohou být:

  • duševní a fyzické trauma;
  • sexuální poruchy;
  • chronická intoxikace (průmyslové toxiny, zneužívání alkoholu, kouření);
  • stav chronického stresu (dlouhodobé konfliktní situace v každodenním životě nebo v práci);
  • prodloužená nespavost;
  • podvýživa.

U každého druhého pacienta trpícího kardioneurózou vyšetření odhalí průvodní patologii:

  • prolaps mitrální chlopně (pozorován u přibližně 30% pacientů);
  • arteriální hypertenze s častými krizemi;
  • mírná angina pectoris;
  • poruchy srdečního rytmu nejasné etiologie (idiopatická arytmie);
  • Wolff-Parkinson-White (WPW) syndrom, který je často spojován s supraventrikulární tachykardií.

Důležitá role ve vývoji kardioneurózy patří hormonální nerovnováze. Toto onemocnění je proto často pozorováno u pacientů trpících tyreotoxikózou, stejně jako u žen během těhotenství a menopauzy..

Určité povahové vlastnosti také předurčují k rozvoji kardioneuróz. Podle psychologů tyto funkce zahrnují:

  • nadměrná sebeovládání;
  • zvýšená podezíravost, úzkost;
  • labilita nálady;
  • sklon k záchvatům paniky.

Před ukončením záchvatu kardioneurózy byste si neměli aplikovat teplé vyhřívací podložky, ledové balíčky na končetiny, masírovat nebo otírat ruce a nohy..

Fobie (strach z temnoty, davy lidí, stísněné prostory, infarkt atd.) Také zvyšují riziko vzniku kardioneurózy.

Příznaky kardioneurózy

Hlavním příznakem kardioneurózy je bolest v oblasti srdce (kardialgie). Bolestivý záchvat se obvykle objeví náhle a je doprovázen závažnými vegetativními příznaky: studený pot, tachykardie, strach z mdloby nebo smrti, pocit nedostatku vzduchu. Útok trvá několik minut až několik hodin. Zkušený nepohodlí si pacienti dobře pamatují. Výsledkem je, že se obávají opakování útoku a zároveň jej neustále předvídají strachem, zejména ve chvílích fyzické zátěže nebo emočního stresu. Útok může vyvolat také očekávání události, například veřejný projev nebo rozhovor s úřady. V tomto případě nástupu kardialgie předchází zvýšené pocení dlaní, zarudnutí obličeje, zvýšené dýchání a srdeční frekvence.

Četnost opakování záchvatů s kardioneurózou je různá, u některých se vyskytují 2–3krát ročně, u jiných lze opakovat několikrát denně.

Bolest v kardialgii může být bolestivá nebo ostrá, prasknout nebo mačkat, pulzovat, řezat, bodat. Nezastaví se to užíváním nitroglycerinu. Často v kombinaci s pocity potopení srdce nebo pálení kůže na levé straně hrudníku, bolestmi hlavy. Může vyzařovat do zad, krku, lopatky, genitálií.

Charakteristickým rysem kardioneurózy je živý, podrobný a obrazný popis pacientů o jejich zdravotním stavu v době útoku („srdce bylo stlačeno svěrákem“, „srdce bylo stlačeno do koule“ nebo „chvělo se jako rybí ocas“). Je také zajímavé, že s každým novým útokem je pacientova interpretace jeho pocitů poněkud odlišná..

Při adekvátní léčbě podle doporučení lékaře o udržení zdravého životního stylu jsou záchvaty kardialgie vzácné a v mnoha případech se postupně úplně zastaví..

Pacienti s kardioneurózou během záchvatu jsou nervózní, řeč je doprovázena emočními gesty. Ve snaze zmírnit svůj stav užívají léky (nitroglycerin, validol, tinktura mateřské kašičky, kapky Zelenin), aplikují ledový obklad nebo naopak teplou vyhřívací podložku na hrudník, spěchají, vyžadují okamžitou hospitalizaci na jednotce intenzivní péče.

Během období života, kdy jsou pacienti něčím nadšení, příznaky kardioneurózy zmizí..

Diagnostika

Kardioneuróza se týká poruch chování a duševních poruch, nikoli chorob srdce a cév. V souladu s tím tuto diagnózu neurčuje terapeut, ale psychiatr nebo neuropsychiatr. Protože se však v zemích SNS nevytváří správný přístup populace k psychiatrii, včetně malého, který se podílí na léčbě neuróz, diagnostiku a léčbu pacientů s kardio-neurózou provádějí hlavně terapeuti, kardiologové a neuropatologové na polyklinické úrovni..

Bolest v oblasti srdce si vždy zaslouží nejbližší lékařskou péči. Je třeba rychle rozlišovat mezi skutečnou kardialgií, ke které dochází během záchvatu anginy pectoris, infarktu myokardu a bolesti na hrudi v důsledku neuropsychiatrických poruch. Při skutečné kardialgii se pacienti snaží co nejvíce omezit pohyb, protože jakákoli fyzická aktivita vyvolává zvýšenou bolest a dušnost. Vždy jasně popisují své pocity, aniž by používaly epiteta a hyperboly..

Kardioneurózu lze předpokládat, jsou-li zjištěny následující příznaky:

  • bolest v srdci, která se pravidelně objevuje nebo přetrvává déle než tři měsíce;
  • přítomnost jasné souvislosti mezi výskytem nebo zesílením příznaků kardioneurózy s hormonální nerovnováhou (puberta, těhotenství, menopauza, tyreotoxikóza);
  • labilní krevní tlak;
  • opakované záchvaty extrasystoly a / nebo tachykardie;
  • dysfunkce autonomního nervového systému (bílý perzistentní dermografismus, chladné končetiny, obecná chilliness, mramorovaný odstín kůže, hyperhidróza dlaní a nohou);
  • dlouhodobá špatná nebo depresivní nálada.

Neustálý strach z nového infarktu narušuje spánek pacientů, zvyšuje závažnost neurotických poruch, přispívá k rozvoji deprese.

K vyloučení organických srdečních chorob se provádí komplexní vyšetření, které zahrnuje:

  • EKG (s kardioneurózou nejsou žádné známky ischémie myokardu, jako jsou změny v komorovém komplexu a vlně T, snížený interval ST);
  • ECHO-KG;
  • monitorování krevního tlaku a Holter EKG;
  • kardio-zátěžové funkční testy (ergometrie jízdního kola, běžecký pás);
  • kompletní krevní obraz (u infarktu myokardu dochází ke zvýšení aktivity některých enzymů, což u kardioneurózy není pozorováno).

Léčba kardioneurózy

Při pomoci pacientům s záchvatem kardioneurózy je třeba být v klidu, snažit se odvrátit pozornost pacienta od obav o jeho stav, protože nadměrné vzrušení přispívá k vzrušení, zvýšeným obavám a zároveň k závažnosti záchvatu bolesti. Pokud je to možné, pacient je umístěn v oddělené, tiché, dobře větrané místnosti, po které se počítá puls a měří se krevní tlak.

Při silném vzrušení je předepsáno jedno ze sedativ (Persen, Valocordin, Novopassit, extrakt z kozlíku lékařského v tabletách). Před ukončením záchvatu kardioneurózy byste si neměli aplikovat teplé vyhřívací podložky, ledové balíčky na končetiny, masírovat nebo otírat ruce a nohy..

Pokud se i přes pokračující léčbu kardioneurózy stav pacienta nezlepší nebo se zhorší, je nutné urgentně zavolat záchranný tým a hospitalizovat ho na kardiologickém oddělení.

Po zmírnění záchvatu kardioneurózy sedativa pokračují v podávání dalších 1 až 2 dnů.

V období mimo útok se provádí aktivní terapie neurózy. Léčebnou terapii vybírá pro každého pacienta individuálně neuropsychiatr s přihlédnutím k formě neurózy (hyper- nebo hyposthenické). S výrazným strachem z čekání na opakovaný záchvat je u pacientů indikována psychoterapie.

Asi 80% pacientů podstupujících hospitalizaci si stěžuje na neurotickou bolest v oblasti srdce.

Dieta pro kardioneurózu

Dieta hraje důležitou roli při komplexní léčbě kardioneurózy. Jeho účelem je zabránit nadměrnému dráždění nervových struktur mozkové kůry a zlepšit krevní oběh..

Ve stravě je omezen obsah kuchyňské soli, pálivého koření, uzenin, okurek a marinád, čokolády a nápojů obsahujících kofein (silný čaj, káva, energetické nápoje). Je vhodné zcela vyloučit ze stravy potraviny, které zvyšují produkci plynů ve střevech, a tím přispívají k nástupu plynatosti: luštěniny, hrušky, zelí, hrozny, všechny druhy sycených nápojů.

Rovněž jsou zakázána jídla s vysokým obsahem cholesterolu: zakysaná smetana, tučné sýry, máslo, droby, tučné maso, červený a černý kaviár, kuřecí vejce.

U pacientů s kardioneurózou se doporučuje mléčná rostlina, včetně:

  • odstředěný sýr;
  • dobře vařená kaše (ovesné vločky, pohanka);
  • ovoce (kiwi, banány, tomel);
  • sušené ovoce (rozinky, sušené meruňky);
  • nízkotučný sýr;
  • přírodní jogurt;
  • zeleninové šťávy (celer, mrkev);
  • chléb z pšeničných otrub.

Alternativní léčba kardioneurózy

Tradiční medicína nabízí mnoho léků, které mají sedativní (uklidňující) účinek na tělo. Po dohodě s ošetřujícím lékařem lze některé z nich použít při léčbě kardioneurózy.

  1. Nálev byliny z matčiny - zabraňuje opakování záchvatů kardioneurózy, zlepšuje spánek, zmírňuje nadměrné napětí. Nalijte jednu polévkovou lžíci nasekané byliny mateřského mléka se sklenicí vroucí vody, nechte 30 minut působit, poté přeceďte a přidejte k ní 30 kapek lékořicové alkoholové tinktury květnové konvalinky. Vezměte 5krát denně, 20 ml.
  2. 4 lžíce nálevu z kořene kozlíku lékařského, 2 lžíce listů máty peprné a plodů fenyklu, 1 lžíce květů konvalinky a heřmánku, dobře nasekejte a dobře promíchejte. Vezměte 2 lžičky této směsi a nalijte ji sklenicí velmi studené vody. Trvejte na tmavém a chladném místě po dobu 3-4 hodin, poté přiveďte k varu, ochlaďte a napněte. Užívejte 50 ml 3-4krát denně s kombinací příznaků kardioneurózy a poruch trávicího systému.
  3. Vezměte infuzi chmelových hlávek, řebříčku, listů citronu a kořene kozlíku lékařského ve stejném množství, dobře promíchejte. Nalijte lžíci směsi se sklenicí vroucí vody a nechte 30-35 minut, vypusťte. Výsledný nálev pijte během dne v malých doušcích. Nástroj má výrazný sedativní účinek, pomáhá normalizovat spánek.

Bolestivý záchvat se obvykle objeví náhle a je doprovázen závažnými vegetativními příznaky: studený pot, tachykardie, strach z mdloby nebo smrti, pocit dechu..

Možné důsledky a komplikace

Kardioneuróza není ani zdaleka neškodným onemocněním. Při dlouhém průběhu významně zvyšuje riziko vzniku ischemické choroby srdeční, včetně její nejnebezpečnější komplikace - infarktu myokardu. Neustálý strach z nového infarktu narušuje pacientův spánek, zvyšuje závažnost neurotických poruch a přispívá k rozvoji deprese. V důsledku toho se snižuje schopnost pracovat, zhoršuje se kvalita života samotného pacienta i jeho blízkých..

Předpověď

Předpověď je příznivá. Při adekvátní léčbě podle doporučení lékaře o udržení zdravého životního stylu jsou záchvaty kardialgie vzácné a v mnoha případech se postupně úplně zastaví..

Prevence

Prevence kardioneurózy zahrnuje následující opatření:

  • dodržování režimu střídání práce a odpočinku;
  • prevence stresu a fyzické námahy;
  • každodenní procházky na čerstvém vzduchu;
  • studená a horká sprcha;
  • pravidelná tělesná výchova;
  • přestat kouřit a zneužívat alkohol;
  • vyloučení z jídelníčku potraviny a nápoje, které mají vzrušující účinek na centrální nervový systém (čokoláda, káva, kokakola).