Deprese je bolestivý stav deprese, deprese, beznaděje, který je doprovázen fyzickými a duševními poruchami. Fyzické poruchy zahrnují snížení tónu těla, pomalost pohybu, poruchy trávení atd. Potlačená nálada, nesouvislá řeč, letargie se označují jako duševní poruchy.

Tradiční medicína doporučuje řadu bylin s výrazným antidepresivním účinkem. Jedná se o dánský astragalus, badan tlustolistý, bazalka máta, borago, krvavě červený hloh, třílisté hodinky, angelica medical, dvoulistá lyubka, řepík, rozmarýn, čekanka.

Všechny tyto byliny se doporučují používat buď jako samostatnou složku výluhu, nebo jako součást každé jiné nebo jiných léčivých rostlin. Jako další komponenty se používají listy a bobule rybízu, ohnivých řas, yzopu, rodioly, šípků, máty, oregana, levandule, eleuterokoka a dalších, uvádí Terrawoman.

Zde je několik receptů používajících antidepresivní byliny.

Vezměte 1 lžíci každého ze sušených a drcených listů rozmarýnu, plodů hlohu a kořenů elecampanu. Vařte 1 lžíci bylinné směsi se 400 gramy vroucí vody. Rosemary je silná rostlina, proto ji berte při poslechu svého stavu. Pomáhá jako tonikum a tonikum.

Chcete-li připravit léčebný nálev na depresi, fyzické a nervové vyčerpání, vezměte 1 polévkovou lžíci kořenů Lyubky, Eleutherococcus a máty do sklenice vroucí vody. Nechte vařit 1-2 hodiny a pijte 50 gramů 4krát denně a přidejte 1 čajovou lžičku medu. Tato infuze dokonale tonizuje a posiluje tělo, rychle obnovuje sílu v případě deprese, únavy a únavy..

Chcete-li připravit tonikum, antidepresivum a imunostimulační činidlo, vezměte 2 lžíce hlohu a šípků, 1 lžíci kopřivy, 1 čajovou lžičku kořenů rhodioly a zamaniha, nalijte do termosky a nalijte 2 litry vroucí vody. Trvejte na tom, 6 hodin a vypijte 0,2 litru 2-3krát denně.

S depresí se dá a mělo by se bojovat. Je nutné použít všechny dostupné prostředky a metody: od sebehypnózy, relaxace, zaměstnání s novými zájmy a konče užíváním bylinných léčivých přípravků a aromaterapie. Je užitečné si před spaním dát borovou koupel a vypít šálek čaje s citronem a medem. Musíte jen chtít začít život znovu.

Přírodní bylinné antidepresiva

1. Důvody
   
2. Příznaky
   
3. Léčba farmaceutickými fytopreparáty
   
4. Výživa
   
5. Byliny
   
6. Vedlejší efekty
   
7. Recenze
   

Deprese je v moderním světě běžnou duševní chorobou. Trpí tím každý 20. dospělý na planetě. Než přistoupíte k drastickým opatřením k jeho odstranění, můžete se pomocí různých léků a psychologických sezení uchýlit k bylinné medicíně. Léčba bylinnými antidepresivy je stejně účinná. Správně sestavená strava obsahující vitamíny a minerály nezbytné pro tělo navíc pomůže rychleji se zbavit nemoci..

Podle vědeckých studií vzniká a vyvíjí se depresivní stav v důsledku nedostatku potřebné výživy pro mozkové buňky nebo přesněji určitých prvků. Bez nich je buněčný vývoj a fungování neúplné. Buněčná tkáň hladoví a zátěž těla se s věkem zvyšuje. Následně se zhoršuje celkový zdravotní stav a postupují duševní poruchy různých typů.

Příčiny deprese

Jak již bylo uvedeno výše, problém spočívá v nedostatku určitých látek. Tyto zahrnují:

Vitamín C. Jeho nedostatek je vyvolán neustálým stresem, špatnými návyky. V důsledku toho je metabolismus kyseliny listové, železa narušen, rychlost syntézy prvků nezbytných pro člověka klesá.

Vitaminová skupina B. U žen se v kritické dny ztrácejí. Výsledkem je destabilizace přenosu nervového impulsu, narušení syntézy neurotransmiterů, proteinů a aminokyselin..

Hořčík. Jeho nedostatek vyvolává zvýšení nervové vzrušivosti. Je pozorována nadměrná podrážděnost a úzkost.

Musíte sledovat svůj stav a jíst správně, včetně vitaminových a minerálních složek nezbytných pro tělo ve stravě.

Příznaky deprese

Deprese neprobíhá okamžitě, je výsledkem poměrně dlouhého vyčerpání, stresových situací a nervových poruch. Zvažte přírodní bylinné antidepresiva, když:

Poruchy spánku. Noční můry, úzkost, neklid, zvláště pokud není důvod k silným pocitům.

Somatogenní a reaktivní deprese spojené s chorobami nebo organickými lézemi.

Rychlý srdeční rytmus, závratě, nadměrné pocení, zhoršené močení, dušnost a další psycho-vegetativní projevy.

Léčba deprese farmaceutickými bylinnými přípravky

Farmaceutický průmysl již dlouho používá léčivé rostliny k léčbě mnoha nemocí. Zvažte seznam přírodních antidepresiv. Tyto zahrnují:

Obsahující třezalku tečkovanou. Patří mezi ně Deprim a Gelarium. Dokonale uklidňují, odstraňují syndrom bezpříčinné úzkosti, nervového napětí, psychoemoční poruchy.

Kombinace meduňky, kozlíku lékařského a máty. Novo-Passite a Persen. Pomoc při nespavosti, neuróze, silném emočním stresu.

Komplex máty, levandule, chmele (šišky) a pomeranče - Nephrofluk. Toto složení čaje je uklidňující a relaxační.

Existují také tinktury z kozlíku lékařského, matky, hlohu s alkoholem. Při častém používání čajů, čajů nebo tinktur stojí za to kontaktovat odborníka. Je to on, kdo vám řekne, zda je tato metoda léčby pro vás vhodná, a bude schopen předepsat požadovanou dávku antidepresiv.

Výživa pro depresi

Kromě užívání antidepresiv byste měli také zkontrolovat svůj jídelníček. Jíst pravidelné jídlo vám může pomoci rozveselit se stejně jako vitamínový koktejl nebo dobrá zpráva. Nejjednoduššími produkty mohou být vaši partneři na cestě k životu bez deprese. Tyto zahrnují:

Čokoláda, nejlépe černá, hořká. S jeho pomocí se produkuje endorfin a serotonin.

Ovesné vločky ve vločkách a ve formě kaše, masa, otrub, čočky. Podporují produkci dopaminu. Je to on, kdo je zodpovědný za spokojenost..

Semena, ořechy, mořské ryby (tučné), avokádo. Nasyťte omega-3 kyselinami.

Vejce (bílkoviny), mořské řasy, vepřové maso, telecí maso, kuřecí prsa, krůta. Vitamin B obsažený v těchto potravinách reguluje vstřebávání stopových prvků.

Miláček. Produkt obsahující užitečné kyseliny, stopové prvky, chrom, železo. Přirozeně energický, dodávající sílu.

Čerstvá zelenina a ovoce. Příznivě ovlivňují hormony obecně a na pohodu.

Zeleninová a ovocná strava pomáhá v boji proti toxinům, podporuje životní funkce mozkové kůry a ovlivňuje množství endorfinu (hormonu štěstí).

Byliny antidepresiva

Přírodní antidepresiva jsou k dispozici na přepážce a za rozumnou cenu. Jsou bezpečné, zřídka způsobují vedlejší reakce, ale přesto jsou docela účinné. Z tohoto důvodu jsou bylinné čaje a čaje považovány za vynikající pomocníky při zlepšování stavu. Přispívají k produkci serotoninu a norepinefrinu v těle. Mezi nejúčinnější bylinky patří:

Třezalka tečkovaná Obsahuje hepericin, flavonoidy, hypertrofin. Má sedativní účinek (mírný). Čaj s ním normalizuje proces spánku. Doporučuje se vyplnit jednu polévkovou lžíci. lžíci plevelů s 200 mililitry vroucí vody, pak vaříme 10 minut a poté necháme vařit asi dvě hodiny. Pijte půl sklenice před jídlem třikrát denně. Vana s takovým odvarem bude také užitečná..

Máta peprná. Jeho listy obsahují mnoho prospěšných éterických olejů. Zmírňuje nervové napětí, posiluje celkovou imunitu, snižuje úroveň podrážděnosti a vzrušivosti, uvolňuje. Konzumuje se ve formě odvarů a čajů.

Motherwort. Obsahuje oleje a mnoho phytoncidů. Dobré sedativum. Pomáhá s emoční nestabilitou, zachraňuje se nervovým vyčerpáním. Hodí se k mátě, meduňce, třezalce. Používá se samostatně v alkoholových tinkturách.

Poskok. Používají se kužely. Léky z nich zvyšují odolnost proti stresu, normalizují metabolismus, regulují metabolismus vody, lipidů a minerálů.

Kozlík lékařský. Obsahuje alkaloidy, glykosidy. Reguluje činnost srdečního svalu, sedativa a sedativa.

Kopřiva. Obsahuje více než dostatek flavonoidů a stopových prvků. Detoxikuje, vyživuje a stimuluje tělo. Konzumováno jako čerstvý džus a nálev.

Šípkový. Riboflavin, karoten, vitamíny K, C, I, R. Tónuje, šetří nedostatek vitamínů.

Hloh. Kvercetin, vitexin, hyperin, hyperosid. Zlepšuje krevní oběh v mozku, reguluje procesy centrálního nervového systému.

Melissa. Listy obsahují flavonoidy, saponiny, vápník, zinek, železo, selen, draslík, mangan, kyselinu askorbovou. Doplňuje minerální nedostatky a zvyšuje odolnost.

Všechny tyto rostliny jsou mimořádně užitečné a nacházejí se na každém kroku. Než se tedy budete léčit drahými léky, měli byste se pokusit využít darů přírody..

Vedlejší účinky přírodních antidepresiv

V některých případech může dojít k alergické reakci, ranní ospalosti, bolesti hlavy, zvýšené excitabilitě a ztrátě síly, přecitlivělosti na ultrafialové světlo, gastrointestinálnímu rozrušení, sucho v ústech. Takové jevy jsou extrémně vzácné. Nejčastěji jsou způsobeny předávkováním nebo individuální nesnášenlivostí látky. Proto se před jeho užitím stále doporučuje poradit se s lékařem a řídit se jeho radami po celou dobu léčby..

Recenze přírodních antidepresiv

Během poporodní deprese jsem pil valerián, abych se nějak uklidnil. To mi nepomohlo. Když přestala kojit, Persen začala pít a samo to zmizelo.

Vím hodně o antidepresivách, silných a lehkých. Byl léčen lidovými léky a léky. Pil bylinky i vážné léky. Podle mého názoru žádný antidepresiv nepomůže, pokud nevyřešíte problém, který vás deprimoval. Po rozvodu jsem zůstal bez práce. Polknul jsem pilulky po dobu 4 měsíců, zasadil játra. A pak jsem si našel práci, na depresi nezbyl čas.

Piju hloh v relaci. Působí jako vynikající energetický nápoj a je 20krát levnější. Před zkouškou jsem také vypil pár kapek. Pak se cítím jaksi vesele a vesele. Zkoušel jsem kozlíka, ale ona jen zpomaluje mozek a kvůli ní zapomínám i na to, co jsem při zkoušce věděl.

Další informace o depresi a její léčbě najdete v tomto videu:

Jak léčit depresi doma - zvládání bez antidepresiv

Únava, apatie, špatná nálada - každý člověk těmto problémům pravidelně čelí. Je prostě nemožné zůstat v dobré náladě a cítit se pořád skvěle, ale v některých případech může přetrvávající emoční rozrušení naznačovat rozvoj deprese. Současně ne každý přesně ví, jak se toto onemocnění projevuje, proč se může vyskytnout a jak léčit depresi bez použití antidepresiv.

Jaké jsou důvody deprese?

Pokud se rozhodnete zahájit léčbu deprese doma, máte mnoho možností:

• fyzická aktivita;
• oblíbený koníček;
• terapie zvířaty;
• rozjímání;
• hardwarové techniky (například inovativní zařízení STIOTRON);
• pomoc od přátel a rodiny atd..

K léčbě deprese je třeba určit zdroj problému, kterým může být:

• porod, menopauza (u žen);
• selhání v osobním životě;
• ztráta milovaného člověka;
• nespokojenost s prací;
• některá onemocnění, včetně hormonálních poruch;
• a mnoho dalších.

Aby byla léčba deprese účinná, musíte nejprve určit příčinu deprese, což není vždy možné udělat sami. Pokud tedy nemůžete určit podstatu problému, stačí kontaktovat odborníka, aby si nepoškodil samoléčbu.

Dále se podíváme na:

• příznaky deprese;
• jak léčit depresi sami.

Příznaky deprese: jak rozeznat špatnou náladu od nebezpečné nemoci?

V některých případech máme tendenci ignorovat příznaky deprese a zaměňovat je s obyčejným blues. Výskyt následujících příznaků depresivního stavu by vás měl upozornit a tlačit k návštěvě lékaře:

1. Emoční příznaky:

• podrážděnost;
• vina;
• nespokojenost se sebou;
• neschopnost užívat si;
• smutek.

2. Příznaky chování:

• neochota vidět ostatní;
• vyhýbání se komunikaci;
• pasivita;
• apatie;
• pesimismus;
• zhoršení pozornosti;
• snížení rychlosti myšlení;
• negativní postoj vůči světu a sobě samému.

3. Fyziologické příznaky:

• ztráta chuti k jídlu nebo nezdravé chutě na jídlo;
• bolest v různých částech těla;
• poruchy spánku;
• snížené libido;
• porušení střevní motility.

Diagnóza v případě deprese je úkolem kvalifikovaného odborníka, ale pacient může mít podezření na přítomnost onemocnění pro řadu příznaků.

Jak sami zacházet s depresí, aniž byste vyhledali lékařskou pomoc?

Deprese vyžaduje odbornou pozornost. Minimálně před léčbou deprese se musíte ujistit, že je přítomna, což je možné pouze po konzultaci s lékařem..

I když vám lékař diagnostikoval depresi, není nutné užívat antidepresiva, která způsobují řadu vedlejších účinků a nejsou vždy nejlepším způsobem léčby tohoto onemocnění..

Pokud se tedy chcete deprese zbavit sami, musíte:

1. Naučte se uvolnit mysl

Negativní myšlenky neustále pronásledují depresivní pacienty, takže úkolem číslo jedna je naučit se, jak se jich zbavit. To pomůže meditaci. Je lepší, když je relaxační praxe kolektivní. Čtení pomáhá mnoha lidem uniknout z negativity - pomáhá uvolnit mysl a odvrátit pozornost od problémů..

2. Postarejte se o relaxaci těla

Prostřednictvím biofeedbacku mozek reaguje na změny v těle a naopak. Pokud svému mozku prokážete, že je vaše tělo uvolněné, bude automaticky reagovat uvolněním dopaminu - a budete se cítit lépe. Tohoto efektu lze dosáhnout relaxačními masážemi, speciálními dýchacími technikami, meditací, příjemnými procedurami a dokonce i úsměvem..

3. Zkuste fyzickou aktivitu

Fyzická aktivita je pro tělo nezbytná z různých důvodů, včetně zachování pozitivního přístupu. Sedavý životní styl je nepřítelem tělesného i duševního zdraví. Dopamin se uvolňuje v reakci na cvičení, takže běhání, bruslení, jízda na kole, lyžování, tanec, aerobik, aktivní hry - všechny tyto druhy fyzické aktivity vám pomohou zlepšit náladu.

Při léčbě deprese musí být přístup komplexní: je nutné zajistit správnou výživu, relaxaci, komunikaci s blízkými.

4. Dodržujte zásady správné výživy

Pokud mozek nedostává dostatek živin, nemůže normálně fungovat, zkuste si tedy zpestřit svůj jídelníček a dodávat tělu vitamíny..

Výše uvedené body jsou některé z hlavních bodů v léčbě deprese. Kromě toho existuje několik způsobů, jak zlepšit svou kondici: chatování s přáteli, procházky na čerstvém vzduchu, provádění oblíbených koníčků, kreativita, aromaterapie, zpěv a mnoho dalších příjemných aktivit. Naučte se těšit z maličkostí a v žádném případě se nenechte izolovat v sobě - ​​nechte své blízké pomoci vám vrátit vaši lásku zpět do života!

Líbil se vám článek? Sdílejte se svými přáteli na Facebooku:

Jak léčit depresi lidovými léky

Deprese je patologická reakce lidské psychiky na jakoukoli traumatizující životní situaci. Bez léčby se stav pacienta postupně zhoršuje, kvalita života trpí. Téměř ve všech případech klinické deprese je nutné poradit se s odborníkem a předepsat vhodnou terapii. V mnoha situacích může být léčba deprese lidovými léky bez lékařského předpisu účinná. Většinu těchto léků si můžete připravit sami..

Klinický obraz

Deprese se projevuje psychickými a somatickými poruchami, které se vyvíjejí v průběhu onemocnění nebo jsou známkami latentní (maskované) deprese:

• pocit úzkosti;
• vzhled úzkosti, nepřiměřených obav;
• apatie, lhostejnost k tomu, co se děje, k blízkým nebo podrážděnost, nespokojenost se všemi lidmi a událostmi kolem nich;
• sebevražedné myšlenky nebo pokusy;
• nespavost a další problémy se spánkem;
• zhoršená regulace chuti k jídlu (anorexie nebo bulimie) a odpovídajícím způsobem změna tělesné hmotnosti;
• nestabilní krevní tlak, vývoj vaskulární dystonie;
• panický záchvat;
• selhání menstruačního cyklu, snížené libido;
• bolesti hlavy;
• funkční poškození sluchu, zraku;
• špatná paměť, pozornost;
• závratě, nestabilita při chůzi;
• problémy v zažívacím traktu (zácpa, průjem, nevolnost, pálení žáhy);
• nevysvětlitelné bolestivé pocity různých lokalizací.

Diagnostika

Diagnóza deprese neurologem nebo psychiatrem je založena na následujících bodech:

• upřesňování stížností;
• studium anamnézy nemoci a života pacienta;
• absence organických lézí v orgánech a systémech (mozek, zažívací orgány, urogenitální systém a další) během instrumentálních a laboratorních studií.

Léčba

Depresi a úzkostné poruchy je třeba řešit pomocí holistického přístupu. Terapie se provádí různými metodami zaměřenými na odstranění příčin deprese, změnu reakce pacienta na vnější faktory a normalizaci fungování vnitřních orgánů.

Co by měl pacient dělat v případě deprese:

1. Normalizujte životní styl: dodržování správného denního režimu, práce a odpočinku, eliminace psycho-traumatických faktorů, přechod na správnou výživu s dostatečným množstvím bílkovin, polynenasycených sacharidů, zdravých mastných kyselin, vitamínů a stopových prvků ve stravě. Pro zotavení je velmi důležité sportovat, chodit na čerstvý vzduch a navždy se vzdát špatných návyků, zejména při pití alkoholu.
2. Konzultace s psychoterapeutem, individuální schůzky s psychologem, skupinové kurzy psychoterapie.
3. Drogová terapie, včetně léčby antidepresivy, anxiolytiky (léky proti úzkosti).

Užívání antidepresiv často zmírňuje příznaky deprese, ale vede k rozvoji vedlejších účinků, jako jsou: ospalost, narušení jater, jiných orgánů, závislost při dlouhodobém užívání. V některých případech už pacient bez těchto léků nemůže normálně žít. Proto je vhodné je předepisovat pouze při těžké dlouhodobé depresi. Tyto léky musíte užívat pod dohledem lékaře, někdy v nemocničním prostředí. V mírnějších případech lze depresi léčit doma (u počáteční až středně závažné deprese).

Mechanismus účinku bylinných antidepresiv

Morfofunkčním základem depresivní poruchy je narušení metabolismu neurotransmiterů, včetně takzvaného hormonu štěstí, serotoninu, v mozku. Zvýšení koncentrace serotoninu je dosaženo snížením jeho destrukce v nervových synapsích působením antidepresiv nebo rostlinných přípravků.

Fytopreparáty mohou kromě ovlivnění příčiny onemocnění poskytnout také symptomatickou pomoc na základě příznivého vlivu na spánek, stav zažívacího traktu, normalizaci krevního tlaku a zlepšení mozkové cirkulace.

Lidové léky a recepty

Tradiční léky jsou přírodního původu, často pomáhají samy se dostat z deprese, nejsou návykové a nemají prakticky žádné vedlejší účinky a kontraindikace.

Třezalka tečkovaná

Tato bylina je jednou z nejúčinnějších při léčbě jakéhokoli typu deprese. K přípravě infuze použijte listy a květy třezalky tečkované. 6 čajových lžiček sušených bylinných surovin je třeba nalít do 600 ml převařené vody, nechat těsně uzavřené po dobu 15 minut. Tento nápoj by měl být užíván až třikrát ve sklenici během dne, nejméně 3 měsíce. Tuto léčbu můžete absolvovat dvakrát ročně..

Třezalka je kontraindikována při užívání antidepresiv, antiretrovirových léků a chemoterapie na maligní nádory.

Máta peprná a citrónový balzám

Tyto byliny mají sedativní účinek a poměrně rychle po zahájení léčby zlepšují spánek a pomáhají zbavit se příznaků úzkosti. Doporučuje se připravit odvar z listů máty tím, že se do sklenice vody vezme velká lžíce suché máty. Směs by měla být ponechána ve vodní lázni nebo vařena po dobu čtvrt hodiny, vzít půl sklenice ráno a večer.

Nálev lze připravit z citrónového balzámu: nalijte 20 g sušené rostliny půl litru vroucí vody, nechte působit 50-60 minut. Vezměte půl sklenice 3-4krát denně na prázdný žaludek.

Křídlatka

Infuze z této rostliny dodává duševní sílu, může léčit astenie. Chcete-li jej připravit, musíte si vzít 3 lžíce drcené sušené rostliny, nalijte vroucí vodu (200-250 ml), nechte 1 hodinu. Přeceďte a konzumujte 1 velkou lžíci třikrát denně.

Schisandra chinensis

Léky z této rostliny zlepšují náladu, snižují celkovou slabost, další astenické příznaky deprese a zvyšují libido. Kromě toho látky v citronové trávě pomáhají vázat a odstraňovat toxiny z těla a zlepšovat funkci jater a ledvin. Tato rostlina se užívá interně ve formě odvaru nebo tinktury.

1. Bujón se připravuje z 20 g sušených bobulí schisandry, vaří se 3-5 minut ve 300 ml vody. Tento vývar by měl být konzumován několikrát během dne, přidáním malého množství medu.
2. Tinktura je také vyrobena z bobulí citronové trávy. Musíte nalít sklenici alkoholu 40 g bobulí, vyjmout vyluhovat na tmavém chladném místě po dobu 10 dnů. Láhev s tinkturou je třeba každý den protřepávat, po 10 dnech se produkt filtruje. Tinkturu můžete užívat 20 kapek 3x denně.

Ženšen

Tato rostlina se používá jako obecné tonikum pro astenické podmínky. Přípravky z ženšenu zvyšují celkový tonus těla, zlepšují náladu při plném kurzu. Z jeho kořene a listů můžete připravit infuzní nebo alkoholovou tinkturu.

Nálev se připravuje z 10 g rostlinných materiálů a 100 ml vroucí vody. Tato směs se naplní po dobu 4 hodin a užívá se 1 velká lžíce třikrát denně.

Pro přípravu tinktury se také používá 10 g suchých listů a kořenů rostliny a 100 ml vysoce kvalitního alkoholu. Náprava trvá 3 týdny, nezapomeňte pravidelně protřepat nádobu s tinkturou. Musíte konzumovat 20 kapek třikrát denně..

Motherwort

Čerstvá třešeň matky může být rozdrcena a vytlačena ze šťávy, která se doporučuje užívat 30 kapek 3krát půl hodiny před jídlem.

Lékárenská tinktura kořene pivoňky na alkoholu se používá při pokusech o zotavení z neurastenie, emoční nestability ve stresu. Musíte užívat 30 kapek 3x denně po dobu alespoň 1 měsíce.

Kalina

Infuze bobulí kaliny má uklidňující účinek s nadměrnou emocionalitou, úzkostí. Chcete-li jej připravit, rozemlejte půl sklenice bobulí a nalijte 3 šálky vroucí vody, pokrmy pokrývejte touto směsí hadříkem a nechte 4-5 hodin. Poté napusťte infuzi, pijte 100 ml 4krát denně.

Zelenina

Surová řepa a mrkev jsou užitečné při léčbě deprese. Mrkvovou šťávu byste měli denně vypít sklenicí. Doporučuje se používat řepný džus v množství nejvýše 100 ml, smíchaném s 2-3 čajovými lžičkami medu a trvat na této směsi na teplém místě asi 2 hodiny.

Bylinné přípravky

V lékárnách najdete velké množství bylinných přípravků různých složení pro léčbu depresivních stavů. Hlavní rostliny v jejich složení:

• kozlík lékařský;
• oregano;
• heřmánek;
• chmel (šišky);
• bobule hlohu;
• listy rybízu, maliny, borůvky, jahody a další.

Všechny bylinné přípravky připravené doma se doporučují užívat čerstvé. Neměli by být skladovány déle než 48 hodin v chladničce, před použitím trochu zahřáté pro pohodlnější příjem..

Hlavní radou pro léčbu bylinami je pravidelný příjem..

Aby bylo možné vyléčit pacienta s depresí, zlepšit jeho zdraví, náladu a kvalitu života a obnovit jeho schopnost pracovat, je nutné stanovit diagnózu včas a zahájit léčbu včas. Léčba bez použití antidepresiv, lidové metody jsou často spásou pro pacienty, protože tyto prostředky jsou poměrně účinné, dostupné a snadno tolerovatelné.

Tradiční antidepresiva nebo jak se s depresí vypořádat sami

Pokud trpíte dlouhodobě apatií, trpíte špatnou náladou, chronickou únavou, posedlí negativními myšlenkami a nemůžete normálně spát, můžete mít depresi. Jedná se o velmi nebezpečný stav, který je třeba řešit. Moderní farmaceutický trh nabízí mnoho léků, které mohou pomoci zbavit se deprese, ale bohužel mnoho z nich má mnoho vedlejších účinků. Lidové léky fungují mnohem měkčí a bezpečnější, což někdy pomáhá vyrovnat se s problémem o nic horší než léky.

Poté, co jste se rozhodli začít léčit depresi lidovými prostředky, musíte se nejprve naladit na to, že nemůžete dělat pouze infuze a odvar. S tímto stavem je nutné se vypořádat komplexně - změnit svůj životní styl, více chodit, dělat příjemné věci, konzumovat více ovoce, džusů, zeleniny, komunikovat s pozitivními lidmi a samozřejmě brát lidové prostředky, ale pouze jako pomocnou terapii. Existuje mnoho přírodních antidepresiv, která pomáhají zlepšovat náladu, vitalitu, mozkovou aktivitu a výkon - to jsou všechny druhy potravin, různé bylinky, éterické oleje a dokonce i některá koření..

Antidepresiva

Mnoho odborníků tvrdí, že hlavními příčinami deprese jsou hladovění mozkových buněk, nedostatek minerálů a vitamínů, metabolické poruchy. Všechny tyto problémy lze vyřešit správným stravováním a konzumací určitých potravin..

Mezi nejznámější antidepresiva patří:

• Hořká čokoláda. Vůně čokolády zklidňuje a snižuje podráždění, fenyletylamin, který je součástí jeho složení, pomáhá tělu produkovat hormony štěstí, vitamin E - eliminuje volné radikály, které vedou k rozvoji stresu, hořčík - posiluje nervový systém, další látky - zvyšuje odolnost proti stresu, výkon a obecný tón.
• Brokolice. Toto zelí obsahuje mnoho užitečných látek, zejména je bohaté na kyselinu listovou. Brokolice zvyšuje odolnost proti stresu, pomáhá zvládat záchvaty paniky a úzkosti.
• Česnek. Je bohatý na enzymy, které snižují negativní účinky prostředí na nervové buňky.
• Mandle. Pomůže vyrovnat se s únavou, podrážděností a agresivitou. Mandle, stejně jako čokoláda, přispívají k produkci serotoninu, a tím ke zlepšení nálady..
• Ryby a mořské plody. Ústřice, losos, pstruh, mořské řasy a další mořské plody jsou dobrými pomocníky v boji proti depresi..
• Citrusy. Citrusy obsahují přírodní cukry a vitamin C nezbytné pro boj se stresem a jejich bohatá vůně a jasná barva evokují moře pozitivních emocí..
• Banány. Tyto plody jsou dobrými pomocníky v boji proti podrážděnosti a melancholii. Zmírňují únavu, vyvolávají pocit rozkoše a štěstí, dodávají energii a uklidňují nervový systém..
• Ovesné vločky. Ovesné vločky odstraňují toxiny, normalizují spánek, zlepšují náladu, dodávají energii a pomáhají zvládat negativní emoce.
• Jahody a borůvky. Obě tyto bobule jsou skvělé přírodní léky na depresi. Jejich pravidelné užívání pomůže zlepšit trávení, náladu a spánek, sníží únavu a podrážděnost..

Kromě toho se další potraviny mohou stát oblíbenými antidepresivy. Jedná se o zeleninu, hrášek, rajčata, mrkev, chřest, hrozny, luštěniny, med, sušené ovoce, papriky, mléčné výrobky, játra, vejce, libové hovězí maso a drůbež. Některá koření mají také antidepresivní účinek - koriandr, tymián, zázvor, bazalka, koriandr a skořice..

Antidepresivní oleje

Aromaterapie je jednou z nejpříjemnějších a nejúčinnějších metod řešení deprese. Oleje z ylag-ylangu, pomeranče, bergamotu, bazalky, jasmínu, pačuli, santalového dřeva, pelargónie, neroli, levandule a růže vám mohou pomoci se ho zbavit. Všechny mají uklidňující účinek, pomáhají vám uvolnit se a zlepšit náladu. Pravidelně se kouřte s oleji nebo odpočívejte se zapálenou aromatickou lampou a brzy po depresi nebude ani stopy.

Byliny antidepresiva

Rozumný výběr a použití bylin může pomoci vyřešit řadu zdravotních problémů. Při léčbě deprese tradiční medicína nejčastěji doporučuje užívat následující antidepresivní byliny:

• Hloh. Pomáhá při nervových poruchách, šokech a nespavosti, zmírňuje úzkost a strach..
• Třezalka tečkovaná Účinnost této byliny byla srovnávána se standardními antidepresivy. Zvyšuje mozkovou aktivitu a snižuje stresové hormony.
• Ginkgo biloba. Zvyšuje mozkovou aktivitu, zlepšuje krevní oběh a koncentraci, snižuje úzkost, zvyšuje odolnost proti stresu a stabilizuje náladu.
• Eleutherococcus. Tónuje, zvyšuje účinnost, snižuje únavu. Zlepšuje výkon, koncentraci a paměť mozku.
• Kozlík lékařský. Uklidňuje dobře, normalizuje spánek a snižuje úzkost.

Melissa, černý pes, echinacea, citronová tráva, ženšen, máta a křídlatka také pomáhají v boji proti depresivním podmínkám. Všechny tyto bylinky lze použít jednotlivě nebo na jejich základě vyrobit všechny druhy poplatků, čajů, nálevů, koupelí atd.:

• Při nadměrném nerovnoměrném napětí budou užitečné čaje s přídavkem citronové trávy, ženšenu, eichinacey a eleuterokoka..
• Dobrý uklidňující čaj lze připravit ze směsi kozlíku lékařského, květů hlohu, vrbového čaje, mateřského mléka, meduňky, kopřivy a máty..
• Bylinná antidepresiva jsou také užitečná pro přípravu koupele. Z jedné nebo více bylin udělejte litr odvaru a nalijte jej do teplé vody do koupele. Chcete-li účinek zesílit, můžete do něj přidat dalších osm kapek éterického oleje..
• Zkombinujte lžíci třezalky tečkované se sklenicí vroucí vody. Vařte asi tři minuty na mírném ohni, poté ochlaďte a napněte. Vezměte třikrát denně na třetinu sklenice.
• Zkombinujte čajovou lžičku mateřského, chrpy a třezalky. Nalijte výslednou směs třemi sklenicemi vroucí vody a nechte ji čtvrt hodiny. Poté produkt položte na mírný oheň a vařte ho asi dvacet minut. Když vychladne, napněte. Pijte vývar po jídle na třetinu sklenice po dobu deseti dnů, poté přerušte na deset dní a pokračujte v užívání.

Pilulky na depresi: nejlepší léky, léky, co pít

Deprese je závažné onemocnění a vyžaduje léčbu. V počátečních fázích patologie je stále možné obejít se bez léků, které do vašeho života vnesou pozitivní emoce, nové dojmy, zdravý spánek, pravidelnou a správnou výživu, ale v obtížnějších případech lékař předepíše lék na depresi, který lze zakoupit pouze na lékařský předpis.

V případě mírného onemocnění se při léčbě používá psychoterapie a bylinné přípravky. U středně závažných nebo závažných onemocnění jsou předepsány antidepresiva.

Antidepresiva

Antidepresiva zlepšují náladu pacienta, aktivují psychomotoriku (spojení mezi pohybem a duševními procesy), napravují poruchy mozku.

Takové léky jsou základem pro léčbu deprese, mají regulační účinek na neurotransmitery (norepinefrin, serotonin, dopamin - hormony štěstí), obnovují biochemickou rovnováhu v mozku.

Pacienti zmizí:

• strach;
• apatie;
• úzkost;
• úzkost;
• únava.

Existují různé skupiny antidepresiv:

• TCA (tricyklická antidepresiva);
• IMAO (inhibitory monoaminooxidázy);
• selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, dopaminu, norepinefrinu: SSRI, SSRI, SNRI, SNRI.

Většina antidepresiv má nevýhodu opožděného působení.

K dosažení výsledku (vymizení projevů onemocnění) je třeba počkat, dokud se v krvi nehromadí požadovaná koncentrace účinné látky. To může trvat 3 až 8 týdnů. Není vždy možné najít kombinaci bezpečných a účinných léků. V některých případech musí být léky několikrát vyměněny, aby bylo dosaženo požadovaného výsledku.

U pacientů s jaterními, ledvinovými a srdečními chorobami se doporučuje pilulky na depresi používat opatrně. Léky v této skupině mají negativní vliv na játra, zvyšují riziko toxického poškození. Pokud je to nutné, lékař vybere léky na depresi, které mají nejmenší množství nežádoucích účinků.

V případě závažné patologie se antidepresiva používají k léčbě společně s jinými léky:

• antipsychotika (Seroquel, Truxal, Neuleptil);
• trankvilizéry (Diazepam, Phenazepam, Amisil);
• nootropika (Noofen, Piracetam, Glycin);
• normotimika (Depakin, Finlepsin, Lamotrigin);
• prášky na spaní (Melaxen, Donormil, Trypsidan);
• komplexy vitamínů B (Vitrum, Kombilipen, Superstress);
• Přípravky z třezalky tečkované (Deprim, Negrustin);
• hořčíkové přípravky (Magnelis forte, Magnerot).

TCA (tricyklická antidepresiva)

Poprvé byly syntetizovány již v minulém století. Léky mají sedativní a stimulační účinky, používají se v různých stadiích onemocnění.

Tato skupina zahrnuje:

1. Azafen,
2. Amitriptylin,
3. Klomipramin,
4. Imipramin,
5. Koaxil,
6. Doxepin.

Jejich hlavní nevýhodou je přítomnost vedlejších účinků. Pacienti často mají:

• tachykardie,
• zácpa,
• pocit sucha v ústech,
• zadržování moči.

U starších pacientů se může objevit zmatenost, zvýšená úzkost a zrakové halucinace. Výsledkem je, že užívání léku po dlouhou dobu může způsobit srdeční arytmie, snížení sexuální touhy.

IMAO (inhibitory monoaminooxidázy)

Účinek inhibitorů monoaminooxidázy je blokovat působení enzymu, který ničí norepinefrin a serotonin. Používejte, když jsou tricyklická antidepresiva neúčinná.

Zástupci této skupiny jsou:

1. Pyrazidol,
2. Tetrindol,
3. Bethol,
4. Moklobemid,
5. Metralindol.

Drogy začnou účinkovat několik týdnů po zahájení léčby. V procesu podávání žádosti lze poznamenat:

• poklesy krevního tlaku;
• závrať;
• otoky končetin;
• přibývání na váze.

Léky v této skupině jsou předepisovány méně často, protože je nutné dodržovat speciální dietu, odmítat jíst potraviny obsahující tyramin (arašídy, konzervy, sýry, klobásy atd.).

SSRI (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu)

Léky patřící do skupiny inhibitorů selektivního vychytávání serotoninu patří do moderní a nejběžnější třídy.

Jejich činností je blokovat zpětné vychytávání serotoninu. Ovlivňují pouze serotonin, mají méně vedlejších účinků.

Mezi SSRI patří:

1. Paroxetin,
2. Fluoxetin,
3. Sertralin,
4. Prozac,
5. Citalopram,
6. Paxil,
7. Fluvoxamin.

Častěji jsou předepisovány pacientům, kteří mají panické a úzkostné stavy, obsedantní myšlenky. V důsledku užívání léků se pacienti stávají přiměřenými a vyváženými..

SSRI (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu)

Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu jsou léky poslední generace s nejmenším počtem nežádoucích účinků a kontraindikací.

Skupina SSRI zahrnuje:

1. Velaxin,
2. Melitor,
3. Duloxetin (Simbalta).

Fondy mají regulační účinek na biorytmy pacienta, s jejich pomocí je možné normalizovat denní aktivitu a spát za 7 dní. Za krátkou dobu jsou schopni eliminovat úzkost, nervové napětí, ztrátu síly.

Uklidňující prostředky

Sedativa se předepisují, když se objeví příznaky deprese:

• úzkost;
• pocit strachu;
• emoční stres;
• podrážděnost;
• nespavost;
• plačtivost.

Tyto léky se užívají pod dohledem lékaře, protože mohou být návykové a mohou vést k drogové závislosti. Dávka se zvyšuje postupně, doba přijetí je omezena na 2-3 týdny.

Zástupci skupiny sedativ jsou:

1. Elenium,
2. Seduxen,
3. Bromazepam,
4. Atarax,
5. Fenazepam.

V průběhu léčby trankvilizéry ovlivňují koncentraci, rychlost psychomotorických reakcí.

Možné nežádoucí účinky:

• třes;
• únik moči;
• svalová slabost;
• oslabení sexuální touhy;
• zácpa.

Léky na depresi se používají s opatrností.

Během léčby nemůžete řídit vozidlo, provádět práce spojené s činnostmi, které vyžadují vysokou přesnost, pít alkoholické nápoje.

Antipsychotika

Takové léky se používají při léčbě psychotických poruch, mají depresivní účinek na nervový systém..

Indikace pro použití jsou:

• halucinace;
• silné vzrušení;
• apatie;
• vztekat se.

Tato skupina zahrnuje:

1. Aminazin,
2. Leponex,
3. Tisercin,
4. Haloperidol,
5. Truxal,
6. Fluanksol.

Pod jejich vlivem klesá hladina dopaminu a v důsledku toho může nastat následující:

• třes;
• svalová ztuhlost;
• ospalost;
• slinění;
• zhoršení duševních schopností;
• snížená pozornost.

Nootropika

Jsou to léky, které normalizují mozkovou cirkulaci. Nejsou návykové, nemají nežádoucí účinek na mozek. Používá se k normalizaci nálady, se zhoršením duševních schopností, omezením života.

• popudlivost,
• neurózy,
• impulzivita.

Nootropika se používají k nápravě astenického syndromu (syndrom chronické únavy). Zdravým mužům a ženám jsou předepisovány, aby se zabránilo stresu..

Běžné a levné nootropika:

1. Nootropil,
2. Piracetam,
3. Mildronate,
4. Fenotropil,
5. Nicergolin.

Pacienti nejčastěji snášejí nootropika, ale v některých případech mohou nastat:

• buzení;
• bolesti hlavy;
• pocit sucha v ústech;
• euforie;
• zvýšené pocení;
• kardiopalmus.

Výskyt nežádoucích účinků je důvodem k ukončení dalšího užívání drog.

Sedativa proti depresi

Léky na uklidnění nervů mohou:

• snížit podrážděnost;
• eliminovat strach;
• zbavit se záchvatů paniky;
• zlepšit psycho-emocionální stav.

Klasifikace sedativ:

• rostlinný původ;
• barbituráty;
• bromidy;
• hořečnaté soli.

Zeleninový

Bylinné produkty:

1. Valerian (tablety a tinktura),
2. Přípravky na bázi passiflory,
3. Pivoňkové tinktury, matka,
4. Novo-Passit,
5. Valoserdin,
6. Fytosedan,
7. Alora.

Tyto výrobky lze zakoupit bez lékařského předpisu, nejsou nebezpečné a mají zřídka vedlejší účinky. Je nutné je užívat dlouhou dobu bez přerušení léčby. Nemají negativní vliv na slinivku břišní a játra, ale jejich účinnost je nižší než u hypnotik a antidepresiv..

Barbituráty

Barbituráty mají hypnotické a antikonvulzivní účinky, inhibují centrální nervový systém. Účinek: od mírné sedace po fázi anestézie.

Tyto zahrnují:

1. Hexobarbital,
2. Fenobarbital,
3. Barbamil.

Bromidy

Bromidy jsou založeny na sodných a draselných solích kyseliny bromovodíkové. Mají uklidňující účinek. Nelze je používat dlouho..

Bromidy zahrnují:

1. Bromid draselný,
2. Bromid sodný,
3. Bromcamphor.

Magnesia

Magnesia je 25% roztok síranu hořečnatého. Používá se jako sedativum, hypnotikum. Prodává se v lékárnách bez lékařského předpisu.

Přípravky z třezalky tečkované

Tyto léky jsou bezpečné a účinné s malými vedlejšími účinky. Mohou je používat ženy během těhotenství a kojení..

Doma si můžete připravit čaj, odvar nebo nálev z květenství a listů rostliny. Při léčbě depresivního stavu se pozitivní výsledek léků z třezalky objeví 2-3 týdny po zahájení užívání.

Populární léky na bázi třezalky tečkované:

1. Neuroplant,
2. Gelarium,
3. Negrustin,
4. Hypericin.

I přes vysokou bezpečnost se mohou objevit nežádoucí účinky v důsledku užívání:

• dyspepsie (obtížné, bolestivé trávení);
• závrať;
• kožní vyrážky;
• pocit sucha v ústech;
• snížený výkon;
• zvýšená únava.

Nedoporučuje se k léčbě těžkých depresivních stavů.

Přípravy pro děti

Při léčbě deprese u dětí existují určité obtíže: v polovině případů je tělo imunní vůči antidepresivům. To lze zaznamenat počínaje 2 týdny léčby (léčba nemá pozitivní výsledek). V takových případech musíte antidepresivum vyměnit.

Průběh léčby trvá nejméně 6 měsíců, pozitivní výsledek je zaznamenán za 1-1,5 měsíce po začátku přijetí. Nedoporučuje se přerušit užívání bez konzultace s lékařem.

U dětí od 6 do 12 let je povoleno užívat amitriptylin ve formě tablet.

Po 12 letech je povoleno používat:

• Amitriptylin (injekce);
• Zoloft;
• Paxil.

Léky na depresi během laktace a těhotenství

Během těhotenství může mít nastávající matka depresivní náladu, která představuje hrozbu pro zdraví plodu. V důsledku nervové poruchy se v budoucnu může vyvinout poporodní deprese, která vyžaduje povinnou léčbu..

Existují přísné indikace pro předepisování léků:

• sebevražedné myšlenky;
• rychlá ztráta hmotnosti v důsledku odmítnutí jíst;
• výskyt těhotenských komplikací spojených s depresivním chováním;
• poruchy spánku, nespavost po dlouhou dobu;
• chronická bolest (psychosomatická) spojená s depresí.

Při výběru léků se bere v úvahu období těhotenství: v prvním trimestru je třeba dbát na to, aby se zabránilo rozvoji nitroděložních abnormalit u plodu. Častěji jsou předepsány finanční prostředky ze skupiny SSRI, které nepředstavují ohrožení zdraví nastávající matky (Paxil, Zoloft).

Před porodem (několik týdnů) se antidepresiva vysadí, aby se u dítěte nevyvinula závislost. Po celou dobu léčby by měl lékař sledovat stav pacienta. Během kojení může užívání antidepresiv a jiných psychotropních látek nepříznivě ovlivnit dítě.

Bylinné přípravky povolené pro kojení:

• Motherwort,
• Kozlík lékařský,
• Persen,
• Glycin,
• Notta,
• Novo-Passit.

Při absenci nezbytného výsledku užívání bylinných přípravků, pokud je ženě během laktace diagnostikována těžká deprese, musí být dítě převedeno na umělé krmení.

Ne bylinné přípravky, které se běžně používají při kojení:

1. Amitriptylin.
   Má mnoho nežádoucích účinků, i když koncentrace v mléce zůstává nízká. Může se vyvinout individuální nesnášenlivost.
2. Zoloft.
   Je to nejbezpečnější antidepresivum pro ženy během laktace. Pomáhá rychle eliminovat apatii a úzkost.
3. Fluoxetin.
   Po dobu léčby je nutné odmítnout kojení kvůli nedostatečnému výzkumu léku.

Ženy během kojení mají zakázáno užívat antipsychotika a trankvilizéry a léčba antidepresivy by měla trvat nejméně šest měsíců.

Volně prodejné léky na depresi

Před nákupem antidepresiv musíte pamatovat na to, že v důsledku užívání se mohou objevit nežádoucí účinky (škodlivé účinky na játra, alergické reakce, únava, závratě atd.). Musíte také věnovat pozornost stávajícím kontraindikacím (věk dětí, individuální nesnášenlivost atd.).

Můžete si koupit bez lékařského předpisu:

1. Extrakt z Leuzea;
2. Persen;
3. Tryptofan;
4. Novo-Passit;
5. Glycin;
6. Afobazol;
7. Tenoten.

Další léky na depresi

Než začnete užívat nějaké pilulky nebo sedativa, můžete si pomoci..

Jste povinni:

• Maximum pozitivních emocí;
• Denní sport a meditace;
• Zdravé rostlinné jídlo;
• Změna scenérie, návštěva zajímavých míst;
• Zajímavý koníček:
• Nové životní zásady a cíle.

Seznamy nejlepších léků a pilulek

Při výběru léků lékař bere v úvahu věk pacienta, závažnost onemocnění, individuální vlastnosti těla, výsledky předchozí léčby a příjem jiných léků.

Nemůžete nazvat žádný lék nejlepším, protože každý má indikace a kontraindikace. Léčba je vybrána pro pacienta individuálně s přihlédnutím k formě patologie, jejímu typu, charakteristikám průběhu a přítomnosti doprovodných faktorů.

Nejlepší léky na depresi jsou:

1. Prozac,
2. Paxil,
3. Zoloft,
4. Deprim,
5. Persen,
6. Noopept,
7. Extrakt z kozlíku lékařského,
8. Pivoňková tinktura,
9. Novo-Passit,
10. Corvalol.

Jak vás pilulky chrání před depresí?

Existuje 30 neurotransmiterů, které přenášejí informace do neuronů. Dopamin, norepinefrin a serotonin jsou spojeny s depresivními poruchami. Pilulka, která je určena k léčbě deprese, udržuje koncentraci neurotransmiterů na požadované úrovni a normalizuje mozkovou funkci vyplývající z onemocnění.

Jsou drogy nebezpečné pro depresi??

Nebezpečí spočívá v užívání drog ve vysokých dávkách, náhlém vysazení léčby. Pacienti pociťují úzkost, poruchy spánku. U deprese by měl lékař předepisovat léčbu a zvolit individuální terapeutickou dávku..

Když začnou účinkovat léky na depresi a stres?

Účinek antidepresiv je nejčastěji pozorován 2 týdny po začátku užívání. U některých pacientů se výsledky léčby dostaví po 7 dnech. Závisí to na individuálních charakteristikách organismu..

Jak užívat léky?

Při léčbě nemoci by měly být léky užívány denně, nejlépe ve stejnou dobu. Dávkování a počet schůzek určuje lékař. Není vždy možné okamžitě najít potřebnou kombinaci léků. Někdy je nutné léky změnit, aby bylo dosaženo požadovaného výsledku.

Chcete-li dosáhnout účinku léčby, musíte:

• vezměte pilulky před koncem léčby a přestaňte užívat, snižujte dávku postupně, aby nedošlo k relapsu;
• kromě toho, že vezme prostředky předepsané lékařem, musí identifikovat příčinu patologie (negativní emoce, chronický stres, nervové napětí, nedostatek vitamínů atd.).

V první polovině dne je nutné užívat léky, jejichž činnost je zaměřena na zvýšení aktivity. Pomůcky na spaní se užívají krátce před spaním.

Při užívání léků na depresi musí pacient dodržovat pravidla pro léčbu onemocnění:

• pomozte lékaři určit příčinu onemocnění (podrobně si promluvte o svém stavu);
• naladit, že terapie bude dlouhá, bude trvat déle než jeden měsíc, než se zotaví.

Jaké jsou příznaky nemoci předepsané pilulky na depresi?

Charakteristické projevy nemoci jsou:

• hypothymie (pocit bezmocnosti a zbytečnosti, lhostejnost, negativní hodnocení událostí, které se odehrávají u pacienta, obvinění ze sebe, sebevražedné myšlenky);
• změny v chování (podráždění, slzavost, agresivita, izolace);
• poruchy spánku (chronická únava, neochota dělat cokoli, pocit slabosti i po odpočinku);
• fyzické projevy (nechutenství, zpomalení procesů myšlení, slabost, bolest v oblasti srdce zúžené povahy, palpitace, suchá sliznice, amenorea u žen, snížený sexuální apetit).

Výsledkem takového vyšetření bude vyloučení všech somatických onemocnění úzkými odborníky. Poté může mít terapeut jistotu v přesnost své diagnózy a předepsat bezpečnou léčbu..