PSYCHOLOGICKÁ KRIZOVÁ CENTRA ZDARMA

Jednotná ruská linka pomoci pro děti, dospívající a jejich rodiče

• 88002000122

Linka pomoci obětem násilí:
Centrum sociální, právní a psychologické podpory žen "Nadežda".
Horká linka

• +7 (499) 492-46-89
• +7 (499) 492-26-81
• +7 (499) 492-06-48

Celo ruská horká linka pro ženy, které zažily domácí násilí:

• 8-800-7000-600

Nezávislé středisko dávek pro přeživší pro sexuální zneužívání „Sestry“:

• +7 (499) 901-02-01

Moskevská služba psychologické pomoci obyvatelům:

• +7 (499) 173-09-09

V Petrohradě - „Duty ATTORNEY“

• +7 (812) 996-67-76

Moskevské městské zdravotní oddělení

• +7 (495) 251-14-55 (nepřetržitě)

Linky pomoci pro sociální a psychologickou pomoc rodinám a dětem v Moskvě

• +7 (495) 205-05-50 (zdarma, nepřetržitě)

Moskva, Krizové centrum pro ženy „Domácí násilí“:

• +7 (495) 122-32-77 (nepřetržitě, zdarma)

Moskevská psychologická asistenční služba (číslo mobilního telefonu):

• 051 (zdarma, nepřetržitě)

Psychologická nouzová linka pomoci:

• +7 (495) 575-87-70

Centrum pro nouzovou psychologickou pomoc EMERCOM Ruska:

• +7 (495) 626-37-07 (Moskva)
• +7 (812) 718-25-16 (Petrohrad)

Psychologická pomoc ženám:

• +7 (495) 282-84-50

Záchrana je jediným stacionárním krizovým centrem v celém moskevském regionu pro ženy, které byly vystaveny násilí a ocitly se v obtížných životních situacích.

• +7 (095) 572-55-38
• +7 (095) 572-55-39

Ortodoxní krizové centrum pro těhotné ženy a ženy s dětmi

• +7 (495) 678-75-46

Dobrovolnická psychologická telefonická pomoc

• +7 (495) 308-92-42. V ústavu FPK

Nové články

Na pokraji nového sňatku. Problémy a úkoly rodičů

Ztráta identifikace - přítel nebo partner?

Dětská trauma na celý život

Bezplatná psychologická pomoc online, anonymně, 24/7! Vztahy v párech, krize a trauma, deprese a další. Online jsou k dispozici placené konzultace psychologů, na které rychle dostanete odpověď. Zaregistrujte se na placenou konzultaci

Horká linka pouze pro vysokoškoláky a postgraduální studenty HSE

Linka psychologické pomoci je otevřena 24 hodin denně a zdarma pro studenty HSE a postgraduální studenty. Pokud zavoláte na linku 8-800-250-0433 nebo napíšete na chat, můžete si nechat poradit od zkušeného psychologa. Hotline psychologové jsou vždy připraveni vás poslouchat, pomáhat zvládat obavy a úzkosti, poskytovat podporu a společně s vámi hledat východiska z obtížných situací. V případě potřeby vás konzultant horké linky rezervuje na osobní konzultaci v Centru psychologického poradenství HSE.

Váš hovor zůstane anonymní a důvěrný.

Můžete také použít pomoc dalších horkých linek a linek pomoci ve městě Moskva:

Telefonní číslo nepřetržité pohotovostní psychologické pomoci moskevské služby psychologické pomoci obyvatelstvu:

• z pevné linky 051 * zdarma;
• z mobilního telefonu 8-495-051 * jsou podle tarifního plánu placeny pouze služby telekomunikačního operátora.

Pokud potřebujete neodkladnou pomoc psychologa, můžete kontaktovat pohotovostní oddělení psychologické pomoci GBP MSPPN. Telefonická registrace: (499) 177-34-94 od 9:00 do 21:00

Psychiatrická ambulance 112 nebo 03

Celo ruská bezplatná linka pomoci ženám obětem domácího násilí krizového centra ANNA: 8 800 7000 600 (denně od 7:00 do 21:00)

Horká linka centra „Sestry“ pro oběti sexuálního násilí: (499) 901-02-01 (od 10:00 do 20:00)

Linka pomoci pro dospívající děti a jejich rodiče: 8-800-2000-122

Linka pomoci GBU „Krizové centrum pro pomoc ženám a dětem“: (499) 977-20-10, (499) 492-46-89 (od 9:00 do 20:00 od pondělí do soboty)

Linka pomoci pro drogovou závislost, HIV / AIDS: (495) 421-55-55 (od 8:00 do 20:00 ve všední dny)

Federální horká linka pro léčbu drogové závislosti a alkoholismu Národní protidrogové unie: 8-800-700-50-50 (nepřetržitě)

Celo ruská horká linka pro psychologickou pomoc pacientům s rakovinou a jejich blízkým „Jasné ráno“: 8-800-100-01-91 (nepřetržitě)

Horká linka ruské LGBT sítě: 8-800-555-73-74 (od 15-00 do 21-00)

Nalezen překlep ?
Vyberte jej, stiskněte Ctrl + Enter a pošlete nám oznámení. Děkujeme za účast!
Služba je určena pouze k odesílání zpráv o pravopisných a interpunkčních chybách.

Linky pomoci
Horké linky

Linka pomoci je na rozdíl od horké linky anonymní. Mějte to na paměti, když budete požádáni, abyste se na horké lince představili, ale nechtěli byste.

Linky pomoci, horké linky a pohotovostní telefonní čísla psychologické pomoci v Moskvě

Vážení návštěvníci stránek, pokud si všimnete chyby nebo jakékoli linky pomoci, horká linka nefunguje nebo se změnilo její číslo, napište na podpůrnou službu webu [email protected].

Moskevská služba psychologické pomoci obyvatelstvu

Telefon na pohotovostní psychologickou pomoc v Moskvě: 051 (nepřetržitě; zdarma, z městského telefonu); 8 495 051 (z mobilu).

Každý Moskvan může vytočit jednoduché číslo 051 nebo 8 495 051 z mobilního telefonu z městského telefonu a spolupracovat s psychologem na jeho problémech - ať už jde o akutní krizovou situaci nebo problémy osobního rozvoje, rodinné situace nebo profesní problémy.

Psychologické poradenství na plný úvazek: 8 499 173-09-09.

Nouzová psychologická pomoc: 8 499 177-34-94.

Všechny služby poskytované Moskvanům jsou bezplatné a důvěrné.

Havarijní lékařská a psychologická pomoc v krizových situacích

Linka pro dospělé 8 499 791-20-50 (nepřetržitě).

Dětská linka pomoci 8 499 624-60-01 (nepřetržitě).

Psychoneurologické dispenzární číslo 22

Horká linka pro naléhavou psychologickou pomoc: 8 495 575-87-70.

Nezávislé charitativní centrum pro sestry, které přežily sexuální zneužívání

Linka pomoci: 8 499 901-02-01 (ve všední dny od 10:00 do 20:00).

Poradci na lince pomoci poskytují psychologickou pomoc a emoční podporu obětem sexuálního zneužívání a jejich rodinám i všem, kteří potřebují nouzovou psychologickou podporu. Kromě toho můžete telefonicky získat potřebné lékařské a právní informace, přihlásit se k osobní konzultaci s psychology a právníky, získat telefon organizací a lékařských institucí poskytujících pomoc.

Telefon na psychologickou pomoc pro ženy: 8 495 282-84-50.

„Linka pomoci“ pro naléhavou psychologickou pomoc: 8 495 575-87-70.

Vážení návštěvníci stránek, pokud považujete za nutné přidat na web nové číslo linky pomoci nebo horké linky, napište na podpůrnou službu webu [email protected].

Moje rodinné centrum

Nouzová sociální pomoc rodinám s dětmi v obtížných situacích.

Psychologická, pedagogická, právní a sociální pomoc při řešení rodinných problémů. Skupiny krátkodobých pobytů pro dočasný dohled a péči o děti od 1,5 do 7 let. Letní prázdniny pro děti. Finanční pomoc a pomoc při získávání výhod. Pomoc při hledání zaměstnání rodičům.

Telefon: 8 495 777-77-77 (nepřetržitě).

Web portálu pro podporu rodin a dětí v Moskvě: https: //opsid.moscow

Krizové centrum pro ženy a děti

Nouzová pomoc s fyzickým nebo psychickým násilím v rodině. Útulek s nepřetržitým pobytem v Moskvě (zdarma 3 jídla denně pro dospělé a 6 jídel denně pro děti). Právní a sociálně psychologická pomoc, rehabilitace.

Hlavní kontaktní telefon: 8 499 977-17-05.

Telefony pobočky Nadežda: 8 499 729-51-81, 8 499 492-26-81.

Pomocné telefony pobočky "Specializovaný sirotčinec" Little Mom ": 8 495 442-24-84, 8 495 442-40-85

Web portálu pro podporu rodin a dětí v Moskvě: https: //opsid.moscow

Centrum "Pravoslavná rodina"

Linka pomoci: 8 495 926-30-60 (od 10,00 do 19,00 od pondělí do pátku).

Pracuje s podporou Savino-Storozhevského kláštera Stavropegic.

Společnost MS | GK Chasprom

Celý seznam reklamních služeb a plná podpora reklamy pro vaše podnikání.

Bezplatná nepřetržitá telefonická pomoc psychologa zdarma

Kdo byl prvním předplatitelem - dítě nebo dospělý? Co ho v té chvíli znepokojovalo? Nebudeme to říkat: důvěrnost byla původně hlavní podmínkou pro práci pohotovostní psychologické asistenční služby, vytvořené z iniciativy Fondu na podporu dětí v obtížných životních situacích. Jedna věc je jistá: na druhém konci linky volající uslyšel hlas osoby, která je opravdu připravena naslouchat a pomáhat..

principy fungování jednoho federálního čísla linky pomoci pro děti, dospívající a jejich rodiče

Služba linky zaměstnává speciálně vyškolené poradenské psychology.

Jejich hlavním úkolem je zmírnit ostrost psycho-emocionálního stresu, zážitky, které volající v tuto chvíli prožívá, a chránit mladého nebo dospělého účastníka před vyrážkou a nebezpečnými činy.

Komunikace s psychologem je naprosto anonymní: nikdo nebude požadovat účet za rozhovor, bez ohledu na to, jak dlouho se ukáže, uvést své jméno, příjmení, adresu:

volání z jakéhokoli mobilního nebo pevného telefonu je zdarma.

Aktuálně připojeno k jednomu číslu 8-800-2000-122

Funguje to tak, že děti, jejich rodiče a spravedliví lidé, kterým nejsou lhostejné problémy dítěte žijícího v okolí, mohou včas získat pomoc profesionálního psychologa

koneckonců, za tímto účelem byla vytvořena jediná všeruská dětská linka pomoci.

O přenosu dětské linky pomoci na krátké třímístné číslo

Linka pomoci dětem je nyní považována za klíčový nástroj k realizaci práv dětí na informace a ochranu před všemi formami násilí a zneužívání. Od začátku práce dětské linky pomoci bylo na její číslo přijato více než 8 milionů hovorů.

Vzhledem k vysokému společenskému významu a důležitosti úkolů řešených službami dětské pomoci se Fond domnívá, že mezi prioritními úkoly Fondu bude převedeno číslo 8-800-2000-122 na třímístné číslo. Za účelem vyřešení tohoto problému provádí fond od roku 2014 konsolidovanou práci s ruským ministerstvem telekomunikací a hromadné komunikace.

V současné době je limitujícím faktorem nahrazení čísla třímístným číslem technická nedokonalost zařízení v místních telefonních sítích, která zajišťuje zpracování krátkých třímístných čísel. Ministerstvo telekomunikací a hromadných komunikací Ruské federace vyvíjí úsilí na vytvoření a provozování systému pro volání na krátké číslo. Doposud byl potřebný systém uveden do provozu v 8 regionech, v dalších 3 regionech byly úspěšně otestovány.

„Linka pomoci“: není sama s problémy

Téměř každý je obeznámen se stavem blues a celkové únavy. Ale když je nahradí deprese, pocit zoufalství, zoufalství a pocit ztráty životních pokynů, pak je čas mluvit o začátku psychologické krize. Důvodů může být mnoho - ztráta rodiny a přátel, osamělost, zrada milovaného člověka, neopětovaná láska, nesrovnalosti v práci, zhroucení nadějí, nenaplněná kariérní očekávání...
A je dobré, když je v okolí někdo, kdo rozumí, sympatizuje, pomáhá najít nejlepší východisko z aktuální situace, protože někdy stačí jen promluvit, abyste se nenechali pro sebe. A pokud v okolí není žádná taková osoba?

Již dlouho si toho všimli: ve vlaku (zejména při cestování na dlouhé vzdálenosti) můžeme upřímně říci náhodnému spolucestujícímu o našich osobních zkušenostech. Psychologové tvrdí, že zde hraje roli faktor anonymity: zde vylil svou duši, nechal na své stanici - a to je vše. A soused v kupé, který nebyl součástí problému, poslouchal, vyjádřil názor „zvenčí“ a na to všechno zapomněl.
Na podobném principu funguje telefonní číslo pro psychologickou pohotovost. Ale jen na první pohled. Protože profesionální psychologové pracují na „lince pomoci“, kde náhodná osoba může člověku způsobit „medvědí službu“ pomocí nějaké nepříjemné rady, profesionál to nikdy neudělá.

Telefonická pohotovostní psychologická asistenční služba ve městě Krasnodar byla vytvořena z podnětu městského odboru sociální ochrany obyvatelstva v srpnu 1993 a měla být „poskytovat neodkladnou psychologickou, konzultační a informační pomoc lidem v krizových situacích nebo v problémových situacích“..
Poté se městská „linka pomoci“ stala první v Kubanu. Dnes na území Krasnodar existuje již asi dvacet podobných sociálních služeb. A od roku 2006 je Krasnodarské oddělení nouzové psychologické pomoci po telefonu tím základním ve směru „organizační a metodické podpory činnosti nouzové psychologické pomoci obyvatelům po telefonu“. Pořádá semináře z různých oblastí krizové psychologie, psychologická školení pro odborníky.

Hlavní zásady stanovené v organizaci „linky pomoci“ byly a zůstávají: anonymita, zdarma, nepřetržitě. O každé z těchto tří komponent vám řekneme něco víc..

Anonymita
Při kontaktování „horké linky“ není účastník povinen se identifikovat. Pro usnadnění komunikace s konzultantem psychologem jej lze jednoduše zavolat jakýmkoli jménem a nikdo nezjistí jeho skutečné jméno a místo bydliště. Ve službě záchranné psychologické pomoci nedochází k automatické identifikaci telefonního čísla volajícího.

- To absolutně nepotřebujeme, - říká vedoucí oddělení Olga Leonidovna Moroz. - Pro nás nezáleží na pasových údajích předplatitele, jeho sociálním postavení, věku, pohlaví, národnosti, povolání a pracovišti. Psycholog-konzultant se zaměřuje pouze na osobu v extrémní psychologické situaci. Člověk potřebuje pomoc, a to je nejdůležitější věc. Po telefonu můžete hovořit o svých problémech, aniž byste skrývali své slabosti, obavy, chyby, aniž byste se obávali, že budete zesměšňováni a odhaleni. Osoba jakéhokoli věku může požádat o pomoc, ať už je to školák nebo starší osoba. To vše dělá z linky pomoci jediný způsob, jak mluvit o vašich starostech a pocitech s anonymním partnerem v přístupném a srozumitelném jazyce..

Volný, uvolnit
- V naší „komerční“ době je už každý zvyklý na to, že za jakoukoli službu musíte platit. A poté, co se tato osoba dozvěděla, že si za nouzovou psychologickou pomoc po telefonu nevezmou ani cent, zpočátku pociťuje nedůvěru: „Jak ?? Koneckonců, všechny služby jsou nyní placené! Vysoce kvalitní služby jsou obzvláště drahé!“ - pokračuje Olga Leonidovna. - Ale tato nedůvěra rychle zmizí. Můžeme říci, od prvních minut komunikace s konzultantem psychologem. Účastník začíná chápat: psycholog s ním komunikuje ne „pro parádu“, ne kvůli statistikám volání. A tráví čas mluvením nebo posloucháním volajícího přesně tolik, kolik je nutné, aby zmírnil psychický stres, ve kterém se osoba nachází. Jsou navázány důvěryhodné vztahy, laskavý dialog zaměřený na mobilizaci intelektuálních, duchovních a osobních zdrojů osoby, která požádala o pomoc v krizovém stavu. A to je hlavní cíl komunikace. Naše služba je rozpočtová a netýká se medicíny, ale sociální oblasti. A svou prací neustále potvrzuje: zdarma neznamená vůbec špatné. Všichni naši zaměstnanci pracují podle povolání. A to říká hodně.

Nepřetržitě
Linka pomoci je otevřena 24/7. Bez volna a prázdnin. Den a noc. Oddělení zaměstnává dvanáct kvalifikovaných konzultantských psychologů. Pracují na směny.
- Ano, někdy je telefon zaneprázdněn. Ale můžete po chvíli zavolat a promluvit si s psychologem poradce, - říká Olga Leonidovna. - Nyní také odstraňujeme tento problém: velmi brzy se náš telefon stane vícekanálovým a poté nám budou moci všichni předplatitelé kdykoli bez problémů zavolat.

Po vyjmenování základních principů práce Olga Moroz vyprávěla o některých detailech ze života „linky pomoci“. Samozřejmě - bez ponoření se do konkrétních případů a bez odhalení soukromí.

Jakým problémům musí psychologové poradců při své práci nejčastěji čelit??
"Nedávno jsme provedli statistickou analýzu na základě našich zkušeností." Problém odvolání je velmi odlišný. Lidé nejčastěji volají po osamělosti a osobních problémech: prožívání pocitů viny, zášti, nízké sebeúcty a podobně. Tyto hovory tvoří přibližně 20%. Na druhém místě jsou otázky rodinných a manželských vztahů, jakož i témata vztahující se ke vztahům s ostatními (konflikty, obtíže při navazování kontaktů atd.). To je asi pětina všech žádostí. Třetí místo zaujímají výzvy týkající se zdravotních, vzdělávacích a profesních problémů. Vrchol požadavků je obvykle večer. Stává se také, že poradce psycholog čelí zcela výjimečné situaci. A nemyslí na to, do které kategorie má hovor kategorizovat. Jeho hlavním úkolem je poskytovat skutečnou psychologickou pomoc osobě, která se nachází v obtížné životní situaci..
Statistika je samozřejmě sekundární záležitostí. A přesto více než 90 tisíc volání po dobu patnácti let provozu „linky pomoci“ - to říká hodně!

Olga Leonidovna, psychologie je extrémně široké pole činnosti. To zahrnuje děti, dospívající, rodinnou a sociální psychologii. Psychologie konfliktů, katastrof, profesních skupin, vojenská psychologie a mnoho dalších oblastí. Jak se vašim konzultantům daří disponovat tak rozsáhlým arzenálem odborných znalostí a dovedností??
- Hlavní věcí v naší práci je koneckonců telefonní poradenství lidem, kteří se ocitli v určitých obtížných životních situacích. Máte naprostou pravdu - psychologie je obrovská, jako samotný život. Existují však „úzcí“ specialisté, kteří pracují v každé z výše uvedených oblastí a v mnoha dalších oblastech.
Nemůžete přijmout nesmírnost. Existují kanceláře psychologického poradenství na plný úvazek. V podnicích a institucích v různých dětských, pracovních, sportovních a vojenských kolektivech pracují vlastní psychologové, kteří důkladně znají příslušné úseky psychologie. Náš úkol je poněkud odlišný.
Naši psychologové se zaměřují na osobu v obtížné životní situaci, abych tak řekl, v každodenním kontextu. Všichni zaměstnanci katedry mají základní psychologické vysokoškolské vzdělání a specializaci na telefonní poradenství. A přesto praktičtí poradci psychologové neustále pracují na zdokonalování forem a metod své práce, studiu zkušeností jiných podobných služeb, sdílení svých zkušeností s kolegy na seminářích, vedení psychologických školení.

Vezměme si například takzvaný „přechodný věk“. Teenager, který je ve věčném konfliktu důvěry a nedůvěry ve svět dospělých - kolik nevyřešených problémů má v duši? Strach z odsouzení, nedorozumění a trestu mu brání v rozhovoru s blízkými dospělými, neochota být označen za slabého mu nedává příležitost důvěřovat svým vrstevníkům. Mladí muži a ženy, kteří volají na linku pomoci, sdílejí své pocity vůči rodičům, přátelům a spolužákům. Teenageři volají po kouření, drogové závislosti a žádají o pomoc pro sebe nebo svého přítele.
Mohou si být jisti, že po rozhovoru s psychologem poradce nikdo nevytočí telefonní číslo jejich rodičů, školy nebo policejního oddělení pro záležitosti mladistvých. Bude probíhat důvěrná konverzace. Mladý muž nebo žena obdrží příslušnou radu. A o této konverzaci budou vědět jen dva lidé - sám předplatitel a psycholog konzultanta. Pokud najednou v rozhovoru zůstane něco nevyřčeného a nejasného, ​​může osoba znovu zavolat na „linku pomoci“. A obraťte se na stejného psychologa, se kterým již začal svůj problém řešit. Nikdo mu neodmítne komunikovat.

Víte, jeden z našich předplatitelů, který zažil agresi a určitou bezmocnost, mluvil velmi upřímně: „Raději si s vámi promluvím, než bych s někým šel bojovat.“ Osoba ztratila agresivitu, která vznikla na základě složitého životního konfliktu. A to samo o sobě ospravedlňuje úsilí vynaložené konzultantským psychologem..

- Děkuji vám za tento rozhovor a za velký význam práce, kterou vy a celý váš tým děláte.
- A všem čtenářům portálu YUGA.ru chci říci: neexistuje univerzální lék proti všem neštěstím, ale existuje sedm čísel 224-05-95, jejichž zadáním můžete sdílet své problémy a získat psychologickou radu. Je zdarma. Anonymně. 24 hodin denně.

Jaké je bezplatné číslo pro psychologickou pomoc??

Číslo linky pomoci ?

Bezplatná psychologická pomoc je k dispozici téměř ve všech hlavních městech země. Informace o místních službách jsou zveřejněny na webových stránkách městské správy (například pro Moskvu je lze naléhavě získat na webových stránkách starosty Moskvy na tomto odkazu).

V Petrohradě již existuje několik telefonů, jeden z nich (714-34-14) používají starší studenti Petrohradské státní univerzity.

K dispozici je také národní číslo (800-1000-191), na které můžete volat z kteréhokoli města. Pomoc bude poskytována specialisty zcela zdarma.

V některých městech (například v Moskvě) lze odborníka zavolat dokonce i domů, za hovor také nemusíte platit.

Telefonická psychologická pomoc zdarma.

Moderní život spěchá zběsilým tempem, které je plné stresu a nervových poruch. V kritické situaci vám vždy pomůže odborník, který vám zdarma pomůže vyřešit váš problém..

Pro děti, dospívající a jejich rodiče v celém Rusku existuje bezplatná linka pomoci: 8-800-2000-122. Každý, kdo potřebuje pomoc a podporu, může volat a mluvit se zkušeným psychologem.

Speciálně pro pacienty s rakovinou a jejich příbuzné existuje celo ruská bezplatná linka psychologické pomoci. Jednoduše vytočte toto číslo a oni vám pomohou: 8-800-100-01-91

Seznam moskevských linek pomoci lze zobrazit na tomto webu.

V různých životních okamžicích může každý člověk zažít situaci, s níž se bez pomoci zvenčí nedokáže vyrovnat. V naší době krize existuje mnoho takových situací..

Na pomoc lidem, kteří se ocitli v obtížných životních podmínkách, byly vytvořeny speciální psychologické služby, kde zkušený psycholog pomůže vyrovnat se se vzniklým problémem..

Nejdůležitější věc: pamatujte - z jakékoli situace vždy existuje východisko, pokud budete zmatení, nevíte, co máte dělat, co máte dělat - zavolejte na toto bezplatné číslo a získejte kvalifikovanou psychologickou pomoc, hovory jsou přijímány nepřetržitě:

Přidám čísla Čeljabinsku a Čeljabinské oblasti, to jsou:

rozpočtová instituce sociálních služeb „Krizové centrum“

8-351-735-51-53 - pohotovostní služba,

8-351-735-51-61 - Linka pomoci pro dospělé. Tyto telefony fungují nepřetržitě.

Regionální linka pomoci střediska sociální podpory „Rodina“ je otevřena každý den od 8:00 do 19:45 hodin

8-351-721-19-21

Diagnostické a poradenské centrum se specializací na prevenci sebevražd - 8-351-269-77-77 Od pondělí do pátku pracují od 17:00 do 9:00 a o víkendech a svátcích nepřetržitě.

Celo ruská linka pomoci dětem a dospívajícím - 8-800-2000-122 (zdarma, nepřetržitě)

All-Russian Helpline for Women - 8-800-7000-600 (zdarma, nepřetržitě)

V souvislosti s růstem našeho života v různých kritických situacích se stala relevantní otázka odborné psychologické pomoci, jak z nich vystoupit nebo jim předcházet. Mnoho regionů Ruska má své vlastní služby s vlastními centry, psychology a telefony. Existuje také jediné číslo, na které můžete volat z kteréhokoli místa v Rusku: 8 800 333 44 33.

Nejdůležitější je udělat krok k pomoci. Koneckonců, pokud se někdo cítí špatně, nebo je na pokraji zhroucení, sebevraždy, může se stát obětí násilí nebo je závislý, kromě sebe samého, nikdo neví o jeho pocitech a zkušenostech. Proto volání na těchto telefonech může všechno změnit, opravit to, co se zdálo nenapravitelné. Nebojte se udělat krok!

Již existuje jediné číslo, na které jsou psychologové připraveni odpovědět. Zákaznická podpora navíc funguje nepřetržitě a je k dispozici odkudkoli na světě. Toto je nová služba, která se nedávno objevila.

Kdokoli může zavolat na + 7-985-649-45-80 a mít jistotu, že kvalifikovaná pomoc na sebe nenechá dlouho čekat. Službu poskytuje sdružení s názvem ATOR (Asociace ruských touroperátorů). Pomoc může využít každý, kdo se ocitne v obtížné situaci v zahraničí, stejně jako příbuzní turistů. Platba se provádí pouze za roaming, ale služba zaručuje, že nezanechá hovor bez odpovědi „na náklady účastníka“.

Jak získat bezplatnou pomoc od psychologa v Moskvě je podrobně uvedeno zde. Odpověď můžete získat v jakékoli obtížné situaci..

Centra bezplatné psychologické pomoci v Moskvě.

V regionech mají linky pomoci vlastní čísla. Najdete je na místním helpdesku.

Telefonická psychologická pomoc 051: v Moskvě, pro dospělé

Linka pomoci: bezplatná, anonymní, nepřetržitě

Jen málo lidí ví, že kromě lékařské sanitky v Moskvě existuje nouzová psychologická pomoc po telefonu. Voláním na číslo 051 si můžete být jisti, že vás budou poslouchat a pomohou vám problém vyřešit. Stejně jako dětská linka pomoci 8-800-2000-122 funguje i tato psychologická služba nepřetržitě, bezplatně a anonymně.

Aby byla poskytována psychologická pomoc a podpora obyvatelům města Moskva, moskevského regionu, jakož i těm, kteří mají možnost zavolat na moskevské telefonní číslo, byl v roce 2006 vytvořen „Emergency Psychological Aid Phone 051“ (TNPP). TNPP je útvar moskevské služby psychologické pomoci obyvatelstvu ministerstva práce a sociální ochrany. Jedno třímístné moskevské číslo, moderní technické vybavení, umožňuje každému obyvateli hlavního města, který se ocitne v obtížné životní situaci, rychle kontaktovat specialistu a získat nepřetržitou bezplatnou anonymní psychologickou pomoc.

Od roku 2015 mohou předplatitelé mobilních operátorů „Beeline“, „Megafon“, „MTS“ a od roku 2016 - předplatitelé „TELE2“, vytočení čísla 8-495-051, získat také bezplatnou konzultaci s psychologem - platí se pouze za mobilní služby stávající tarify.

Život v megalopoli vyvolává emocionální a psychologické problémy. Konstantní hluk pozadí, působící jako nervový stimul (je obtížné slyšet partnera a je třeba ho hodně snažit). Zrychlené životní tempo, ve kterém není dostatek času nejen pro sebe, ale i pro vaše blízké. Extrémní vzdálenost lidí od sebe s vysokou hustotou obyvatelstva. Nejistota ohledně vlastní bezpečnosti a bezpečnosti blízkých (možnost teroristických útoků a jednoduše velkých nehod). Špatné podmínky prostředí, které „podkopávají“ sílu našeho těla - a v mnoha ohledech jsou zdrojem při osobní práci s psychickými obtížemi. Můžete říct slovy klienta telefonu psychologické pomoci: „Jak mohu být kreativní a klidná matka, když prostě nemám sílu“.

Všechny výše uvedené jsou faktory zvýšeného stresu v životě v metropoli. Proto je tak důležité, aby lidé měli vždy možnost volat profesionálního psychologa kdykoli, jak je to nutné, a v pohodlném a známém prostředí, aby diskutovali o tom, co se s nimi děje..

Za 10 let služby „051“ kontaktovalo linku pomoci více než 400 tisíc Moskvanů. Zde je několik příkladů odvolání k TNPP.

"Holka, jsi psycholog, že?" Je pro mě těžké o tom mluvit. Obecně jsem dnes zjistil, že mě můj manžel podvádí. "

"Pomoz mi, můj synu." vůbec neposlouchá. učitelé si na něj stěžují, ve škole nemá čas, přísahá na svého nevlastního otce. Už nemám sílu. "

"Už nemůžu!" Všechno je pro mě špatné, ne takhle, nevím, jak mohou ostatní žít, aby jim všechno vyšlo. Co dělat?"

"Ani nevím, co mám dělat." Včera jsem vypadl na svou dceru, zakřičel a poté nemohla celou noc normálně spát, něco zamumlala, neustále se budila. "

"Můj dvacetiletý syn má AIDS." Proč? To nemůže být. Je tak mladý! “

A tyto znepokojivé, rozrušené, agresivní, podrážděné hlasy znějí a zní a je jich mnoho a každý potřebuje pomoc. Někdo jen přítomnost, někdo empatie, někdo klidná analýza.

Ze všeho nejvíce se Moskvané, kteří volají na číslo 051, obávají pěti témat:

• problémy s duševním zdravím, včetně zkušeností ze skutečné traumatické situace;
• nedostatek komunikace;
• rodinné a manželské vztahy;
• problémy v milostných vztazích;
• vztah mezi dětmi a rodiči.

S tak širokou škálou problémů musí být telefonní konzultanti připraveni téměř na cokoli. A ponořit se do zážitku akutního zármutku a do osobní bezpečnosti při konfrontaci s patologií (spolu se správným přesměrováním takového předplatitele na psychiatra) a informovat o zvláštnostech dospívání a vypracovat rozchod v milostných vztazích.

Důležitou oblastí v práci telefonu 051 je krizové poradenství - jedná se o sebevražedná volání, akutní zármutek, násilí. Hovory od předplatitelů v akutním, krizovém stavu dostávají přibližně 8% z celkového počtu psychologických konzultací v TNPP.

Hlavní věková kategorie předplatitelů je od 26 do 60 let (81% volajících). Nejaktivnější předplatitelé jsou ve věku 36-50 let (38%). Od otevření linky dětské linky pomoci v červnu 2011 bylo přijato více než 60 000 hovorů od dětí a dospívajících (některá volání z linky pomoci dětem jsou přesměrována na „051“). Volání od dětí obvykle trvá 10–15 minut. Chlapci i dívky volají, přibližně stejně. Věk uchazečů je od 7 do 14 let, v menší míře volají děti do 7 let a chlapci a dívky (15-18 let).

Taková široká škála hovorů klade vysoké požadavky na profesionalitu zaměstnanců pracujících na telefonu. Všichni uchazeči o zaměstnání zde mají vysokoškolské vzdělání v oboru psychologie a zpravidla doplňkové vzdělání v různých oblastech psychologické praxe i zkušenosti v psychologickém poradenství.

Bezplatná nepřetržitá telefonická pomoc psychologa zdarma

Chcete-li získat konzultaci s psychologem v chatu, stačí se zaregistrovat. Telefonická konzultace psychologa je možná bez registrace.

Chcete-li se připojit k chatu, musíte si vybrat experta, který se vám líbí, položit mu otázku a poté počkat na odpověď. Naši odborníci jsou k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, takže nemusíte dlouho čekat.

Při komunikaci s odborníkem mu položte jakékoli otázky, které vás zajímají, pokuste se popsat situaci co nejúplněji. Nebojte se a nebojte se. Jsme vaši přátelé a upřímně vám chceme pomoci.

Naše články

Profesionální konzultace psychologa - online telefonicky a chatem

Jak řekl velký Dale Carnegie: „Změnou našich myšlenek jsme schopni změnit náš život.“ Proto si online konzultace psychologů získávají v naší době nesmírnou popularitu. Co když jsou ve vaší mysli tak hluboce zakořeněny negativní, despotické myšlenky, které téměř nerušeně ovládají váš osud? Co kdybyste zjistili, že sami nejste schopni zvládnout těžké břemeno problémů, nemůžete se dostat z obtížné životní situace, i když se snažíte ze všech sil? A co je ještě horší, co dělat, když už nevidíte smysl v boji s okolnostmi, nesnažíte se najít kouzelné východisko, které vám může sundat těžké břemeno z ramen a vrátit smysl života? Služby online psychologa jsou jistým způsobem, jak změnit své myšlení, vyřešit vaše problémy a také radikálně změnit svůj osud tím, že se na známé věci podíváte z jiného úhlu.

Co je online psychologická pomoc?

Online psychologická pomoc je skutečná, efektivní a nejefektivnější příležitost dostat se z obtížné životní situace, aniž byste svým problémům věnovali blízké, přátele nebo příbuzné..

Povolání psychologa je podobné účinkům kouzelné hůlky. Dobrý psycholog je člověk, který nevyřeší vaše problémy, ale nasměruje své myšlenky na správnou cestu, pomůže vám uvědomit si a vidět, co se skrylo ve vašich očích. Bezplatná psychologická pomoc online vám pomůže zjistit kořen problémů a najít způsoby, jak je vyřešit. Současně ne každý může osobně kontaktovat psychologa, říci mu o sobě a svých problémech. Psychologickou pomoc nabízíme online anonymně, tj. v naprosté důvěrnosti. Chcete-li získat bezplatnou konzultaci s psychologem, stačí se zaregistrovat na webu, vybrat odborníka a položit mu otázku.

Kdy je nutná konzultace psychologa??

Psycholog není léčitelem pro tělo, ale pro vaši duši. Někdy se stane, že zcela zdravému a navenek úspěšnému člověku uvnitř zuří skutečné hurikány kvůli nevyřešeným problémům, složitým a zatěžujícím problémům. Online konzultace psychologa vám pomůže najít cestu z této situace co nejrychleji, zjistit kořen všech problémů a odstranit je. Možná budete potřebovat bezplatnou konzultaci s psychologem v celé řadě případů:

• V práci nemůžete rozvíjet vztahy, nemůžete překonávat vnitřní bariéry a budovat si kariéru, nemůžete říci „ne“ a nemůžete najít společný jazyk s kolegy;
• Máte problémy v osobním nebo rodinném životě. Nemůžete pochopit svou spřízněnou duši a nevíte, jak jí sdělit své potřeby a touhy. Váš vztah je ve slepé uličce;
• Se svými dětmi nebo rodiči nemůžete najít společný jazyk. V takovém případě budete muset konzultovat psychologa pro rodiče, abyste pochopili vnitřní stav dítěte a vaše chyby rodičů;
• Jste v obtížném psychickém stavu - úzkost, hněv, agresivita;
• Strachy a posedlosti vás pronásledují;
• Potřebujete poradit dětského psychologa, abyste vyřešili problémy dítěte nebo vaše vlastní problémy, které pramení ze vzdáleného dětství.

Toto je pouze přibližný seznam otázek, s nimiž můžete a dokonce potřebujete vyhledat psychologickou pomoc online.

Jak pomůže rada psychologa?

Říci, že psycholog radí něco jako přítele nebo přítele, není úplně správné. Odborník spíše nasměruje vaše myšlenky správným směrem, upozorní na to, co se vám zdálo bezvýznamné, ale ve skutečnosti mělo účinek vybuchující bomby.

Poradenství online psychologů je jedinečnou příležitostí, jak získat pomoc tady a teď, každý den v týdnu, kdykoli během dne nebo v noci, kdekoli na světě a jednoduše mít přístup k počítači.

Služby psychologa jsou tak rozšířené právě proto, že jsou schopny poskytnout skutečně léčivý účinek a vrátit chuť do života. Už nemusíte revidovat mnoho webů, studovat životopisy specialistů a přemýšlet o tom, který z nich se stane skutečným profesionálem. Na našem webu jsou služby placeného psychologa poskytovány výhradně vysoce kvalifikovanými odborníky s rozsáhlými praktickými zkušenostmi a jedinečnou základnou teoretických znalostí. Cena za služby psychologa u nás je výrazně nižší než u jiných zdrojů. Důvodem je skutečnost, že si každého klienta vážíme a snažíme se mu poskytnout maximální možnou pomoc již od prvních minut komunikace. Pamatujte, že na tomto světě nejste sami a z jakékoli situace existuje východisko.!

Telefonická pomoc psychologa

Zkušený psycholog odpoví na vaši otázku telefonicky kdykoli během dne nebo v noci! ↓

• Třídit:
• podle hodnocení
• podle recenzí
• nejdříve levná
• nejdřív drahý

Jsem vždy připraven podělit se o své znalosti a dovednosti. Nabízím vám předpovědi budoucnosti a analýzu situací na kartách andělů a tarotových karet. Pomůžu s výběrem linie chování a správným rozhodnutím v obtížných situacích, poskytnu odbornou pomoc. Pracovní zkušenosti - více než 17 let.

Jsem kartářka, čtenářka tarotu. Četl jsem potřebné informace rukama. Na každou situaci v oblasti vztahů, kariéry a obchodu se podívám pomocí tarotových karet. Pomůžu vám udělat nejsprávnější rozhodnutí v situacích výběru povolání, zaměstnání, linie chování. Odpovídám na otázky spojené s tématem bydlení. Oprava biopole. Pracovní zkušenosti - více než 10 let.

Jsem tarolog a parapsycholog, úspěšně praktikuji již více než 30 let. Podívám se na vaši minulost, přítomnost a budoucnost. Pokusím se dát nejoptimálnější doporučení pro zlepšení situace. Můžete mě kontaktovat ohledně různých otázek, které vás zajímají. Zavolej mi, budu ti upřímně rád, že ti pomůžu bez ohledu na to, na co se zeptáš!

Jsem parapsycholog, psychik - své schopnosti jsem zdědil po svých předcích. Již více než 10 let se věnuji esoterismu. Pomůžu vám najít příčinu obtíží ve vašem životě a také vám řeknu o způsobech, jak problémy překonat. Výzva - Jsem vždy otevřený dialogu!

Jsem tarolog, runolog a astrolog. V mé práci mi pomáhají tarotové karty a Oracle Lenormand, stejně jako skandinávské runy a karty osudu. Vaši otázku zvážím a navrhnu správné řešení. Zavolejte nám a my váš problém společně vyřešíme!

Profesionální čtenář tarotu, empat, dědičný snílek, vidím prorocké sny a umím je dešifrovat. Jsem vaším průvodcem a čtu odpovědi na všechny otázky pomocí nejstaršího nástroje - tarotových karet. Vlastním speciální, intuitivní způsob čtení jakýchkoli karet. A také mám schopnost napravit (zakrýt) nepříznivou budoucnost, špatnou karmu pozitivním tokem energie Tarotu.

Jsem numerolog, tarolog. Vypočítám situaci podle data narození a podle karet odhalím skryté potenciály člověka. Odpovím na nejdůležitější otázky o osudu. Dívám se na minulé události na mapách. Objasňuji události současnosti a budoucnosti. Zabývám se záležitostmi osobního života (kompatibilita partnerů, vzájemné porozumění mezi manželi, kritická období manželství, budoucí láska atd.). Zvažuji vztah mezi dětmi a rodiči. Pomáhám najít životní smysl.

Jsem tarolog a parapsycholog. Tarot je skvělý nástroj, pomocí kterého můžete zjistit, co se skrývá. Díky přesnému rozvržení můžete lépe porozumět nejtěžší situaci, je snazší řešit problémy v jakékoli oblasti, najít cestu ven ze situací, které se zdají být zablokované. Odpověď na vaši otázku je zavolána. Zavolej, rád ti pomůžu!

Jsem čtenář tarotu, jasnovidec. S pomocí tarotových karet a daru jasnozřivosti odpovím na všechny vaše otázky. Provedu kontrolu vztahu a společně s vámi najdeme správné východisko v současné životní situaci. Když mi zavoláte, obdržíte odpověď od vyšších mocností a doporučení do budoucna..

Jsem tarolog, numerolog a psychik. S pomocí různých tarotových balíčků, run, jasnovidectví najdu odpověď na všechny otázky, které se vás týkají, pomůžu vám zjistit pravdu o jakékoli situaci. Společně se dostaneme ke kořeni problému a pokusíme se situaci napravit. Zavolejte a obdržíte odpovědi a rady od vyšších mocností.

Jsem praktický čtenář tarotu, pracuji s Oracle Lenormand, Tarot Thoth, Tarot Ryder - Waite. Specializuji se na lásku, vztahy, rodinu, kariéru, talenty, povolání. Tarot je jedinečný nástroj pro hledání řešení v obtížných životních podmínkách. Rád vám pomůžu najít sílu, zdroje, odpovědi, předpovědět vývoj situace, posoudit možná řešení a jejich důsledky.

Jsem tarolog, runolog a lenormanista s rozsáhlými konzultačními zkušenostmi. Jsou to tisíce šťastných osudů, desítky tisíc optimálních řešení, stovky tisíc úspěšných řešení problémů. Pokud jste zmatení nebo jen chcete uspokojit svou zvědavost - pojďte ke mně! Hledám kořen problému, analyzuji každý krok, dávám jasná a podložená doporučení, rozumím vzniku událostí a umím je ovládat. Pracovní zkušenosti - 16 let.

Jsem tarolog, bioenergie a dědičný věštec. Pochopím vaše životní problémy, pomoc v milostných vztazích! Je majitelkou silné energie, s její pomocí zjistím odpovědi na vaše otázky. Každý člověk je jedinečný, což znamená, že přístup ke každému je individuální. Moje schopnosti mi byly dány od narození, rád vám pomůžu změnit váš život, změnit vaše myšlenky. Pomůžu vám dostat se z cesty nízkých vibrací a naučím vás, abyste byli šťastní. Společně to všechno zvládneme!

Jsem odborníkem na astrologii a tarot. V průběhu let jsem se přesvědčil, že při řešení nejrůznějších problémů nejúčinněji pomáhá kombinace astrologie a tarotu. Ve své práci používám obě techniky značně. Zavolej mi, rád ti pomůžu. Pracovní zkušenosti - více než 17 let.

Profesionálně se věnuji parapsychologii a astrologii, čtu tarotové karty. Pomáhám nahlédnout do budoucnosti. Poskytnu kvalifikovanou radu o karmických vlivech v současnosti. Doufám, že vám moje konzultace pomohou najít klid a vyřešit mnoho problémů. Pracovní zkušenosti - více než 20 let.

Jsem profesionální psychik na mezinárodní úrovni, pracovní zkušenosti - více než 20 let. Jasnovidec. Vzdáleně analyzuji situace a opravuji je. Pracuji s karmickými vlivy a dědičnými lidskými programy v různých dimenzích. Řeším složité situace. Harmonizuji biopole, odstraňuji negativní postoje, zlepšuji duchovní stav (nabíjím optimismem). Pomůžu vám stát se šťastnějším! * Bioenergie není lékařský obor.

Pokusím se vám pomoci dosáhnout stanoveného cíle. Ve své práci profesionálně využívám různé možnosti: od run po mimosmyslové vnímání. Moje konzultace mohou vést k naplnění vašich tužeb a naučit vás, jak efektivně komunikovat s penězi.

Nabízím kvalifikované a profesionální věštění tarotovými kartami, erotický Tarot Manara, věštění Lenormandem, věštění runami, I-ťingovou knihou změn, kávovou sedlinu, věštění při svíčkách. Pracovní zkušenosti - více než 20 let.

Jsem astrolog. Pracuji v tradicích nejbližší nám, západní Evropy, astrologie. Poskytuje odpovědi na praktické otázky: jak si vybrat povolání? Co pro tuto práci čeká? Kde vydělat peníze? Budu bohatý? Bude moje manželství šťastné? Kdy si založím rodinu? Co mě čeká tento měsíc, tento rok? Nedělám psychoanalýzu. Nepovažuji problémy karmy a minulých životů. Neradím o lékařských tématech.

Studuji astrologii a čtu tarotové karty. Jako profesionální kartářka vám pomůžu s rodinnými a milostnými záležitostmi. Pomůžu vám s výběrem v obtížné životní situaci. Odpovím na otázky týkající se práce, kariéry. Zvláště bych chtěl zdůraznit téma „obchodní astrologie“ - jedná se o vzácnou službu! Jsem si jistý, že vám pomůžu a chci vám pomoci! Pracovní zkušenosti - 12 let.

Recenze

"Dobrá práce. Magie mi pomáhá a zachrání mě před silným ničivým vlivem. Děkuji z celého srdce !! Budu kontaktovat !! V mém životě se objevila Dobrá víla! Vše nejlepší. »*

"Vynikající odborník, žena, nejlepší, bystrý, všechno k věci." Díky za všechno."*

"Úžasný člověk!" Viděl jsem všechno a najednou proniknu do podstaty! Doporučte všem. »*

"Láska, velmi moudrý a velmi přátelský odborník!" Vždy poskytuje velmi cenné rady! Děkujeme za vaši pomoc a podporu! “*

"Helga je nejlepší odbornice." Popsala všechno přesně! Viděl jsem všechno !! Budu vás kontaktovat. »*

Každý alespoň jednou v životě potřeboval psychologickou pomoc a podporu od odborníka. Ale ne každý si to mohl dovolit, protože konzultace s kvalifikovaným psychologem stála hodně. Nyní je vše mnohem jednodušší a pohodlnější: kdokoli může volat psychologa zdarma. Nemusíte se bát, že se o vašich problémech dozví někdo jiný - lze je vyřešit anonymně. Službě Astro7 můžete důvěřovat.

Jak mluvit s psychologem po telefonu zdarma?

Když je otázka financí akutní a potřebujete radu profesionálního psychologa, Astro7 vám pomůže - zde vám pomohou zdarma. Chcete-li to provést, musíte se na webu zaregistrovat, vybrat odborníka ze seznamu a stisknout zelené tlačítko. A po několika minutách budete moci s psychologem probrat to, co vás znepokojuje. Zavolá vám zpět, naslouchá vám, poskytne podporu.

Máte možnost objednat si konverzaci nepřetržitě, přesně v době, kdy potřebujete především kvalifikovanou pomoc. Online konzultace může trvat tak dlouho, jak volající potřebuje: deset minut a hodinu. Objednejte si konverzaci s odborníkem hned teď - tento hovor a upřímná konverzace vám mohou změnit život.

Linky pomoci

Někdy se zdá, že celý svět je proti vám a vy nevíte, kdo vám může pomoci. Nebo můžete jednoduše VOLAT. Specialisté na linku pomoci pomohou vyrovnat se jak s obtížnou životní situací, tak s problémem ve vztazích s úředníky.

Jednotná linka pomoci hlavního ředitelství ministerstva pro mimořádné situace v Rusku v Čuvašské republice: (8352) 39-99-99

Linka pomoci ministerstva vnitra v Čuvašské republice: 8-800-100-84-02

Linka pomoci ředitelství Federální bezpečnostní služby Ruska v Čuvašii: (8352) 62-33-11

Nouzový telefon s psychologickou pomocí (služba provozovaná nepřetržitě pod záštitou ministerstva zdravotnictví Čuvašia): (8352) 58-31-31

Nouzová psychologická pomocná služba Novocheboksarsk: (8352) 78-75-75, nepřetržitě

Jedna linka pomoci dětem, dospívajícím a rodičům: 8-800-2000-122, hovor je pro obyvatele Ruska bezplatný a anonymní

V Čuvašii je k dispozici jedna bezplatná linka 8-800-100-49-94 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.
Nápověda k tomuto číslu je ANONYMNÍ. Pamatujte - neexistují žádné beznadějné situace!

Speciální služby pro děti a rodiče Čuvašské republiky

Rozpočtová vzdělávací instituce Čuvašské republiky „Centrum pro vzdělávání a integrovanou podporu dětí“ Ministerstva školství a politiky mládeže Čuvašské republiky