Hluboká deprese nebo „20 tisíc mil pod úzkostí“. Jak plavat?

Depresivní stavy jsou jednou z nejčastějších nemocí, protože k této patologii dochází každý rok na čtrnácté osobě na Zemi. Podle statistik jsou nejvíce náchylní k chorobám lidé ve věku 20–59 let a vrchol nemocí zaznamenáváme ve skupině osob ve věku 29–39 let..

Deprese u žen je dvakrát častější než u mužů. Je to hlavně kvůli reprodukčním procesům a hormonálním posunům. Statisticky byl zaznamenán konkrétní nárůst depresivních stavů u žen během těhotenství a v bezprostředním období po porodu, jakož i během menopauzy..

Předpokládá se, že v planetárním měřítku nejméně 500 milionů lidí trpí duševními poruchami v emocionální sféře různé závažnosti. Je zřejmé, že alespoň jednou za život trpělo touto chorobou 7 až 12% mužů a 18 až 25% žen a 3% a 6% vyžadovalo ústavní psychiatrickou péči. Odborníci WHO zjistili, že u 150 milionů lidí byl zaznamenán pouze stav hluboké deprese (závažný stupeň onemocnění). Očekává se, že do roku 2020 bude patologie na druhém místě po srdečních onemocněních.

Je třeba poznamenat, že asi ve 40% případů není depresivní stav lékaři detekován. To platí hlavně pro jeho nepsychotické formy. Deprese s různou závažností je zaznamenána u 70% pacientů s jakýmkoli fyzickým onemocněním. Kromě toho často postupují pod rouškou patologie vnitřních orgánů, v důsledku čehož je mnoho pacientů pozorováno a léčeno, zejména terapeuty..

To vše vede k ještě většímu zpoždění a prohloubení průběhu patologie. Současně může pouze psychiatr nebo psychoterapeut pomoci diagnostikovat přítomnost a zbavit se hluboké deprese. Jaké jsou jeho příčiny a příznaky?

Hlavní příčiny patologie

Depresivní stavy, včetně vleklých, hlubokých, jsou v současné době vědci považovány za kontinuální kombinaci poruch stejného typu (depresivního) spektra. Jejich začátek může být způsoben různými důvody a konec je obecně v podobě chronického poklesu nálady a aktivity. Kombinované důvody znamenají kombinaci následujících faktorů:

  • Biologický nebo endogenní s organickým (endokrinním, vaskulárním a jiným patologickým) a / nebo vrozeným původem. Endogenní faktor je důvodem pro zahájení programu metabolických poruch neurotransmiterů, které zahrnují norepinefrin, serotonin, dopamin, což vede k jejich nedostatku. Výsledkem je, že endogenní deprese je relativně nezávislá na psychogenních faktorech a může se vyvinout spontánně, stejně jako u osob s dědičnou predispozicí.
  • Psychogenní nebo reaktivní, sociálně psychologické, spojené s traumatizujícími a stresujícími situacemi.

Různé psychotraumatické a stresující situace mohou současně vyvolat psychogenní i endogenní depresi. Zvláštní význam se přikládá masivním a opakovaným mentálním vlivům v kombinaci s bezmocným stavem pacienta. Takové opakující se účinky postupně vedou k poškození nervových buněk, tvorbě protilátek proti poškozeným buňkám, to znamená k rozvoji autoimunitního procesu, který zabraňuje zotavení neuronů..

Těžká deprese se tak stává nezávislým autonomním endogenním procesem. Obnova nervových buněk a přerušení průběhu tohoto procesu je možné pouze pomocí antidepresiv. V poslední době jsou deprese způsobené endogenními a psychogenními příčinami stále méně proti sobě. Je to dáno přítomností mnoha přechodných možností a forem a také vzájemným ovlivňováním biologických a psychogenních příčin. Současně, pokud má pacient s depresivním stavem hypotyreózu, měla by být léčba deprese založena především na korekci funkce štítné žlázy..

Čím větší důležitost patří biologickým faktorům, tím významnější je role farmakoterapie, čím větší vliv na vývoj patologického stavu měl sociálně psychologický důvod, tím důležitější jsou psychoterapeutické metody ovlivňování těla pacienta. Pochopení podstaty a role příčin je z velké části jádrem odpovědi na otázku, jak léčit přetrvávající depresi..

Příznaky

Všechny příznaky onemocnění lze konvenčně rozdělit do příslušných skupin - emocionálních, fyziologických, behaviorálních, mentálních. Deprese je porucha lidské psychiky v oblasti emoční sféry, jejíž hlavním projevem je přetrvávající hypothymie (patologický pokles, deprese nálady), negativní pesimistický postoj k sobě samému, k vyhlídkám na budoucnost, trvající nejméně 2 týdny a doprovázeno poklesem celkové aktivity. Zbytek charakteristických příznaků poruchy se považuje za různé varianty klinických projevů základní poruchy..

V současné době termín „deprese“ kombinuje různé stavy, které jsou doprovázeny trvalým poklesem nálady a ztrátou duševní činnosti a vitality. V souladu s Mezinárodní klasifikací nemocí z 10. revize existují 3 hlavní a 7 dalších kritérií pro depresi. Diagnóza závažného stupně nebo hluboké deprese znamená přítomnost všech hlavních a nejméně 5 dalších příznaků.

Hlavní příznaky jsou:

  • nálada je jasně snížena, ve srovnání s normou typickou pro konkrétní osobu taková nálada převládá většinu dne každý den po dobu nejméně 2 týdnů;
  • jasně vyjádřená ztráta potěšení z činností, které dříve vyvolávaly pouze pozitivní emoce, nebo výrazný pokles předchozího zájmu o ni;
  • ztráta energie, snížená aktivita a zvýšená únava.
  • snížená schopnost soustředit se, analyzovat a přemýšlet;
  • vzhled pocitu pochybností o sobě, váhání a nerozhodnost akcí, snížení úrovně sebeúcty;
  • neopodstatněné, klamné představy o jejich nemoci, vině a neadekvátní, nadměrné odsuzování;
  • „Ponurost“ a pesimismus ohledně výhledu do budoucnosti;
  • vzhled myšlenek nebo spáchání akcí zaměřených na sebepoškozování nebo sebevraždu;
  • různé poruchy spánku;
  • zhoršená chuť k jídlu.

Dále je třeba mít na paměti, že uvedené příznaky by neměly být způsobeny užíváním psychoaktivních drog nebo látek, organickou duševní poruchou a přítomností schizofrenie nebo depresivní formou schizoafektivní poruchy..

Pro hlubokou depresi jsou tedy charakteristické zevšeobecňování - dominance nebo melancholie nebo apatie, úzkost a úzkost, psychomotorická retardace, myšlenky a tendence k sebevražednému zbarvení, bludné představy o nemoci a vině, významná sociální dysfunkce, ztráta profesionálního fungování atd..

Léčba závažné deprese

Léčba se provádí kombinací:

  • farmakoterapie nebo farmakoterapie;
  • protidrogová léčba, včetně terapie compliance, různých forem psychoterapeutického působení, pracovní terapie.

Účelem terapeutického účinku je dosáhnout remise pomocí léků a stabilizovat dosažené pozitivní výsledky. Pro léčbu je zvolen vhodný režim s přihlédnutím k různým právním kritériím a psychologickým a sociálním parametrům..

V souladu s vyvinutým klinickým algoritmem pro výběr režimu léčby těžké deprese je nutné se řídit následujícími kritérii:

  1. Přítomnost psychotických příznaků je přímou indikací pro léčbu výhradně v nemocničním prostředí.
  2. Při absenci psychotických příznaků lze léčbu provádět nejen v nemocnici, ale také ambulantně, s přihlédnutím k bodům 3, 4 a 5.
  3. Míra kritického postoje pacienta k sobě a jeho stavu. V případech, kdy podceňuje závažnost onemocnění a závažnost svého stavu, měl by mu být nabídnut ošetření v nemocnici.
  4. Klinické a behaviorální rysy stavu pacienta, za nichž je vyžadována pouze ústavní léčba. Patří mezi ně zvýšené riziko sebevraždy, agrese nebo antisociálního chování, výrazná motorická úzkost doprovázená emocionálním vzrušením ve formě strachu a úzkosti (agitovanost) a také jedna nebo druhá forma závislosti - od alkoholu, psychoaktivních látek, hazardních her atd..
  5. Stupeň nesprávného přizpůsobení pacienta, a to i v jedné (nebo několika) oblastech života, například v rodině, v práci atd. Při úplném nesprávném přizpůsobení by léčba měla být prováděna v nemocnici s částečným nesprávným přizpůsobením - případně ambulantně.

Léčba drogami

Délka léčby v nemocnici s hlubokou depresí by měla být přibližně 2 až 3 měsíce. Hlavní léky farmakoterapie jsou:

  • antidepresiva, která umožňují zastavit depresivní projevy - pro tento účel je vybrán jeden z léků, které tvoří skupinu selektivních inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), mezi ně patří sertralin, mirtazapin, duloxetin, fluoxetin a některé další, při nedostatku účinnosti nebo předpokladu endogenní patologie je předepsán Amitriptylin;
  • léky, které stabilizují náladu a pomáhají kontrolovat biorytmy (normotimické) - lamotrigin, karbamazepin, topiramát, kyselina valproová.
  • trankvilizéry, které pomáhají eliminovat úzkostnou poruchu (Phenazepam, Diazepam, Zopiclone atd.);
  • antipsychotika zaměřená na zmírnění psychopatologických poruch s pozitivními příznaky (risperidon, haloperidol, levomepromazin atd.);
  • malá antipsychotika, která jsou určena k léčbě poruch chování nebo psychopatologických poruch ve stáří nebo stáří (Thioridazin, Chlorprothixen).

Farmakologická terapie je převážně třístupňová:

  1. Ukončení léčby bylo zaměřeno na co nejrychlejší vyvedení osoby z hluboké deprese. Trvá až do dosažení klinické remise nebo v extrémních případech až do výrazného zlepšení stavu pacienta. Pokud se tak nestane do 1 měsíce, vyměňte lék.
  2. Stabilizující nebo podpůrná terapie. Je zaměřen na prevenci exacerbace onemocnění a pokračuje po celou dobu zachování takové pravděpodobnosti. Toto období je obvykle asi šest měsíců po dosažení remise..
  3. Dlouhodobá preventivní léčba zaměřená na prevenci opakovaných relapsů, zejména u pacientů s chronickým průběhem, s 2-3 epizodami v minulosti, za přítomnosti rizikových faktorů v podobě nástupu onemocnění v mladém věku nebo již ve stáří, s malým intervalem mezi opakovanými epizodami atd. d.

Neléková terapie

Compliance terapie

Pacienti velmi často nedodržují doporučený režim antipsychotické léčby. Podle různé vědecké literatury se frekvence takových případů pohybuje od 11 do 80%. Je velmi důležité, aby pacient dodržoval doporučenou terapii, a to přítomnost důvěryhodného vztahu mezi lékařem a jeho pacientem, shoda mezi nimi, vzájemné porozumění, dodržování předpisů a řádný kontakt (dodržování předpisů). To vám umožní minimalizovat možnost porušení doporučení předepsaných ošetřujícím lékařem..

K dosažení tohoto cíle musí být vytvořena a udržována tzv. Terapeutická „aliance“, která zajišťuje úspěch léčby a je indikátorem profesionálního přístupu lékaře. Za tímto účelem byla vyvinuta metoda „compliance terapie“, která se používá k léčbě pacientů, zejména s hlubokými, akutními a dlouhodobými psychotickými stavy..

Tato technika je zaměřena na sledování správného plnění doporučení lékaře ohledně příjmu psychofarmakologických látek pacientem. Výhodou je, že je praktická a snadno implementovatelná na klinice prováděním 6 až 12 sezení psychoterapeutického obsahu.

Psychoterapie

Psychoterapeutické kurzy jsou důležitým doplňkem kurzu specifické farmakoterapie. Přispívají k aktivnějšímu zpětnému vývoji vlivu onemocnění, ke snížení relevance a dokonce k eliminaci sebevražedných myšlenek. Psychoterapeutické techniky pro závažné onemocnění by však měly být používány nejen na pozadí psychofarmakologické terapie, a to ani v počáteční fázi její aplikace, ale v období „útlumu“ akutních projevů onemocnění.

Nejběžnější a nejčastěji používané psychoterapeutické techniky jsou:

  1. Jednotlivec, zejména v souvislosti s myšlenkovým procesem, s vědomím (kognitivní). Je zaměřen na dosažení povědomí pacienta o nedostatečnosti, zkreslení jeho vnímání, které jsou příčinou falešné představy o sobě a okolní realitě..
  2. Skupinový interpersonální psychoterapeutický vliv zaměřený na formování pacientovy harmonie ve vztazích s lidmi kolem něj. Přispívá ke vzniku pocitu sounáležitosti s určitou skupinou lidí kolem sebe, ke zvýšení pocitu bezpečí, pochopení, že jeho nemoc není něčím zvláštním a jedinečným, mění jeho postoj k utrpení a posiluje naději na úspěšnou léčbu..
  3. Rodina. Členové rodiny jsou velmi často sociálními stresory. Tato technika je zaměřena na rozvoj správného porozumění závažnosti stavu pacienta, charakteristik jeho patologie a správného postoje k terapeutickému účinku na něj..

Je možné se z hluboké deprese dostat sami

Ve většině případů dochází k obrácenému vývoji nemoci a v některých případech můžete svůj stav zmírnit sami. Je to však hluboká deprese, která málokdy odezní sama. Navíc se jen stěží poddá vyrovnanému léčení, často se opakuje a je nebezpečná při sebevraždách..

Abychom pochopili nemožnost adekvátní a správné samoléčby v těchto případech a dokonce i nebezpečí takové léčby, je nutné mít obecnou představu o specifičnosti a příznacích patologie, o zvláštnostech diagnostiky, s přihlédnutím k věkovým a genderovým charakteristikám, o důležitosti stanovení příčin. Pokus o samostatné zotavení z hluboké deprese nejčastěji vede k prodloužení a zhoršení jejího průběhu a nezávislému užívání psychotropních látek - k těžké otravě.

S přihlédnutím ke zvláštnostem onemocnění při používání psychoterapeutických metod vlivu je třeba upřednostňovat kombinaci vědomé empatie k emočnímu stavu pacienta a jeho emoční podpory s korekcí jeho fantazií a postojů, které se nejčastěji nerealizují a přispívají k realizaci sebevražedných myšlenek.

Vlastnosti projevů hluboké deprese

Je všeobecně přijímáno, že depresivní duševní poruchy jsou charakteristické hlavně pro ženskou polovinu populace. V posledních letech však mezi mužskou polovinou lidstva trvale roste tendence k projevům afektivních duševních poruch. Podle dostupných statistik má každý pátý člověk depresivní poruchy různé intenzity, včetně diagnostikované závažné deprese..

Patologický stav psychiky je klasifikován jako druh afektivních poruch, jejichž příčiny spočívají nejen v emočních poruchách a stresových podmínkách. Porucha je považována za komplexní, a proto se symptomatologie vyznačuje charakteristickým souborem duševních a fyzických příznaků. Jak se zbavit příčin deprese a je možné bojovat sami?

Příčiny patologického stavu

Těžká deprese má několik základních příčin a předpokladů. Odborníci je dále dělí na několik typů:

  • psychologický;
  • endogenní;
  • symptomatické.

Hluboká deprese je zpravidla diagnostikována nejčastěji a je vyvolána právě psychologickými faktory..

Psychologické faktory

Psychogenní faktory, jejichž důsledkem je těžká deprese, odborníci dělí na dva typy - akutní a chronické.

Následující provokující situace lze klasifikovat jako akutní psychotraumy:

  • nečekaná životní katastrofa;
  • rodinné problémy a kolaps partnerství;
  • těžké onemocnění nebo ztráta milovaného člověka;
  • nucený pobyt v bojové zóně;
  • přírodní katastrofy;
  • nehody.

Obvykle takové situace neočekávaně a radikálně mění život člověka proti jeho vůli, bez ohledu na možnosti. Právě tyto faktory zpočátku narušují psychologickou rovnováhu, po které se objevují příznaky těžké deprese..

Faktory, které vyvolávají chronické stresové stavy, zpravidla zahrnují:

  • dlouhodobá péče o vážně nemocného blízkého;
  • komplexní závislost na psychologicky aktivních látkách u milovaného člověka;
  • profesionální činnost bez dovolené a volna v podmínkách vyšší moci;
  • časté konfliktní situace s blízkými a přáteli;
  • dlouhodobé finanční potíže.

Odborníci zároveň tvrdí, že ženská polovina populace je častěji diagnostikována s hlubokou depresí na pozadí problémů, které vznikají v rodině nebo u blízkých. U mužů jsou zase finanční a profesní problémy hlavní příčinou příznaků závažné deprese..

Endogenní provokatéři

Endogenní faktory spočívají z pohledu odborníků ve fyzických poruchách těla:

  • pokles hladiny serotoninu z mnoha důvodů;
  • snížené hladiny dopaminu.

Právě tyto látky v těle jsou odpovědné za normalizaci emoční nálady. V případě vrozené predispozice ke snížení těchto hormonů nebo endokrinních poruch v těle se začíná rozvíjet a postupovat těžká deprese endogenní povahy. Co dělat v tomto případě?

Depresivní stavy podobné patogeneze se zpravidla vyvíjejí v období podzim-jaro a jsou charakteristické nejčastěji pro spravedlivé pohlaví..

Symptomatičtí provokatéři

Mezi somatickými provokatéry projevu příznaků těžké deprese odborníci jmenují řadu chronických a akutních onemocnění v anamnéze pacienta.

Mezi provokatéry symptomatického typu prodloužené deprese patří:

  • cukrovka;
  • cirhóza jater;
  • maligní novotvary;
  • tyreotoxikóza;
  • mrtvice a po mrtvici.

Systematický příjem některých léků je navíc považován za provokatéry příznaků prodloužené deprese:

  • Isoniazid;
  • léky na srdce;
  • hormonální antikoncepce;
  • chemoterapeutické léky;
  • protinádorové léky.

Jak se dostat z dlouhodobé deprese? Tyto depresivní stavy zpravidla vymizí po ukončení systémové léčby uvedenými léky..

Příznaky patologie

Specialisté rozdělují příznaky velké deprese na hlavní příznaky, klinické projevy a další příznaky, na kterých bude léčba záviset..

Typ symptomatologieCharakteristické projevy
Klíčové vlastnostiDepresivní nálada po dobu delší než půl dne.
Snížený zájem o okolní realitu, ztráta potěšení z obvyklých činností.
Syndrom apatie, snížená vitální energie.
DalšíSnížené sebevědomí, sebeúcta.
Snížená schopnost soustředit se, rozptýlení.
Pocity sebepodceňování, pocity viny.
Sebevražedné myšlenky.
Vstávání brzy ráno.
Nekontrolovaná, bezpříčinná ztráta hmotnosti.
Snížená chuť k jídlu.
Zlepšení psycho-emocionálního stavu v odpoledních hodinách.
Příznaky psychomotorické inhibice.
KlinickýTouha, úzkost, apatie.

Je možné říci, že pacient má příznaky těžké deprese až poté, co charakteristické projevy přetrvávají déle než dva týdny a osoba sama nedokáže zvládnout psychoemoční recesi. V některých případech odborníci diagnostikují u pacientů ztrátu pudu sebezáchovy, ztrátu potřeby jídla a odpočinku.

Vlastnosti psychotických projevů

Mezi příznaky těžké deprese patří také možné psychotické projevy. Lékaři rozlišují tuto skupinu příznaků na samostatnou kvůli tomu, že mají povahu závažné psychopatologie..

Psychotické příznaky závažné deprese jsou specifické..

  1. Sluchové nebo čichové halucinace, spočívající v poslechu podivných hlasů doprovázených nepříjemnými pachy, začínají pacienta posedle pronásledovat.
  2. Pocit vlastní nečistoty a hříšnosti se projevuje ve skutečnosti, že se člověk začne považovat za největšího hříšníka na světě.
  3. Pacient si často vyčítá, co nikdy neudělal, aniž by naslouchal něčím námitkám.
  4. Osoba ve stavu depresivní recese začíná popírat existenci zjevných věcí nebo nezávisle diagnostikuje přítomnost závažných nevyléčitelných patologií.
  5. Pacient začíná pociťovat úzkost a strach, předvídat přístup mýtického nebezpečí, zatímco ostatní o tom upřímně ujišťuje.

Odborníci věnují pozornost skutečnosti, že podobné poruchy se mohou vyskytnout také u pacientů se schizoafektivní psychózou nebo těžkou schizofrenií. V tomto případě jsou příznaky doprovázeny fantastickými bludy vznešenosti, což je zase neobvyklé pro výraznou depresivní psychózu.

Formy hluboké deprese

Lékaři poznamenávají, že hluboká deprese v jejím postupu a projevu má několik forem.

FormulářPatogeneze
Po poroduVzniká a postupuje na pozadí hormonální a endokrinní restrukturalizace těla matky, změn sociálního postavení, obvyklého životního stylu.
Důležitým faktorem pro vznik je revize hodnot a opatření odpovědnosti.
ManiodepresivníVyskytuje se na pozadí maniodepresivních projevů v důsledku stresu, přetížení. Probíhá v latentní formě a může se projevit jako povahové vlastnosti, zvýraznění osobnosti. Postupem času se promění v hlubokou a přetrvávající odrůdu.
SenilníNa pozadí poklesu vitality a aktivity se starší lidé začínají stahovat z veřejného života, přestávají se zajímat o známé události, postupně se vzdalují od ostatních, stahují se do sebe.
SchizoafektivníPokroky s duševní chorobou zvanou schizofrenie.

Příznaky prodloužené deprese lze diagnostikovat také u adolescentů na pozadí nestability neformované psychiky. Zpočátku dítě signalizuje počínající poruchu depresivní psychózy; není-li pomoc poskytována včas, deprese může nabýt vleklé povahy.

Léčba depresivní poruchy

Léčba závažné deprese by měla být svěřena odborníkům, protože taková afektivní porucha může zhoršit kvalitu života pacienta a vést k smrti sebevraždou.

Pacient se nebude schopen sám dostat z hluboké deprese, proto nejprve lékaři začnou léčit léky. Léky a schéma jejich podávání jsou upraveny s přihlédnutím k obecnému stavu pacienta a charakteristikám příznaků. Lékaři obvykle používají k léčbě těžké deprese léky s minimálními vedlejšími účinky..

SkupinaTerapeutické zaměření
AntidepresivaNormalizujte náladu, celkový stav pacienta.
Shromažďují se v krvi, po několika týdnech poskytují stabilní terapeutický účinek.
Uklidňující prostředkyOdstraňte úzkost, fóbie, poruchy spánku.
Zpomalte myšlení a reakce, včetně psycho-emocionálního stresu.
AntipsychotikaMají výrazný inhibiční účinek na mozek.
Zbavte se klamného syndromu, halucinací, patologických příznaků duševní poruchy.
Mají jemný účinek na tělo.

Léčba těžké deprese je upravována odborníkem v průběhu celého terapeutického kurzu. V případě potřeby jsou některé léky nahrazeny jinými, zatímco lékař kontroluje jejich účinek na psychiku samostatně a na tělo jako celek.

Samoléčba léky používanými k léčbě hluboké deprese se silně nedoporučuje, protože z pohledu odborníků je „hlava temným předmětem“. Nekontrolované užívání antidepresiv, antipsychotik nebo trankvilizérů může způsobit vážnější duševní poruchy.

Psychoterapeutická léčba

Léčba těžké deprese zahrnuje také použití metod psychoterapeutického působení na psychiku pacienta. Obvykle této léčbě důvěřují kvalifikovaní psychoterapeuti nebo kliničtí psychologové..

  1. Metody psychodynamické terapie jsou zaměřeny na porozumění a eliminaci intrapersonálních konfliktů u pacienta. Pochopení, jak se dostat z hluboké deprese, zpravidla spočívá v nalezení a nápravě vnitřních rozporů. Hlavním cílem terapeuta s tímto efektem je hledání a zachycení problému s jeho dalším pohybem do pole vědomí..
  2. Cílem rodinné terapie je komplexní práce specialisty s pacientem a jeho příbuznými, kteří jsou předem informováni o možnostech, jak se dostat z těžké deprese. Terapeut upravuje vzorce chování členů rodiny pacienta tak, aby pozitivně ovlivňovaly blízké prostředí pacienta.
  3. Metoda kognitivně behaviorální terapie je zaměřena na návrat pacienta do reality. Terapeut pracuje s člověkem, řídí jeho vědomí a pomáhá určit skutečný rámec, včetně sociálního.
  4. Interpersonální terapie se používá, pokud má pacient narušené komunikační normy a spojení. V tomto případě musí odborník pomoci člověku objektivně vnímat mezilidské kontakty a budovat konstruktivní interakci se společností..

Metoda psychoterapeutického působení na pacienta je zvolena lékařem a je prováděna v souladu se symptomatickými ukazateli.

Předčasná pomoc pacientovi a předčasná léčba začaly zpravidla vést k vážným následkům pro nemocného a jeho rodinné příslušníky. Je velmi důležité, aby blízcí lidé včas rozpoznali patologii a zasáhli do stavu pacienta tím, že mu pomohou..

Bojujte za život a zdraví milovaného člověka. Zjistěte, jak léčit těžkou depresi s odborníkem. Lidé, kterým byla poskytnuta podpora od příbuzných, se určitě dostanou i z nejtěžší deprese..

Jak se dostat z hluboké a přetrvávající deprese

Prodloužená hluboká deprese je afektivní porucha, která vzniká pod vlivem vnějších a vnitřních faktorů a vyznačuje se špatnou náladou, ztrátou zájmu o práci, každodenními činnostmi, které dříve přinášely uspokojení, a nadměrnou únavou. Výsledný pocit viny vůči ostatním zcela zachycuje vědomí člověka a neumožňuje vidět budoucí vyhlídky.

Etiologie patologického syndromu

Existují fyziologické a psychologické důvody k tomu, aby se dlouhotrvající deprese zvládla sama, s čím se nedokáže vyrovnat mnoho pacientů. V závislosti na faktorech vyvolávajících jeho vývoj je předepsána prevence a vhodná léčba syndromu.

Příčiny psychologické povahy jsou duševní poruchy a neustálý stres. Nejde jen o emocionální trauma, ale také o násilí. Známky na těle po chvíli zmizí, ale mohou ovlivnit vnitřní stav oběti. Na posledním místě nejsou nenaplněné sny, ztráta smyslu života.

Fyziologické důvody zahrnují:

  1. Vyčerpání, přepracování.
  2. Zneužívání alkoholických nápojů, drog.
  3. Zranění hlavy.
  4. Nedostatečná strava.
  5. Nepravidelné kontakty intimního plánu.
  6. Nehybný životní styl.

K těžké depresi však často dochází pod vlivem několika faktorů. Následná komplexní terapie by měla tyto příčiny neutralizovat. Pokud osoba spadne do tohoto stavu, je nutné naléhavě přijmout vhodná opatření - poraďte se s lékařem.

Příznaky depresivního stavu

Klinický průběh onemocnění kombinuje fyzické a psychologické příznaky závažné deprese. Druhá skupina zahrnuje:

  • pocit beznaděje, viny, což je pro pacienta neobvyklé;
  • zklamání, deprese;
  • ztráta zájmu o to, co dříve přineslo radost;
  • sebeobviňování, sebezničení;
  • pochybnosti o sobě;
  • sebevražedné sklony.

Musíte se vypořádat s prodlouženou depresí při první symptomatologii jejího vývoje. Nejprve si člověk musí uvědomit, že potřebuje pomoc příbuzných a psychoterapeuta..

Těžká těžká deprese má také fyziologické příznaky:

  1. Nespavost nebo denní ospalost.
  2. Hubnutí, ztráta zájmu o jídlo.
  3. Nedostatek sexuální touhy.
  4. Koordinační problémy s depresí.
  5. Nedostatek koncentrace.
  6. Migrenické záchvaty.

Příznaky závažné poruchy trvající několik týdnů nebo déle mohou pomoci diagnostikovat závažnou depresi. S touto podmínkou byste měli bojovat sami. Není třeba čekat, až se člověk ponoří hlouběji do sebe.

Těžká deprese má určitou zvláštnost - neustálá melancholie, smutek, ztráta síly a zhoršená koncentrace vedou k tomu, že pacient nemůže v práci plnit své pracovní povinnosti. Je pro něj obtížné komunikovat s ostatními, navazovat kontakty.

Všechny příznaky těžké deprese přivádějí pacienta do konkrétní podoby sociálního modelu. Je dost těžké se z tohoto stavu dostat, čím hlouběji člověk do sebe jde, tím problematičtější je tento patologický stav léčit.

Psychotické příznaky vleklého syndromu

Těžká deprese se projevuje příznaky, jako jsou klamné představy, halucinace, strnulost. Nejběžnějšími psychotickými příznaky jsou čichové a sluchové poruchy: může to být šeptání, obviňování pacienta z jeho jednání, výsměch nebo odsouzení, pach špíny, shnilé maso.

Nejčastěji se delirium projevuje jako:

  • hříšnost: osoba tvrdí, že se dopustila závažného přestupku;
  • vina: věří, že je vinen i za ty přestupky, kterých se nedopustil;
  • popření jednoduchých věcí: říká, že věci z něj zmizely;
  • ochuzování o depresi;
  • přítomnost nevyléčitelné neexistující choroby;
  • hrozící problémy.

Psychosomatické příznaky těžké deprese se mohou vyvinout u psychóz nebo schizofrenie, jsou však mnohem fanatičtější (někteří pacienti se považují za významné lidi, vědce nebo velké vojenské vůdce).

Důsledky závažného patologického stavu

Velká deprese může způsobit sebevražedné sklony. Pacient se pokouší spáchat sebevraždu při vstupu a výstupu z podobného stavu.

Jak se syndrom vyvíjí, dochází k negativnímu hodnocení sebe sama, budoucnost a minulost člověka, sebevražedné myšlenky a motorická retardace se objeví o něco později. Pokud pacient neříká své rodině a přátelům o svých problémech, pak nemusí pochopit, že upadá do velmi těžké deprese. Pod vlivem svých zkušeností se člověk může pokusit zemřít..

Na vrcholu nejhlubší poruchy, kdy jsou příznaky onemocnění výrazné, nemůže většina lidí spáchat sebevraždu kvůli motorické retardaci. V počáteční fázi léčby deprese je téměř nemožné se této nemoci zbavit sami; je nutná pomoc kvalifikovaných psychologů.

Při použití antidepresiv dochází k obrácenému procesu postupně: nejprve se vrátí motorická aktivita, poté se obnoví emoční stav. Tentokrát představuje pro člověka hrozbu, pokud jde o pokusy o sebevraždu..

Co říkají profesionálové?

Hluboká deprese může opravdu zničit život člověka, a proto ji psychoterapeuti považují za nebezpečnou nemoc. Emoční prázdnota může způsobit následující komplikace:

  1. Schizofrenie.
  2. Pronásledování mánie.
  3. Astmatické útoky.

Jedná se o nebezpečnější nemoci, které doprovázejí těžký syndrom nebo jsou jeho pokračováním. Vztah mezi obecným stavem člověka a jeho emocemi dosud nebyl plně studován. Odhalil jen několik důsledků, které pomáhají určit příznaky a léčbu patologie.

Psychologické faktory ve vývoji syndromu

Existuje taková definice jako typy osobnosti. Některé typy jsou náchylnější k prodlouženému blues než jiné:

  • statotimický - svědomitost, obsedantní dodržování zásad;
  • hyperthymic - snížená sebeúcta, pochybnost o sobě;
  • melancholický typ - pedantnost, přehnanost ve všech akcích.

Klasifikace pacientů podle typu osobnosti pomáhá lékařům identifikovat přetrvávající depresi a její příznaky na začátku onemocnění. Jedná se o komplexy, izolace - jejich přítomnost předurčuje výskyt duševních poruch.

Biologické faktory nebezpečného syndromu

Pocit těžké duševní poruchy se může dostavit bez jakýchkoli předpokladů. Jedná se o genetickou predispozici, vedlejší účinky užívání léků pro intenzivní péči. Hlavní deprese se může vyvinout na pozadí:

  1. Letecké a automobilové nehody.
  2. Trauma.
  3. Hormonální poruchy.
  4. Dědičná historie.

Somatické patologie se často dědí. Příznaky se mohou do určité doby objevit v latentní formě, hlavní je, že člověk opouští dospívání a nedovolí, aby se deprese vyvinula sama. Léčba takových syndromů je mnohostranná a poměrně obtížná..

Sociologické faktory závažné poruchy

Na jejich pozadí se mohou objevit příznaky hluboké deprese, zejména u dospívajících a nežného pohlaví. Muži si snadno zvyknou na své nové bydliště. U žen adaptace trvá dlouho a je spojena s nervovými zážitky..

Depresivní stav nemusí vždy vzniknout na pozadí změny místa bydliště, ale samotný krok způsobuje negativní emoce, protože pro děti a dívky je obtížné získat nové přátele.

Známky vleklé patologie jsou rozděleny do několika fází:

  • chronický stresující stav spojený s potížemi, stěhováním;
  • pocit nejistoty;
  • materiální potíže;
  • rodinné problémy;
  • strach, že nenajdeš nové přátele.

Abyste zabránili vzniku nebezpečného syndromu, měli byste vědět, jak do něj spadnout. Sociální problémy, které přispívají k vzniku apatie „blues“, zahrnují následující faktory:

  1. Rodinné problémy.
  2. Náhlé změny v každodenním životě.
  3. Časté pohyby.
  4. Tvrdý a přísný přístup rodičů.
  5. Nedostatek lásky.

Jakýkoli šok přispívá k rozvoji stresu. A musíte vědět, jak se zbavit těžké prodloužené deprese, abyste zabránili výskytu nebezpečných duševních poruch..

Jakého specialistu kontaktovat?

Psychoneurologové, psychiatři, psychoterapeuti se podílejí na léčbě duševních poruch. V závislosti na klinickém obrazu patologie, její závažnosti může být léčba těžké deprese svěřena úzkému specialistovi, pokud jsou zjištěny příčiny onemocnění - endokrinolog, gynekolog.

Zbavit se tohoto nebezpečného syndromu je téměř nemožné. Je nutné obnovit práci centrálního nervového systému, zvýšit obsah neurotransmiterů v krevní plazmě. Léčba drog vám umožňuje blokovat obecné i psychotické příznaky onemocnění, ale bez adekvátní komplexní terapie a správného životního stylu není možné dosáhnout úplného uzdravení a zabránit možným relapsům v budoucnu.

Pokud má člověk příznaky nebezpečné poruchy, měli byste se poradit s lékařem, podstoupit vyšetření, zjistit, jak se dostat z dlouhodobé deprese a najít způsoby, jak s ní zacházet.

Léčba hlubokého patologického stavu

Těžká depresivní porucha reaguje na stejnou léčbu jako normální syndrom, ale trvá déle. Nejprve musí terapeut zjistit příčiny patologie. Je nemožné vrátit pacienta do normálního života bez jejich eliminace. V případě potřeby lékař předepíše příjem léků.

Hlavní pozornost je věnována psychickému stavu pacienta, kdy jsou neutralizovány všechny konflikty a problémy. Užívání léků je nutné nejen k neutralizaci známek závažného syndromu, ale také k odstranění fyziologických příčin jeho vývoje..

Zbavíme se nebezpečných příznaků pomocí antidepresiv:

  • selektivní inhibitory;
  • tetracyklický;
  • atypické a heterocyklické;
  • se serotonergním, noradrenergním účinkem;
  • Léky podskupiny NASA;
  • Inhibitory MAO;
  • dopaminergní a melatonergní léky.

Z antipsychotik doporučených léků: "Haloperidol", "Risperidon", "Kvetiapin", "Triftazin". Chůze na čerstvém vzduchu, komunikace s domácími mazlíčky, muzikoterapie, cvičení, cestování pomohou zbavit se těžkého „blues“.

Někdy se dokonce můžete z dlouhodobé deprese dostat sami, když radikálně změníte obvyklý způsob života, neutralizujete traumatické situace, věnujete čas dobrému odpočinku, spánku, sportu a správné výživě.

Psychoterapie pomáhá zbavit se většiny problémů, ale s vleklou duševní poruchou takové metody často nestačí a terapie začíná obnovením emočního stavu pomocí silných drog.

Další ošetření

V obtížných situacích se při komplexní léčbě zdlouhavého patologického stavu používají další způsoby léčby. Jak se s jejich pomocí dostat z hluboké deprese:

  1. Magnetoterapie - magnetické vlny působí na mozkovou kůru, díky stimulaci určitých oblastí „šedé hmoty“ se obnoví nálada a celkový stav člověka.
  2. Elektrokonvulzivní fyzioterapie je traumatizující, nebezpečná metoda léčby, je předepsána při absenci účinnosti od jiných metod, pacient je uveden do narkotického transu, ovlivňuje mozek elektrickým proudem, díky čemuž jsou syntetizovány hormony "radosti" potřebné pro člověka.

Dlouhodobá depresivní porucha je nebezpečný duševní stav, který je velmi obtížné překonat sami, proto byste se měli uchýlit k farmakoterapii a využít pomoci kvalifikovaných lékařů.

Bez psychoterapeuta je nemožné se navždy zbavit přetrvávající patologie. Komplexní terapie využívá kognitivně-behaviorální, kognitivní, racionální a rodinnou terapii. Tato technika umožňuje pacientovi vyrovnat se s jeho problémy, které vyvolaly rozvoj onemocnění..

Hlavní metody prevence

Riziko vzniku druhého záchvatu je poměrně vysoké - asi u 70% pacientů. Preventivní opatření by měla zohlednit toto:

  • správný režim: spánek - 8 hodin, střídání odpočinku a bdělosti;
  • plnohodnotný životní styl: žádné otřesy, špatné návyky;
  • fyzická aktivita, zdravé stravování: bazén, cvičení, jogging;
  • prevence nebo minimalizace stresu;
  • odpočinek u blízkých lidí, příbuzných;
  • pozornost k vašim potřebám, osobnosti;
  • plánování nadcházejících událostí z pozitivní stránky.

Když čelíme přetrvávajícím depresivním poruchám, měli bychom si uvědomit, že to pro pacienta není věta. Komplexní terapie poskytne potřebný výsledek, pokud je patologie diagnostikována včas a začne být léčena pomocí fyziologických, léčebných, psychologických metod.

Hluboká deprese je pro člověka nebezpečná. Může to způsobit smrt pacienta, spontánní ukončení těhotenství, ztrátu všeho, co do určité doby vlastnil. Je třeba si uvědomit, že požitek má negativní důsledky, protože myšlenky a emoce ovlivňují celkový stav těla, člověka jako celku.

Prodloužený psychologický syndrom může ovlivnit průměrnou délku života, pokud jen pacient myslí na sebevraždu. U jiných ho situace neohrožuje, a pokud má těžkou dlouhodobou depresi, měl by psychoterapeut navrhnout, co dělat..

Nejprve se musí sám pacient ovládat. Při prvních známkách vážného onemocnění informujte své příbuzné, blízké lidi o svých zkušenostech. Poraďte se s odborníkem, podrobte se úplnému vyšetření a v případě potřeby začněte užívat antidepresiva. Pouze tak se člověk může vrátit k plnohodnotnému životnímu stylu..

Známky, příznaky a léčba závažné přetrvávající deprese

Velká deprese je těžká duševní porucha, která trvá déle než několik měsíců. Onemocnění je charakterizováno sníženou náladou, poruchou myšlení, ztrátou schopnosti zažít radost, motorickou retardací a fyziologickými změnami. Při dlouhodobé depresi ztrácí člověk zájem o život a jakoukoli činnost, může začít zneužívat alkohol nebo jiné psychotropní látky. Nejběžnější duševní porucha je diagnostikována u žen, i když jsou na ni stejně náchylní lidé obou pohlaví..

  • 1. Příznaky
  • 2. Formy hluboké deprese
  • 3. Důvody
  • 4. Léčba
  • 5. Důsledky

Velká deprese je charakterizována dlouhodobými změnami emočního plánu a fyziologickými poruchami.

Hlavní příznaky onemocnění:

  • Depresivní stav.
  • Ztráta síly a slabosti.
  • Apatie.
  • Zvýšená úzkost a podezíravost.
  • Poruchy spánku.
  • Nedostatek cílů a touha žít.
  • Nedostatek chuti k jídlu.
  • Zhoršení paměti.
  • Neustálá vina.
  • Náhlé výkyvy nálady.
  • Mentální retardace.
  • Časté negativní myšlenky.
  • Pesimistická vize budoucnosti.

Prodloužená deprese ovlivňuje fyziologickou hladinu a způsobuje somatické abnormality. Tyto zahrnují:

  • Bolest v oblasti srdce.
  • Bolest kloubů.
  • Svalové křeče.
  • Závrať.
  • Ztráta váhy.
  • Pocit hrudky v krku.
  • Časté bolesti hlavy.
  • Kardiopalmus.
  • Těžký hrudník.
  • Snížené sexuální zájmy.
  • Špatné trávení.

V každém případě jsou příznaky prodloužené deprese individuální povahy, ale celkový klinický obraz obvykle přetrvává. Nemoc zcela mění život člověka a znemožňuje uspokojení nejzákladnějších potřeb. Ztrácí zájem o jakoukoli činnost a je oplocen od okolního světa. K rozvoji onemocnění dochází postupně a někdy si člověk sám nevšimne, jak ztratil celý svůj sociální kruh a svou oblíbenou práci. Pokud lze patologii počáteční fáze skutečně porazit sami, pak je nemožné se dostat z prodloužené deprese bez pomoci odborníků..

Lidé s těžkou depresí pociťují všechny příznaky své nemoci a jsou si vědomi problému, který není typický pro mnoho dalších duševních poruch. Mohou sami požádat o pomoc. U těžké deprese se mohou objevit halucinace a bludy. Člověk může slyšet hlasy, které ho obviňují a nadávají mu. Cítí blížící se neštěstí, svou hříšnost a vinu.

Osoba s duševní poruchou nemá žádné zájmy ani cíle. Cítí se mrtvý, i když jeho tělo je stále naživu. Velká deprese je často příčinou sebevraždy. Když je člověk zcela bezmocný a nemá šanci změnit svůj život, dopouští se ukvapených činů. Nedostatečné porozumění ze strany blízkých a příbuzných situaci jen zhoršuje. Osoba s duševní poruchou má zkreslené vnímání světa a nemůže samostatně dělat svůj život šťastným a radostným.

Příznaky, příčiny a léčba prodloužené deprese

Prodloužená deprese je jednou z nejobtížnějších duševních poruch. Významně narušuje každodenní život pacienta, zbavuje ho pozitivních emocí a mnoha známých věcí. S touto formou onemocnění je velmi obtížné dosáhnout změn a zlepšit pohodu. Jeho hlavní rozdíl od všech ostatních typů spočívá ve skutečnosti, že živé příznaky pacienta se objevují po velmi dlouhou dobu.

Důvody

Může se prodloužit jakákoli forma deprese. Nejčastěji se do něj vyvine sezónní forma, která se projevuje zpočátku v jarním nebo podzimním období, nebo po porodu, ke kterému dochází u ženy první dny po porodu. Také nemoci velkých, atypických, psychotických, bipolárních a fyzických forem se mohou stát chronickými.

Za hlavní charakteristiku vleklé deprese se považuje dlouhá doba jejího projevu. U dětí jsou jeden rok, u dospělých - nejméně dva. Obvykle se kombinuje s relativně mírnými příznaky, ale i to se pro pacienty stává velkým problémem. Ženy čelí této nemoci častěji, což je částečně způsobeno tím, že muži mohou tuto nemoc přenášet v latentní formě po několik let.

Chronický typ onemocnění obvykle vyplývá z počáteční příslušnosti deprese k tomuto typu, jejího přirozeného vývoje nebo nesprávné léčby. Rovněž k tomu může vést pravidelný stres nebo silný duševní šok..

Příznaky prodloužené deprese se nejčastěji objevují u následujících faktorů:

  • chronická únava, přepracování;
  • zvýšená odpovědnost, nadměrný smysl pro povinnost;
  • úzkost, plachost, zranitelnost, vážné obavy;
  • mentální postižení nebo trauma;
  • ztráta milovaného člověka nebo jeho nemoc;
  • stanovení obtížné diagnózy;
  • vývoj některých nemocí, zejména endokrinních onemocnění;
  • finanční problémy, velké dluhy nebo ztráta peněz;
  • potíže v práci, špatné vztahy s týmem;
  • konfliktní situace v rodině;
  • rozloučení s milovanou osobou nebo rozvod;
  • dosažení stáří a odchodu do důchodu;
  • zneužívání alkoholu nebo užívání drog.

Většině těchto faktorů čelí mladé dívky, což se také stává důvodem rozšířeného šíření této nemoci mezi ženským pohlavím. V některých případech stačí některou z uvedených událostí přenést jednou, v jiných si psychika poradí s problémy desítky a stokrát.

Nejčastěji se vleklý typ deprese projevuje v jarních nebo podzimních měsících a přítomnost zjevných důvodů nemusí vždy platit.

Příznaky

Při prodloužené depresi nejsou příznaky obvykle tak výrazné jako při exacerbaci tohoto onemocnění obvyklého typu. Jeho nejpozoruhodnějším rysem za každých okolností a důvodů rozvoje je smutný stav. Může být přítomen v mnoha různých formách, vyvolávajících různé pocity. Ale hlavním rozlišovacím znakem všech příznaků hluboké deprese je považována dlouhá doba jejich projevu..

Jaké další příznaky poznáte jako prodlouženou depresi?

  • slzavost, melancholický stav;
  • apatie, nedostatek zájmů a tužeb;
  • deprese, pocit beznaděje;
  • sebereflexe, vzpomínka na staré chyby;
  • obsedantně negativní myšlenky;
  • úzkost, rozvoj obav;
  • snížená sebeúcta;
  • ztráta smyslu života a všech cílů;
  • pocit nedorozumění ze strany ostatních;
  • nedůvěra k lidem, odmítnutí pomoci;
  • problémy se spánkem, nespavost;
  • snížená chuť k jídlu, nevolnost;
  • zvýšená únava;
  • pokles sexuální touhy;
  • touha po osamělosti;
  • zhoršení intelektuální činnosti.

Příznaky, jako jsou tyto, jsou identické s velkou depresivní poruchou, ale nevyskytují se pouze současně, ale i samostatně. Spolu s nimi mohou přijít další nebezpečné projevy této nemoci. Při dlouhodobém pobytu osoby v takovém stavu existuje velké riziko čelit vážným následkům. Nejméně škodlivé jsou nervové poruchy, zhoršení vzhledu, ztráta fyzické síly. Hlavním nebezpečím tohoto stavu je touha spáchat sebevraždu. Je to způsobeno úplnou ztrátou smyslu života..

Vlastnosti nemoci u dětí

Dospělí jsou mnohem odolnější. A křehká psychika dětí může trpět tak bezvýznamnými faktory, kterým by jejich rodiče mohli čelit každý den, aniž by pociťovali jakékoli následky. Vleklá deprese se v dětství nejčastěji vyvíjí z vlastních důvodů..

Co obvykle vyvolává onemocnění u dětí:

  • dlouhodobá léčba různých nemocí;
  • poškození nervového systému;
  • sklon k podezíravosti, nervozitě;
  • nepříznivé rodinné prostředí;
  • přítomnost duševních poruch.

U některých dětí stačí jeden zásadní boj rodičů, aby se dostali do deprese. Jiní to dokáží mnohokrát vydržet, ale jakýkoli z následujících konfliktů může vést k rozvoji nemoci. Zároveň se příznaky hluboké deprese v dětství prakticky neliší, ale dochází k některým zvláštnostem.

Zvláštní rysy dětské deprese:

  • pravidelné hádky s blízkými, výbuchy agrese;
  • nízké intelektuální schopnosti, problémy ve škole;
  • víra v nedostatek hodnoty pro rodiče;
  • nerozhodnost, neustálá vina, izolace;
  • neustálé myšlenky na smrt nebo na smrt.

S pomalými depresivními poruchami nemusí mít teenager živé příznaky. V takových případech se vše omezuje na častý smutek a negativní výhled na svět. Dlouhodobé projevy i tak mírné deprese však mohou skončit jejím zesílením nebo nebezpečnými následky..

Léčba

Některé typy deprese jsou kategorizovány jako nevyléčitelné. Často to platí i pro vleklé. Ale i když je nemožné nemoc úplně vyléčit, je možné potlačit všechny příznaky a normalizovat život. Proto je velmi důležité zapojit se do terapie. Předtím musíte projít diagnostikou, která zahrnuje provádění mentálních testů a rozhovor s psychoterapeutem. Na základě toho lékař diagnostikuje a také předepíše terapii odpovídající případu..

Psychoterapie je považována za hlavní způsob léčby depresivních poruch. Zahrnuje pravidelné kognitivně-behaviorální, mezilidské a rodinné sezení s odborníkem. Jejich cílem je dát do pořádku psychiku pacienta, vrátit mu pozitivní pohled na svět, zahájit sociální aktivitu a dosáhnout úlevy od všech příznaků. Tyto psychoterapeutické kurzy lze doplnit dalšími typy léčby. Obvykle se konají téměř denně - nejméně 3-4krát týdně..

Druhou možností léčby vleklé deprese jsou léky. Jeho cílem je potlačit příznaky, obnovit nervový systém a snížit náchylnost k jakýmkoli podnětům. Je důležité si uvědomit, že některé pilulky nemusí mít pozitivní účinek ani po úplném podání. V takových případech lékař předepisuje jiné léky, dokud není nalezena účinná volba..

Skupiny užívaných drog:

  • stimulační antidepresiva ("Fluoxetin", "Imipramin") - zmírňují smutek, apatii a letargii;
  • antidepresiva sedativa ("Mirtazapin", "Paroxetin") - pomáhají bojovat s podrážděností, úzkostí, poruchami spánku;
  • bylinná sedativa („Hypericin“) - snadno snášené léky, které potlačují příznaky deprese, když jsou mírné.

Některé léky zvyšují úzkost. To platí zejména při léčbě stimulačními antidepresivy. V takových situacích mohou být předepsány trankvilizéry k normalizaci stavu..

Elektrokonvulzivní terapie je užitečná při řešení deprese. Zahrnuje úmyslnou stimulaci záchvatů elektrickou stimulací. Výsledkem je výroba látek zlepšujících náladu.

Lidové léky

Doma můžete některé příznaky snadno vyřešit pomocí tradiční medicíny. Mnoho receptů potlačuje smutek, zlepšuje fungování nervového systému a stimuluje produkci hormonů radosti. Měly by být používány s umírněností po konzultaci s lékařem..

Teplé koupele s přidanými živinami jsou považovány za jeden z nejpopulárnějších lidových prostředků. Nejlépe je užívat ráno nebo pozdě večer. Stačí přidat trochu zvoleného produktu do lázně naplněné teplou vodou a ležet v ní půl hodiny. Obzvláště účinné jsou éterické oleje z citronu, levandule a rozmarýnu, jalovce, smrkových jehel, přírodního medu, lístků myrty a infuze topolových pupenů.

Pravidelné masáže ukazují vysokou účinnost. Může být obtížné je provádět samostatně, ale je-li to žádoucí, je to docela možné. Musíte jen masírovat tělo lehkými příjemnými pohyby a namazat si ruce éterickými oleji, které mají uklidňující účinek..

Dlouhotrvající deprese se můžete také zbavit pomocí tinktur nebo odvarů. Musíte je užít před jídlem nebo před spaním. Kořen ženšenu, Eleutherococcus, Rhodiola rosea jsou považovány za velmi užitečné. Neméně účinné jsou přípravky na bázi čínské citronové trávy, arálie, máty, kozlíku lékařského, citrónového balzámu, chmele, mateřské dřeně, levandule a pivoňky..

Doporučení

Nejdůležitější podmínkou pro úspěšný boj s příznaky deprese, které trvají dlouho, je provedení řady doporučení. Pomohou primární léčbě tím, že pohnou tělo k jeho cíli. Tato doporučení se navíc netýkají pouze samotného pacienta, ale také jeho blízkých.

Co je vyžadováno pro obnovení:

  • spánek - je velmi důležité sledovat kvalitu spánku, musíte spát nejméně 8 hodin a jít spát nejpozději do 12 hodin v noci;
  • výživa - pacient musí jíst správně, veškeré nezdravé jídlo, smažené, mastné a příliš sladké, by mělo být ze stravy vyloučeno;
  • aktivita - je třeba cvičit každé ráno, doporučuje se také chodit alespoň 3 km denně a pokud je to možné, věnovat se sportu;
  • postoj - musíte zapomenout na sebelítost, brát stav extrémně vážně a nezapomenout sledovat svůj vzhled;
  • komunikace - příbuzní by měli pacienta potěšit, komunikovat s ním a podporovat ho při dosahování pozitivních změn.

Musíte udělat vše pro to, aby depresivní porucha co nejdříve ustoupila. Dodržování uvedených doporučení je jednou z hlavních složek celé léčby. Bez nich je téměř nemožné dosáhnout výsledků..

Všechny pozitivní změny lze náhle zrušit návratem deprese. K tomu je dostatečný dopad jakéhokoli negativního faktoru. Proto je důležité pokusit se je vyloučit..

Dlouhodobá deprese vytváří vážné nepohodlí jak pro samotného pacienta, tak pro jeho příbuzné. Je velmi důležité správně přistupovat k její léčbě a dodržovat všechna doporučení lékaře, abyste měli šanci na uzdravení. Ale ani potom se člověk nemůže uvolnit, aby upevnil výsledek a vrátil se do obvyklého života..