Astenie je v psychologii

Astenie není nemoc, je to komplex příznaků, které naznačují přítomnost fyzické a psychické únavy. Osoba prožívá emoční vyčerpání, je vyčerpaná, zaznamenává se podrážděnost, zvýšená nebo nedostatečná citlivost. Ve skutečnosti celé fungování jeho těla křičí, že je přepracovaný, musí se izolovat, aby minimalizoval stres, ve kterém se nyní nachází. Pokud se podíváme na biologii a zvířecí svět, pak je astenie s největší pravděpodobností laboratorním jevem. V živé přírodě se oslabené zvíře nebo rostlina rychle stane pasivním účastníkem potravinového řetězce, to znamená, že zemře. Člověk je v tomto ohledu dokonalejší a společnost mu dává právo být slabý, vyčerpaný. Toto právo by mělo být možné použít.

Astenický syndrom - návratnost po celý život

Všichni žijeme v takových realitách, kdy jsou požadavky na tělo na fyzické i intelektuální úrovni velmi vážné. Každý den musíte při hledání nějakého výsledku zažít spoustu stresu, s nímž se musíte vyrovnat, prožít ho a uvolnit se. Ale každý ví, jak se namáhat, ale ne relaxovat.

Pole činnosti moderního člověka je posunuto směrem k intelektuální zátěži, takže počítač, smartphone nebo tablet zabere hodně času. V souladu s tím vzniká stav hypodynamie, když je velmi málo pohybů, často se provádí monotónní práce vyžadující soustředění a napětí. Výsledkem je určitá nerovnováha ve fungování - odmítnutí pohybu, člověk oslabuje, nejprve fyzicky a poté emocionálně a intelektuálně.

Lidé na sebe začali klást nadměrné nároky, vůbec si nemysleli, že jejich životní zdroje jsou omezené, a začali žít opotřebením. Toto chování je nyní pro naši společnost velmi typické. Touha zlepšit pohodu a úspěch nutí mnoho lidí věnovat celou svou bdělou hodinu práci, vůbec se nestarat o správný odpočinek. Výsledkem je astenie, při které výkon výrazně klesá. Navzdory tomu člověk nesnižuje požadavky na sebe, vzhledem k tomu, že dříve musí pracovat co nejvíce a přivede své tělo k úplnému fyzickému a intelektuálnímu vyčerpání. Workoholik věří, že všeho musí být dosaženo tvrdou a nepřetržitou prací. Protože nedosáhl vysokých úspěchů, věří, že se neodehrával jako člověk a v životě nedosáhl ničeho..

Výsledky nervového vyčerpání

Na pozadí takové šikany vlastního těla, stejně jako v důsledku nemoci, stresu, životních otřesů se objevuje nervové vyčerpání - syndrom charakterizovaný úplným nedostatkem síly a maskovaný jako lenost, deprese a špatná povaha. I po obvyklé zátěži dochází k silné únavě, která je doprovázena snížením výkonu, pozornosti, úzkosti, podrážděnosti a špatného zdraví. Astenický syndrom je často doprovázen bolestmi hlavy a závratěmi, bolestmi svalů končetin a poruchami spánku. Spánek se stává mělkým a neklidným. Ve dne vzniká slabost, touha ležet, ale odpočinek neobnovuje sílu. Postupně se utváří sedavý životní styl, což jen zhoršuje projevy astenie. Astenie je často spojována s chronickým únavovým syndromem, emočním vyhořením z velkého počtu kontaktů s lidmi.

Astenický syndrom je charakterizován stavem, kdy nechcete nikoho vidět. Pokusy mluvit vedou k ještě většímu konfliktu a zhoršení. Je užitečné, aby se člověk s nervovým vyčerpáním zastavil, trochu ustoupil, popadl dech, pokusil se zjistit, s čím souvisí stres, vyhledat pomoc u odborníka, který určitě pomůže dostat se z mrtvého bodu.

Astenie je způsobena chronickými konflikty, vnitřní emocionální vyčerpávající prací, která trvá značnou dobu. Porovnáme-li tělo astenické osoby s bateriemi, můžeme říci, že se vyčerpá - nervové buňky dostávají malou výživu. Člověk potřebuje najít rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem. Stimulace pro zvýšení produktivity je v tomto případě naléhání a motivace jako snaha vytlačit náboj z těchto vybitých baterií, pokusit se je nějak vyrovnat, klepat na ně. Taková opatření zpravidla vedou k další dekompenzaci, to znamená, že důsledky budou ještě dramatičtější..

Hledání psychoterapeuta zaručuje obnovení psychického zdraví

Veškerá únava se dělí na fyzickou a duševní. Fyzická únava se docela snadno obnoví dobrým spánkem, normální výživou, slovy odpočinek. Pokud je člověk psychicky vyčerpaný, unavený a zatěžován některými zážitky, nemůže tento problém vyřešit spánek a nečinnost. Faktem je, že tělo také potřebuje psychologické zdroje pro zotavení ve spánku. Není možné odpočívat ve snu - zasahuje nespavost a poruchy spánku..

Nejlepší přístup k léčbě astenického syndromu proto zahrnuje kontaktování psychoterapeuta, který se za účelem obnovení dobrého zdraví vypořádá s vnitřními konflikty, v nichž se člověk v tuto chvíli nachází. Specialista doporučí takovou změnu činnosti, která umožní člověku zažít radost a potěšení. Komunikace s psychoterapeutem vám pomůže vybrat soubor akcí, při nichž bude člověk s nervovým vyčerpáním v rovnováze, bude schopen porozumět konfliktům a problémům, které ho váží, a určí, jak je lze vyřešit..

Vitamíny a adaptogeny jsou látky, které v tomto případě s největší pravděpodobností nepoškodí, ale pomohou tělu zotavit se z nervového vyčerpání, pouze pokud je vyloučen stresový faktor. Jeho nalezení je úkolem pracovat s psychoterapeutem. Pomůže to najít rovnováhu, díky které člověk s astenií kompenzuje svůj život odpočinkem, což umožní větší radost a potěšení..

V arzenálu psychoterapeutů existuje velké množství metod pomoci lidem s astenickým syndromem. Hlavní metodou nápravy těchto poruch je naučit střídání odpočinku a napětí. Lékař může předepsat tělesná cvičení s přihlédnutím ke skutečnosti, že nervové vyčerpání často vede k rychlému fyzickému vyčerpání. Řekne vám, v jakém tempu bude nutné vstupovat do fyzických cvičení, vysvětlí vám, že rychlá intenzivní fyzická aktivita může zhoršit emoční stres, řekne vám, jak přejít od chůze k nákladnějším nákladům.

A přesto hlavní práce s astenickým syndromem spočívá v oblasti psychologie.

Když se hromadí neúplné konflikty, člověk vyvine stav, ve kterém vylévá veškeré své podráždění na lidi, kteří se na jeho konfliktních situacích úplně nepodílejí. I zde budou hodiny s psychoterapeutem velmi vhodné, protože pomohou vyřešit vnitřní konflikty až do konce, což znamená řešení problémové situace s minimálním zpožděním. Neúplné vnitřní konflikty se proměnily v lavinu, kterou je těžké zadržet. Pak člověku přijde pocit, že je na pokraji, že je pro něj obtížné se vyrovnat a je nemožné něco ovládat. V takovém případě byste měli okamžitě kontaktovat psychoterapeuta. Vzhledem k tomu, že nervové vyčerpání je maskou mnoha nemocí, lidé mylně chodí k praktickému lékaři, gastroenterologovi, neuropatologovi, léčí následky a nevěnují pozornost příčině svého stavu.

Astenie

Astenie (ze starořecké astenie - bezmoc): bolestivý stav charakterizovaný následujícími příznaky: zvýšená únava a vyčerpání; extrémně nestabilní nálada; netrpělivost, neklid, poruchy spánku; podrážděnost, neschopnost dlouhodobého duševního nebo fyzického stresu; negativní reakce na hlasité zvuky, jasná světla, silný zápach. Také u člověka trpícího astenií lze pozorovat zvýšenou excitabilitu, po které velmi rychle dochází k vyčerpání a podrážděné slabosti, a to vše s rysy náladovosti a nelibosti, slzavosti a obecné převahy nízké nálady. Astenie může být způsobena celou řadou nemocí. Může nastat například v důsledku nemocí, infekcí a intoxikace a může být spojen s emočním, duševním a fyzickým stresem. V tomto případě příčina astenie nejčastěji spočívá v nesprávně organizované práci, odpočinku a nezdravé stravě. Astenie, která se vyvíjí v důsledku nervového přepětí - vzrušení, obtížné, dlouhodobé zkušenosti a konflikty - se nazývá neurastenie..

Příčiny astenie mohou být různé, její příznaky závisí také na základním onemocnění, které ji způsobilo. Léčba astenie proto může být odlišná, zaměřená hlavně na odstranění příčiny. Rovněž je nutná obecná posilovací léčba - pacientům se předepisuje glukóza, vitamíny, někdy malé dávky antidepresiv, anabolické steroidy, sedativa. Nejjednodušší terapie spočívá ve správné organizaci práce a odpočinku, chůzi, pravidelné a výživné výživě, obnovení spánku, zapojení do zvláštních fyzických cvičení..

Astenie: příčiny a příznaky

Astenický syndrom je pocit dočasné nebo chronické únavy, ztráty duševní a fyzické energie. Astenie je latinsky slabost. Astenický je člověk charakterizovaný nedostatkem síly, depresí, podezřívavostí. V psychologii zahrnují astenici lidi závislého, úzkostně-bázlivého a vyhýbavého typu..

Astenie, která vypadá jako únava, je ve skutečnosti onemocnění, které může ukončit efektivitu člověka, má negativní dopad na jeho sebeúctu a životní úroveň. Astenie nezůstane bez léčby, což je hlavní rozdíl od epizod únavy způsobených objektivními důvody - nutností odpočinku po intenzivní námaze.

Typické projevy a možné příčiny

Astenický stav může být výsledkem závažných onemocnění těla i životního stylu (častá změna časových pásem, emoční a fyzické přetížení, nedostatek spánku atd.). Stenia je důvodem k přemýšlení o návštěvě nemocnice, hlavními důvody jejího vzhledu jsou buď onemocnění těla nebo psychické problémy.

Cíl (organický, způsobený zdravotními problémy):

  1. Astenie se často vyskytuje v důsledku onemocnění vnitřních orgánů, infekce, intoxikace.
  2. Únava a astenie jsou někdy spojeny s cukrovkou a metabolickými poruchami obecně.
  3. Nedostatek jídla nebo jeho špatné složení (minimální obsah vitamínů a minerálů) logicky vede k astenii, protože tělo prostě nemá energii, nedostává ji dostatek. Astenie je proto často společníkem anorexie a dalších poruch příjmu potravy..
  4. Věk, senilní astenie je samostatná větev výzkumu v gerontologii. Procento pacientů s astenií se zvyšuje úměrně s věkem. Některé faktory, například vysoká úroveň vzdělání, manželství a další, však snižují pravděpodobnost, že budete ve skupině pacientů, což hovoří také o psychologické stránce vývoje astenie ve stáří..

Subjektivně-objektivní (v závislosti na podmínkách a vnímání osoby):

  1. Emoční, duševní nebo fyzické přepětí vede k akutním formám astenie.
  2. Nervová a duševní choroba (zejména schizofrenie).

To, co se skrývá za astenií, může určit pouze lékař, proto při prvních příznacích, které nezmizí během dvou až tří týdnů, byste měli vyhledat radu odborníka.

  • Dušnost, bušení srdce.
  • Svalové křeče, křeče, horečka.
  • Únava, ztráta nebo pokles energie, mdloby.
  • Dezorientace.
  • Podrážděnost, popudlivost, podezíravost.
  • Depresivní stav, úzkost.
  • Sexuální astenie.

Příznaky astenie závisí na základní příčině. Srdeční problémy jsou tedy obvykle spojeny s bolestmi hlavy a pocitem tlaku na hrudi. A slabost a slabost jsou nejčastěji pozorovány u jakéhokoli zdroje astenie..

Psychika a slabost

Rozlišujte mezi skutečnou astenie, kdy tělo skutečně mobilizuje síly v boji proti nemoci a zdroj problému je jasně definován. A funkční, ve kterém tělo funguje jako hodiny, ale člověk z nějakého důvodu stále nemůže dokončit žádnou práci, všechno doslova vypadne z rukou, zatímco prožívá charakteristické astenické emoce (smutek, deprese). Tento astenický stav je velmi akutní, i když má člověk každou šanci rychle se postavit na nohy..

Psychologie se zabývá analýzou mentálních faktorů vedoucích k astenii. To zahrnuje práci s lidmi s astenickým psychotypem a léčbu neurastenie, která může být komplikována jinými patologiemi. Astenická porucha zahrnuje astenickou psychopatii nebo závislou poruchu osobnosti, která nejčastěji trpí astenickým psychotypem. Nejprve zvažte, co je astenická psychopatie, a poté neurastenie, která je popsána ve třech fázích.

Sociálně-duševní slabost

Závislá porucha osobnosti, která je součástí ICD-10, je jedním ze závažných onemocnění, která významně zhoršují kvalitu života člověka. Astenie mu doslova nedává příležitost vzít život do svých rukou. Porucha odpovídá astenickému typu osobnosti, který se v dílech Gannushkina, Konstora, Leonharda, Kaplana a Sadoka objevuje pod různými jmény.

Osoba s astenickým typem osobnosti má následující příznaky návykové poruchy (v souladu s ICD-10):

  • Tendence přenášet odpovědnost, zahoďte ji.
  • Podřízenost druhým lidem, pasivní plnění jejich tužeb.
  • Extrémně nenáročný ve vztahu k těm, na nichž je astenická závislost.
  • Úzkost a pocity bezmocnosti v osamělosti (strach z nezávislosti), pocity bezmocnosti a neschopnosti.
  • Touha po schválení a radu zvenčí, neschopnost rozhodovat bez nich.

Astenici tohoto typu mají speciální stavbu psychiky, když narazí na problémy, raději se před nimi skryjí. Existuje dokonce zvláštní astenická forma strachu, spočívající v otupělosti a nevhodných akcích při uvědomování si nebezpečí. Tento psychotyp je spojen s takovými vlastnostmi a vlastnostmi, jako jsou:

  • Svědomitost, pýcha, zranitelnost, podrážděná slabost (v úzkém kruhu v tom není agresivita, tato podrážděnost je reakcí na astenické podezření, že s nimi zachází špatně), pocit vlastní méněcennosti, odkud pochází nejistota a plachost.
  • Časté bolesti hlavy, třes rukou, problémy s stolicí, zvýšená srdeční frekvence, tlakové rázy.
  • Únava, intelektuální a emoční.

Astenický typ není obecně charakterizován bojem, snadno ustupuje a ustupuje do pozadí, jen aby se vyhnul agresivitě někoho jiného. Astenická osobnost je fixována na to, co si o ní lidé myslí, klade na sebe vysoké nároky a trpí nedůsledností.

Tady jako nemoc lze brát jak konstituci astenické osobnosti, tak její patologické projevy. Psychologický portrét je prakticky v souladu s chronickou astenie. Astenici mohou a potřebují terapeutickou léčbu - pomoc při stanovení hranic, posunutí místa kontroly dovnitř a zbavení strachu.

Únava a podrážděnost

Neurastenie (stenická neuróza) poprvé vstoupila do lexikonu lékařů v 19. století a byla považována za nemoc intelektuálů. Tato astenická porucha je charakterizována:

  • Slabost.
  • Únava.
  • Obtížnost soustředění.
  • Trápit se.
  • Snížená účinnost.

U neurastenie jsou často pozorovány následující:

  • Neschopnost relaxovat.
  • Bolest na hrudi.
  • Zrychlený tep.
  • Spotené ruce a nohy.
  • Hyperventilace.
  • Poruchy spánku.

Přesné příčiny neurastenie nebyly stanoveny, ale zpravidla je před onemocněním pozorováno duševní trauma v kombinaci s těžkým stresem. Tato astenická porucha může být spojena s syndromem vyhoření a syndromem chronické únavy. Prochází třemi fázemi:

1. Počátek vývoje neurastenie - podrážděnost, snadná vzrušivost, špatný spánek, problémy se soustředěním. Reakce neodpovídá podnětu - malé zvuky mohou ze sebe vyhnat neurastenické. V důsledku nedostatku spánku a přepracování - bolesti hlavy opasku, které se nazývají - neurastenická helma.

2. Druhá fáze neurastenie - neurasthenic je snadno podrážděný, ale rychle se ochladí, vyčerpaný na hranici možností, často netrpělivý a rozrušený, v noci nespí dobře.

3. Třetím stupněm neurastenie je apatie, deprese a ospalost. Člověk se uzavírá do sebe, do svých pocitů.

Pro lidi s tímto onemocněním by bylo optimální odmítnout během léčby intenzivní aktivitu a práci. Pokud to není možné, je třeba minimalizovat jakékoli zdroje stresu..

Jak zlepšit svůj stav?

I když astenie není život ohrožující, pokud není způsobena vážným onemocněním, výrazně snižuje její kvalitu. Člověk často není schopen vykonávat nejjednodušší úkoly. Může zabránit astenii ve vývoji nebo zmírnit její příznaky:

  1. Časová kontrola. Střídavý odpočinek a aktivita, přepínání mezi aktivitami.
  2. Jíst potraviny bohaté na vitamíny a minerály.
  3. Odmítnutí diety a intenzivního sportu, i když je určitě nutná lehká fyzická aktivita.
  4. Normalizace spánku / bdělosti.

Pokud se po uzdravení odchýlíte od zdravého životního stylu, existuje riziko opětovného onemocnění. A stenické projevy se časem protáhnou a mohou se vyvinout v chronické onemocnění..

Astenický syndrom, který není způsoben infekcemi, nemocemi nebo jinými organickými příčinami, lze zmírnit relaxačními a koncentračními cvičeními.

Astenické stavy se vyznačují zvýšenou vzrušivostí, neschopností snášet stres a vyvíjet značné emocionální nebo intelektuální úsilí. Trénink meditace a pozornosti, stejně jako snížení počtu dráždivých látek doma i v práci (vypnutí přístrojů vydávajících zvuky, rušivé prostředky) vám pomohou zůstat soustředěni déle a snižovat úzkost.

Nejneočekávanější odpověď na otázku „jak se vypořádat s astenií“ přišla z University of Michigan, ačkoli astenici zde nebyli studováni, ale data jejich experimentu umožňují rozšířit ji na lidi s astenií. Asthenic zvýší koncentraci, sníží úzkost a sníží impulzivitu pouhým hodinovým spánkem. Pokouší-li se pokračovat v práci nebo vykonávat nějakou užitečnou práci silou vůle, riskuje člověk další zhoršení svého duševního stavu.

Astenická deprese vyžaduje komplexnější léčbu, včetně užívání antidepresiv a psychostimulantů. Jaké léky a v jakém případě jsou vhodné, určí odborník. Pokud jsou nalezeny náznaky poruchy, je nutná komplexní analýza těla. Astenie u schizofrenie často skrývá to druhé, a protože je příčinou únavy a podrážděnosti, poroste a zůstane bez povšimnutí.

Při prvních známkách astenie můžete použít lidové léky - med, relaxační byliny - heřmánek, kozlík lékařský, lípa, řebříček, tinktura eleuterokoků, aromaterapie s levandulovými a eukalyptovými éterickými oleji. Je pravda, že při jejich používání si musíte pamatovat na individuální nesnášenlivost některých lidí ke složkám bylin nebo výtažků, a pokud se stav nezmění nebo nezhorší, poraďte se s lékařem.

Astenie je výchozím bodem mnoha psychopatologických procesů. Včasná léčba nejen zlepší kvalitu lidského života, ale také vás ušetří od vážnějších problémů. Autor: Ekaterina Volkova

Astenie: jak překonat bolestivou impotenci?

Téměř každý z nás zná stav „žádná síla pro akci“: rychlá únava, únava, která nezmizí ani po odpočinku, svalová slabost. Mnoho lidí však svůj bolestivý stav interpretuje jako mírnou indispozici v naději, že ztráta síly sama odezní. Avšak drtivá impotence, výrazné snížení pracovní kapacity, rychlá únava z obvyklého stresu jsou příznaky abnormálního stavu těla, který se nazývá astenie..

Známky astenického syndromu, které jsou pozorovány déle než jeden měsíc a nesouvisejí s virovými nebo bakteriálními chorobami, vyžadují komplexní terapeutická opatření. Stojí za zmínku, že astenie nejen neumožňuje jedinci plně a bohatě žít, může působit jako příznak závažnějších poruch v těle nebo se transformovat do afektivní poruchy - deprese.

Termín „astenie“ je převzat z latiny (Astenie) a znamená „slabost“. Astenický stav znamená, že centrální nervový systém člověka je v vyčerpaném stavu, všechny systémy pracují na hranici svých schopností. Projevy astenie - těžká neuropsychická slabost, okamžité vyčerpání zdrojů nervového systému, snížená tolerance ke standardnímu psychickému a fyzickému stresu, znatelný pokles lidské pracovní kapacity.

Kromě ohromujícího pocitu slabosti, vyčerpání, vyčerpání prochází emoční stav člověka změnami a objevují se poruchy kognitivních funkcí. Osoba trpící astenií má často změny nálady s převahou sklíčenosti a apatie, které se navenek projevují jako slzavost. Člověk je nervózní a podrážděný, což způsobuje konflikty v jeho okolí.

Příznaky astenie: neklid, rozrušenost, žízeň dělat všechny věci najednou a co nejdříve. Kvůli rychlému vyčerpání nervových procesů a neschopnosti soustředit se člověk nemůže dokončit započatou práci. Stálí společníci astenie - řada bolestivých pocitů psychogenní povahy: bolesti hlavy, „bolesti“ kloubů a svalů, nepohodlí a křeče v břiše.

Důvody

Astenický syndrom je způsoben přítomností určitých vrozených a získaných faktorů, které za nepříznivých okolností vyvolávají vznik poruchy. Půda pro rozvoj astenie je následující:

  • zděděná predispozice k astenickým a depresivním stavům;
  • vrozené vlastnosti nervového systému, způsobující jeho slabost a rychlé vyčerpání;
  • astenický typ osobnosti.

Pravděpodobné příčiny astenie:

  • získané poruchy centrálního nervového systému v důsledku kraniocerebrálního traumatu nebo cévních onemocnění;
  • akutní infekční onemocnění postihující mozek;
  • endokrinní patologie;
  • onkologická onemocnění.

Samostatná skupina příčin astenie zahrnuje závislosti a jejich důsledky:

  • nekontrolovaný příjem psychotropních látek, drogová závislost, náhlé vysazení psychostimulantů;
  • užívání drog, abstinenční syndrom;
  • alkoholismus, abstinenční příznaky.

Ze „sociálních“ příčin asténie psychologové vyčleňují nadměrné požadavky současnosti a nutí člověka existovat v „nouzovém režimu“. V této skupině jsou nejnebezpečnějšími faktory:

  • politická, ekonomická nestabilita v zemi;
  • vysoká míra nezaměstnanosti;
  • špatná finanční situace mnoha občanů;
  • nadměrné přetížení informací;
  • vysoké požadavky na výkon a aktivitu jednotlivce usilujícího o vybudování úspěšné kariéry;
  • vážná konkurence na trhu práce.

K rozvoji astenie přispívají následující důvody:

  • nízká úroveň lékařské péče;
  • dostupnost omamných látek průměrnému muži na ulici;
  • globální alkoholizace obyvatelstva post-sovětského prostoru;
  • nedostatek fyzické aktivity mezi kancelářskými pracovníky;
  • nedostatek relaxace a relaxačních dovedností;
  • nesprávná nebo špatná strava kvůli nedostatku finančních zdrojů u lidí.

Klinické příznaky astenie

O vývoji astenie lze předpokládat podle stížností pacienta: jeho pocity jsou zaměřeny na samotný proces bolestivých zážitků z jeho stavu. Člověk opravdu hodně trpí, protože nerozumí důvodům a žádným způsobem eliminuje vše pohlcující slabost, neodolatelnou únavu, úplnou bezmoc. Jednotlivec popisuje, že ztratil „životní energii“, nemůže vykonávat žádné profesionální povinnosti ani každodenní činnosti. Pacient s astenií naznačuje, že mu chybí „tón a síla“ ke kvalitativnímu provedení stereotypního intelektuálního úkolu.

Důležitým příznakem astenie je nedostatek energie po celonočním spánku. Osoba zdůrazňuje, že jeho stav je: „jako by vůbec nešel spát, ale pracoval celou noc“.

Pacient si často stěžuje, že se stal lhostejný k probíhajícím událostem. Dotazování pacienta však ukazuje, že si uchoval zájem o život a dokáže se bavit, ale prostě nemá sílu zahájit a dokončit některé příjemné činnosti..

Objektivními klinickými příznaky astenie jsou fenomény hyperestézie: neadekvátně vysoká reakce na působení stimulů, které jsou nevýznamné v síle. Příznaky astenického stavu: nadměrná citlivost pacienta nejen na vnější podněty, ale také na vnitřní podněty.

Člověk ztrácí klid a rozrušuje se z běžně nenápadných vnějších signálů: konverzace lidí, řeč televizního hlasatele, zpěv ptáků, zvuky kapající vody, skřípání dveří. Kromě zvukových podnětů je jedinec rušen přijímanými vizuálními signály: záblesky jasného světla, blikání obrázků na monitoru, přirozené pohyby, gesta a mimika lidí. Zaznamenávají se vysoké hmatové reakce: některé osoby nemohou tolerovat proces česání, jiné trpí dotykem těla spodního prádla. Pevně ​​svázaná kravata, přiléhavé oblečení a těsné boty lezou na nervy astenickým.

Subjekt s astenií prudce reaguje na normální procesy v jeho těle: je vyřazen z rutiny pocitem srdečního rytmu, zvuky při nádechu a výdechu, dunění v zažívacím traktu.

Intenzivně prožívá vzniklé bolestivé syndromy, často popisuje, že bolest hlavy vás jednoduše „přivádí k šílenství“: „hlava praskne, rozštěpí se, seká jako kotel.“ Současně je výskyt cefalalgie cyklický: bolest hlavy je ráno minimální a cítí se jako tíha v hlavě a odpoledne se zesiluje s nástupem únavy. Mnoho pacientů s astenií se vyznačuje zvýšenou meteosenzitivitou: malátnost se zvyšuje s měnícími se povětrnostními podmínkami, lety v oblastech s různými klimatickými podmínkami.

Příznaky astenie se projevují také na vegetativní úrovni, až po sympatoadrenální krize. Během období vegetativního narušení je subjekt určen:

  • zvýšená srdeční frekvence;
  • rázy krevního tlaku;
  • nestabilita polohy těla, nestabilita chůze;
  • třes končetin.

Persona popisuje, že se mu před očima objevil „tmavý závoj“ nebo „létají mouchy“. Je pro něj obtížné dýchat a cítí, jak „Země opouští jeho nohy“. Trpí návaly horka, které jsou nahrazeny vnitřními zimnicemi..

Astenie a deprese téměř vždy způsobují změny ve spánku a bdělosti. Během dne je astenik letargický a ospalý a v noci je zbaven spánku. Není schopen včas usnout. Když usnul, přemohly ho noční můry. U astenie jsou zaznamenány časté noční probuzení. Čas náběhu se odkládá na pozdější ranní hodiny. Ve stejné době, kdy vstává z postele, se cítí jako v polospánku.

S asténií procházejí psychologické charakteristiky osobnosti, model chování a kognitivní schopnosti. Typický portrét pacienta pomůže předvést typickou asteniku.

Portrét asthenik

Takovou osobnost lze charakterizovat její neoddělitelnou vlastností - defenzivitou (obranné postavení). Obranný člověk není připraven prokázat požadovanou míru agresivity a asertivity, když čelí životním obtížím. Jeho krédem je tiše protestovat, stáhnout se do sebe, utéct a skrýt se před problémy..

Jako vybití nahromaděného rozhořčení jsou v blízkém prostředí pozorovány krátké výbuchy vzteku, avšak takový nárůst podráždění rychle končí kvůli rychlému nástupu vyčerpání duševních zdrojů. Takový útok je způsoben nahromaděnou nevolí a podezřením, že ho všichni lidé nenávidí. Vypuknutí hysterie je nahrazeno omluvou, lítostí, slzami lítosti.

Astenická je svědomitá a soucitná povaha, zcela bez lhostejnosti a necitlivosti. V jeho duši hoří velmi znepokojivý konflikt, ve kterém se spojují dva principy: zkušenost s poměrně přehnaným komplexem méněcennosti a bolestivá marnost. Při astenii si subjekt často připisuje imaginární nedostatky a velmi se za ně stydí. Vždy se vzdává, když čelí lidské drzosti a hrubosti.

Zevním projevem nízké sebeúcty je nerozhodnost, nedůvěra v jejich schopnosti, neustálé pochybnosti, plachost. V neobvyklém prostředí, kdy je pohled ostatních obráten na asteniku, se snaží vzdalit na slušnou vzdálenost, červená se, sklání ramena, snaží se nedívat svému soupeři do očí, přechází z nohy na nohu.

Charakteristickým rysem asteniky je zvýšená ovlivnitelnost, citlivost, „mimóza“. Po nepříjemné události se nemůže dlouho zotavit a typ násilí může způsobit mdloby. Subjekt bolestně vnímá urážlivá a hrubá slova, z tohoto důvodu se stává nekomunikativní a pečlivě skládá kruh svých známých..

Osobou s astenií je úzkostná podezíravost, což znamená značné zveličování stávajícího rizika. Astenik „dokáže“ předvídat nebezpečí i v situacích, kdy nehrozí žádné minimální ohrožení. Místo pečlivé analýzy situace a vymýšlení způsobů zajištění jednoduše odmítá přijmout opatření.

Astenie významně komplikuje výkon obvyklého pracovního procesu. Roztržitost a únava vedou k tomu, že člověk vykonává povinnosti špatně nebo nemá čas na úplné dokončení práce. V tomto případě je subjekt zbaven síly nejen fyzicky nebo intelektuálně obtížných úkolů, ale také obvyklého rozhovoru s partnerem, provádění rutinních akcí.Vzhledem k nedostatečné koncentraci pozornosti nemůže člověk sestavit dlouhý řetězec úkolů, což často vytváří mylný názor na intelektuální nedostatek astenika..

Metody léčby

Vzhledem k tomu, že astenie není jen samostatnou anomálií, ale je také spojena s řadou neurologických onemocnění, somatických onemocnění, duševních poruch, vyžaduje výběr metody léčby komplexní vyšetření pacienta. V případě diagnostiky základního onemocnění je léčba zaměřena na eliminaci faktorů, které ji vyvolaly, a na minimalizaci projevů známek astenie.

Co když astenie není spojena s jinými nemocemi? Základem při léčbě astenického syndromu jsou obecná posilovací opatření, která přispívají k normalizaci fungování centrálního nervového systému. Pacientovi, který má astenický stav, jsou předepsány fyzioterapeutické procedury, masáže, akupunktura a komplex fyzioterapeutických cvičení. Pro stabilizaci dobře koordinované práce těla má velký význam správně zvolená vodní procedura: ráno kontrastní sprcha, přes den plavání v bazénu nebo otevřeném rybníku a večer relaxační teplá koupel s éterickými oleji..

Pro astenie platí výrok „pohyb je život“. Zvláštní místo při léčbě abnormálního stavu je proto věnováno každodenním procházkám na čerstvém vzduchu a sportu venku. Pacientovi se doporučuje vypracovat týdenní plán tak, aby se celý víkend mohl věnovat aktivní zábavě: turistice v horách, jízdě na kole, procházkám v lese. Pro zahradnické nadšence je práce na osobním pozemku přirozeným léčitelem, který přirozenou cestou obnovuje vyčerpaný nervový systém..

Když však začínáte „rehabilitovat“ své tělo, měli byste si pamatovat: v počátečních fázích je nadměrná fyzická aktivita nepřijatelná. Intenzitu a délku výuky je třeba postupně zvyšovat, aniž byste očekávali okamžitý výsledek..

Léčba astenie není možná bez revize stravy a kompetentního plánování denního menu. Osoby s astenickým stavem by měly jíst nejméně čtyřikrát denně ve stejném časovém intervalu. Hlavní „tankování“ by mělo být u snídaně a oběda, po obědě je nutné upřednostňovat lehká nízkokalorická jídla. Denní strava musí nutně obsahovat obiloviny, zeleninu a ovoce místního původu, libové maso, mořské ryby a mořské plody, ořechy, mléčné výrobky.

Mnoho lidí trpících rychlou únavou se mylně domnívá, že káva a energetické nápoje jsou schopné „dostat je zpět na správnou cestu“. Jedná se o poměrně nebezpečnou mylnou představu: všechny produkty obsahující kofein skutečně aktivují nervový systém na krátkou dobu, k takové stimulaci však dochází díky intenzivnímu výdaji mentální energie, takže veselost brzy vystřídá vyčerpávající únava. Jak překonat astenii? Pravidlo pro asteniky: pijte dostatečné množství čisté nesycené vody (nejméně dva litry denně).

Mezi nezastupitelná opatření, bez nichž není možné překonat astenii, patří změna denního pracovního harmonogramu. Astenici by měli zapomenout na deset hodin nebo více pracovního dne, vykonávat profesionální povinnosti po dobu nejvýše osmi hodin s povinnou přestávkou na odpočinek v poledne. Současně by měla být denní přestávka přidělena nejen na jídlo a diskusi o problémech u večeře. Tato hodina by měla být věnována dechovým cvičením, relaxačním technikám, metodám zmírnění emočního stresu.

Jak se jednou provždy zbavit astenie? Eliminujte stresové situace, minimalizujte výdaje nervové energie na konflikty, hádky, zúčtování. Bez normalizace atmosféry doma a v práci nebude možné obnovit zdroje nervového systému. Proto se v obtížných situacích doporučuje všem pacientům s astenií vyhledat psychologa nebo psychoterapeuta, aby vybrali nejvhodnější metody pro eliminaci stresorů. Vzhledem k tomu, že astenie je často projevem konstituce osobnosti, navrhne lékař způsoby, jak „zneškodnit“ nepříznivé individuální vlastnosti a pomůže s výběrem opatření k transformaci charakteristického portrétu.

Jak se vypořádat s astenií, aniž byste se uchýlili k „chemickému“ arzenálu farmaceutického průmyslu? V jednoduchých situacích je vhodné provádět dlouhodobou léčbu přírodními stimulanty, toniky. Předepisují zpravidla příjem vitamínů C, E, skupiny B a minerálních komplexů. Nebude nadbytečné používat tinktury:

  • návnady;
  • kořen ženšenu;
  • eleuterokok;
  • leuzea;
  • Čínská citronová tráva;
  • rhodiola.

Při astenii různého původu jsou v léčbě často přítomny aminokyseliny, které přispívají k tvorbě energie na molekulární úrovni. Dobrý účinek vykazují léky: stimul (Stimol) a L-arginin (L-arginin). Poměrně častým společníkem astenického syndromu jsou drobné defekty v kognitivní a domácí sféře, jejichž funkce obnoví nootropika, například: fezam (Phezam) nebo cortexin (Cortexinum).

Pokud se astenie vyvíjí na pozadí poruch prokrvení mozku nebo je spojena s alkoholismem, měla by být do léčby zahrnuta účinná látka Mildronate. Při léčbě těžkých astenických forem je vhodné použít při léčbě psychostimulanty, například: meridil (Meridiltim) nebo sydnocarb (Sydnocarbum).

V případě dlouhodobého a přetrvávajícího průběhu astenie je třeba provést další diagnostická opatření. Pokud je astenická deprese potvrzena, provádí se léčba antidepresivy.

Místo doslovu

Přestože je astenie běžným jevem naší doby a existuje již mnoho let v astenickém stavu, není tento stav normou. Včasná lékařská pomoc, stanovení skutečné příčiny anomálie, změny obvyklého způsobu života, psychoterapeutická práce vám umožní cítit se jako úplně jiná osoba: energická a energická, dá vám šanci cítit plnost života.

PŘIHLASTE SE DO VKontakte skupiny věnované úzkostným poruchám: fóbie, obavy, obsedantní myšlenky, VSD, neuróza.

Astenie

Veškerý obsah iLive je kontrolován lékařskými odborníky, aby byl zajištěn jeho přesnost a věčnost.

Máme přísné pokyny pro výběr informačních zdrojů a odkazujeme pouze na renomované webové stránky, akademické výzkumné instituce a pokud možno ověřený lékařský výzkum. Upozorňujeme, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou interaktivním odkazem na tyto studie.

Pokud se domníváte, že některý z našich obsahů je nepřesný, zastaralý nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

  • Kód ICD-10
  • Epidemiologie
  • Důvody
  • Patogeneze
  • Příznaky
  • formuláře
  • Komplikace a důsledky
  • Diagnostika
  • Diferenciální diagnostika
  • Léčba
  • Na koho se obrátit?
  • Prevence
  • Předpověď

Astenie nebo progresivní psychopatologické onemocnění se vyskytuje na pozadí mnoha onemocnění, což způsobuje narušení všech tělesných systémů. Zvažte příčiny patologie, typy, metody diagnostiky a léčby.

Onemocnění se projevuje zvýšenou únavou, sníženou výkonností (fyzickou, duševní). Pacienti si stěžují na problémy se spánkem, zvýšenou podrážděnost, letargii a další autonomní poruchy. Je obtížné diagnostikovat onemocnění, protože jeho příznaky jsou podobné mnoha onemocněním. K jeho identifikaci se proto používá speciální testování, podle jehož výsledků je pacientovi zvolen kurz léčby.

Kód ICD-10

Epidemiologie

Toto onemocnění je jedním z nejčastějších lékařských syndromů. Vyskytuje se u infekčních onemocnění, somatických a psychopatologických onemocnění. Posttraumatické, postnatální a posttraumatické období jsou vynikajícím pozadím pro jeho vývoj. Z tohoto důvodu se s ním setkávají odborníci v různých oblastech. Protože může působit jako známka počínající nemoci nebo ji doprovázet během exacerbace.

Astenie způsobuje

Příčiny onemocnění mohou být spojeny se zvýšeným duševním nebo fyzickým stresem, různými chorobami, které vyčerpávají tělo. Vyvolává to také nesprávná organizace práce a odpočinku, nezdravá strava, duševní a nervová onemocnění. V některých případech se příznaky objevují v počáteční fázi s lézemi vnitřních orgánů nebo po akutním onemocnění. Astenický syndrom navíc označuje klinické projevy elektromagnetického záření z EMF mikrovlnného rozsahu..

Ale nejčastěji je patologie spojena s vyčerpáním vyšší nervové aktivity a prodlouženým přepětím. Nedostatek živin, metabolické poruchy, zvýšený výdej energie a další faktory, které způsobují vyčerpání těla, vyvolávají onemocnění. I změna zaměstnání, změny v osobním životě, stěhování nebo hádky s blízkými jsou rizikovými faktory a mohou způsobit příznaky. Lidé, kteří zneužívají alkohol, kouří, pijí hodně čaje a kávy, jsou ohroženi.

Patogeneze

Vývoj astenického syndromu přímo souvisí s patofyziologií. Hlavním odkazem je narušení RAS - retikulárního aktivačního systému. Tento systém je neurální síť odpovědná za správu všech energetických zdrojů těla. Řídí koordinaci dobrovolných pohybů, endokrinní a autonomní regulaci, memorování, smyslové vnímání.

Vzhledem k tomu, že ASD je zodpovědná za velký počet neurofyziologických spojení, je důležitá při modulaci psychologických postojů, intelektuálních funkcí a fyzické aktivity. Psychopatologická dysfunkce generuje signál, který vede k přetížení ASD v důsledku narušení řízení energie. To se na pacientovi odráží jako zvýšená úzkost, zánik fyzické a duševní aktivity..

Dalším důležitým faktorem ovlivňujícím rozvoj astenie je selhání biologických rytmů. Systém reguluje sekreci hormonů (somatoliberin, tyroliberin, kortikoliberin), řídí krevní tlak, teplotu, bdělost a ovlivňuje výkon a chuť k jídlu. Fungování tohoto systému je intenzivně narušeno u starších osob, při dálkových letech a při směnných pracích. Normální fungování biologických hodin brání rozvoji nemoci.

Rozvojové mechanismy

Hlavní mechanismus astenického syndromu je spojen s resetem aktivující retikulární formace. Mechanismus je zodpovědný za synchronizaci všech aspektů lidského chování a řídí energetické zdroje.

V klinické praxi se nejčastěji setkáváme s následujícími variantami psychopatologických onemocnění:

  • Astenie jako známka určité nemoci (somatické, infekční, mentální, endokrinní a další).
  • Dočasný stav, který vznikl vlivem provokujících faktorů. Mohou to být různá onemocnění, psychické a fyzické přetížení, užívání léků nebo operace. Typicky to znamená reaktivní nebo sekundární formu. S odstraněním provokujících faktorů zmizí nepříznivé příznaky.
  • Syndrom chronické únavy je nejen jedním z hlavních příznaků patologie, ale také provokujícím faktorem. Neustálá slabost, únava a podrážděnost vedou k sociálním a fyzickým nepřizpůsobením.

Pacienti s touto malátností trpí pravidelnými výkyvy nálady, ztrátou vyrovnanosti, plačtivostí a pochybnostmi o sobě. Z fyzické stránky se to projevuje jako: bolest v srdci, tachykardie, nestabilní tlak, problémy s gastrointestinálním traktem. Kromě toho existují: zvýšené pocení, nesnášenlivost k jasnému světlu, změny teploty a hlasité zvuky.

Příznaky astenie

Mezi příznaky patří tři základní komponenty:

  1. Vlastní klinické projevy.
  2. Poruchy založené na patologickém stavu onemocnění, které způsobilo poruchu.
  3. Příznaky vyplývající z psychologické reakce na malátnost.

Projevy astenického syndromu se během dne zvyšují, ráno je komplex příznaků slabý nebo chybí. Ale večer dosáhne patologie svého maximálního projevu. Zvažte hlavní příznaky onemocnění:

Tento příznak se vyskytuje u všech forem onemocnění. Dostatečný spánek a odpočinek nezbavují únavu. S fyzickou prací vzniká obecná slabost a neochota dělat práci. Při intelektuální práci se objevují potíže při pokusech o soustředění, zhoršuje se paměť, inteligence a pozornost. Pacient má potíže s verbálním vyjádřením svých myšlenek. Je obtížné soustředit se na jeden problém, volit slova k vyjádření myšlenek nebo emocí, dochází k rozptýlení a letargii. Musíte dělat přestávky a rozdělit úkoly na etapy. To vše vede k tomu, že práce nepřináší požadované výsledky, zvyšuje se únava, vyvolává úzkost, pochybnosti o sobě a pochybnosti o sobě.

  • Vegetativní poruchy

Psychopatologické onemocnění je vždy doprovázeno dysfunkcí autonomního nervového systému. Pacienti trpí tachykardií, kolísáním krevního tlaku, zácpou, labilitou pulzu, bolestmi ve střevě, zimnicí, pocitem tepla a zvýšeným pocením. Kromě toho klesá chuť k jídlu, objevují se bolesti hlavy a je možné snížení libida..

  • Poruchy spánku

Bez ohledu na formu astenie se vyskytují problémy se spánkem různých typů. To může být obtížné usínání, časté noční probuzení, intenzivní a neklidné sny, pocit únavy a slabosti po spánku. Ve zvláště obtížných případech mají pacienti pocit, že jsou v noci vzhůru, ale ve skutečnosti tomu tak není. Onemocnění je doprovázeno denní ospalostí, potížemi se spánkem a špatnou kvalitou spánku.

  • Psycho-emoční vady

K tomuto příznaku dochází v důsledku snížení produktivity a zvýšené pozornosti pacientů k tomuto problému. Pacienti jsou temperamentní, podráždění, napjatí a ztrácejí sebeovládání. Dochází k depresi, náhlým výkyvům nálad, neopodstatněnému optimismu nebo pesimismu. Zvýšení těchto příznaků vede k neurastenii, hypochondriální nebo depresivní neuróze.

Teplota asténie

Teplota subfebrilu s úzkostí a psychickými onemocněními naznačuje autonomní nestabilitu nervového systému. To je způsobeno skutečností, že psychogenní faktory narušují termoregulaci. Pravidelné denní výkyvy tělesné teploty naznačují neurotické a pseudoneurotické stavy. Takové příznaky komplikují diagnostický proces, protože mohou být známkou fokální infekce a jiného poškození těla. V tomto případě antibiotická léčba pouze zhoršuje astenický stav a somatické příznaky..

Pokud je teplota subfebrilu doprovázena špatným zdravím, které se projevuje ve formě slabosti, rytmické hypertermie, změn nálady, znamená to poruchu vnitřních cirkadiánních rytmů. Kromě problémů s termoregulací způsobuje astenický syndrom také další patologické stavy, například bolest v krku, třes končetin a další..

Léčba závisí na skutečné příčině patologie. Pokud v důsledku psychopatologické nemoci na pozadí chronických onemocnění došlo k teplotním skokům, je nutná léčba hlavní příčiny. Za tímto účelem jsou pacientům předepisována antibiotika, antihistaminika a antidepresiva, ale pouze po komplexním vyšetření těla..

Astenie bolesti hlavy

Bolesti hlavy s neurastenickými chorobami jsou jedním z nejnepříjemnějších a nejtrvalejších příznaků. Právě tento projev nemoci vás nutí vyhledat lékařskou pomoc. V lékařské praxi se ke stanovení stupně bolesti hlavy a napětí používají speciální diagnostická kritéria:

  • Epizodické bolesti obvykle trvají od 30 minut do 7 dnů. Pokud je nepohodlí chronické, pak bolest přetrvává.
  • Bolest se stahuje, stahuje a stahuje. Lokalizováno na obou stranách hlavy, ale jedna ze stran může bolet více.
  • Denní fyzická aktivita nezvyšuje nepohodlí, ale každodenní a profesionální činnosti situaci zhoršují.
  • Se zvýšeným nepohodlí se objevují příznaky jako: fotofobie, fonofobie, nevolnost, bolest v zažívacím traktu, anorexie, migréna.

Patologie je založena na chronickém emočním stresu, který se formuje pod vlivem mnoha faktorů (minulé nemoci, fyzické a emoční přetížení). Pokud je bolest chronická, pak se spolu s astenickým syndromem vyvine migréna a neuróza. Tento příznak má za následek různé poruchy: problémy se spánkem, špatná chuť k jídlu, podrážděnost, nervozita, oslabená pozornost. Na základě toho můžeme dojít k závěru, že bolesti hlavy s astenií jsou součástí psychovegetativního komplexu.

Astenie u dětí

Astenický syndrom v dětství je psychologický stav, který způsobuje řadu poruch chování. Dítě se stává rozmarným, kňouravým, dochází k častým změnám nálady, neschopnosti soustředit se, zvýšené labilitě. Nemoc je obtížné rozpoznat, protože dítě je již vzhledem ke svému věku emočně nestabilní. Pokud se však vaše dítě náhle stalo letargickým, jeho chování se významně změnilo k horšímu, objevila se slzavost, časté rozmary a další nepříznivé příznaky, pak to znamená astenie.

Příznaky u dětí jsou méně výrazné než u dospělých. Jedná se zpravidla o zážitky, přepracování, emoční nestabilitu. Astenie se může objevit na pozadí jiných nemocí, ale někdy jsou její příznaky zaměňovány se změnami souvisejícími s věkem. Pokud nebudou výše uvedená znamení bez dozoru, začnou postupovat a způsobí řadu komplikací..

Léčba patologie v dětství začíná stanovením skutečné příčiny onemocnění. Protože někdy nepříznivé příznaky naznačují latentní onemocnění. Pokud diagnostika nic nezjistila, doporučuje se navštívit psychologa. Kromě toho je nutné stanovit denní režim dítěte, organizovat správnou výživu a trávit s dítětem více času..

Astenie u dospívajících

Psychopatologická porucha v dospívání je spojena s hormonálními změnami v těle a vstupem do společnosti. V tomto věku může každá i malá událost způsobit duševní trauma. Zvýšená zátěž a povinnosti přispívají k rozvoji patologie.

  • Zvýšená únava
  • Podrážděnost
  • Neschopnost soustředit se
  • Bolesti hlavy bez fyziologických předpokladů
  • Bolestivé pocity v srdci, gastrointestinálním traktu, závratě
  • Nedůvěra v sebe a své vlastní silné stránky.
  • Obtížnost při plnění jednoduchých úkolů, problémy s učením

Pokud necháte výše uvedené příznaky bez dozoru, budou postupovat. Výsledkem je, že se teenager stáhne do sebe a začne se vyhýbat vrstevníkům a příbuzným. Léčba začíná komplexním vyšetřením těla. Protože v některých případech k onemocnění dochází v důsledku latentních onemocnění. Povinná je pomoc psychoterapeuta, farmakoterapie a užívání posilujících drog. Pomoc rodičů pacienta má velký význam. Musí podporovat dítě a naladit se na pozitivní výsledek léčby..

Astenie během těhotenství

Během těhotenství musí žena čelit mnoha problémům, včetně psychopatologických. Nejčastěji se s tímto onemocněním setkáváme v I. a III. Trimestru. Astenie vyžaduje komplexní lékařské a porodnické vyšetření.

  • I. trimestr - nevolnost, bolesti hlavy, poruchy spánku, problémy s gastrointestinálním traktem a zácpa jsou způsobeny příznaky charakteristickými pro autonomní poruchu, které po dobrém odpočinku zmizí. Je možný pocit neustálé únavy, což naznačuje intenzivní povahu onemocnění. V tomto případě dochází ke zhoršení celkového stavu, úbytku hmotnosti a různých biologických poruch. Tento stav vyžaduje hospitalizaci a lékařský dohled..
  • II. Trimestr - v tomto okamžiku je zvýšená únava a slabost způsobena zvýšením objemu vajíčka a tělesné hmotnosti ženy. Astenické příznaky se projevují spolu s funkčními poruchami gastrointestinálního traktu, svěděním kůže, bolestmi kostí a svalů a nespavostí. Správný odpočinek zpravidla eliminuje výše popsaná onemocnění a pravidelné sportovní aktivity zabraňují jejich výskytu. V některých případech však dochází k těžkým formám syndromu. Žena má trvalé bolesti hlavy, vysoký krevní tlak, slabost a anémii z nedostatku železa. Podobné příznaky se vyskytují u polyhydramnionu, nefropatie a benigní rekurentní cholestatické žloutenky..
  • III trimestr - nemoc má výrazný charakter, doprovázený vysokým krevním tlakem, úzkostí, selháním dýchání, bolestmi břicha a dolní části zad, postižením. Tyto příznaky mohou být výsledkem virové infekce, malformací plodu, diabetes mellitus nebo imunizace Rh.

U vícečetných těhotenství jsou pozorovány závažné autonomní poruchy. Podobný stav je diagnostikován u 15% těhotných žen. Příčinou malátnosti je velmi často nízká hladina hemoglobinu, nezdravá strava, stres, nedostatek odpočinku a nedostatek spánku. Bez správné výživy, symptomatické léčby a dodržování hygienických doporučení může patologie vést k vážným komplikacím..

Poporodní astenie

Astenické onemocnění v poporodním období je běžným jevem, který je způsoben mnoha faktory. Nejprve je to hormonální a fyziologické zotavení těla. Po porodu je endokrinní systém přestavěn, protože tělo potřebuje produkovat mléko. Během tohoto období je možná horečka, pocení a slabost. Dalším faktorem onemocnění je anémie, tedy anémie. Vyskytuje se po císařském řezu, poporodní krvácení nebo těžké ztrátě krve během porodu. Významný pokles hemoglobinu vede k nedostatku kyslíku, slabosti, závratím a mdlobám.

Nepríjemné příznaky se objevují v důsledku restartu kardiovaskulárního systému. Jde o to, že během období těhotenství se objem krve zvyšuje 1,5krát, což ovlivňuje krevní tlak a funkci srdce. Po porodu se tyto systémy náhle vrátí do normálu, což způsobuje nepohodlí. Astenie může být způsobena poporodní depresí. V tomto případě se žena cítí depresivní, má záchvaty blues, slabost a podrážděnost. Nezapomeňte na adaptační období, protože vzhled dítěte vyžaduje psychologickou adaptaci..

  • Slabost
  • Podrážděnost
  • Rychlá únavnost
  • Změny nálady, slzavost
  • Bolest hlavy a svalů
  • Nesnášenlivost k jasnému světlu, silnému zápachu a hlasitým zvukům
  • Poruchy spánku

Když se objeví výše uvedené příznaky, je třeba si uvědomit, že pokud nejsou způsobeny konkrétním onemocněním, jsou dočasné. Nemoc může být maskovaná jako vážné poškození těla. Pokud se tedy vyskytne slabost a bezpříčinná únava spolu s ostrými bolestmi v podbřišku, otoky nohou, krví v moči, bolestmi při močení, zimnicí a horečkou, je nutná okamžitá lékařská pomoc. Ve všech ostatních případech se doporučuje trávit více času na čerstvém vzduchu, neodmítnout pomoc blízkých, dobře jíst, mít dostatek spánku a vyhýbat se stresu.

Astenia stupnice

Na základě dotazníku MMPI (multidimenzionální seznam osobností v Minnesotě) byla vyvinuta škála astenického stavu. Tento systém je nezbytný ke stanovení stupně onemocnění. Byl vyvinut s ohledem na údaje získané při léčbě pacientů s různými formami onemocnění..

Stupnice se používá k rychlému určení závažnosti onemocnění. Obsahuje položky pro hodnocení nervové vzrušivosti, výkonu a agresivity pacienta. Některé otázky poskytují informace o kvalitě spánku a stavu reprodukčního systému..