Jak často se v životě chováme dvojím způsobem! Jak se říká, milujeme a nenávidíme zároveň. Tento jev má určitý název - ambivalentní chování. Jaké předměty mohou vyvolat nepřátelské pocity, a je to normální? Promluvme si podrobněji.

Ambivalence je normou nebo nemocí?

Ambivalentní přístup k určité osobě nebo předmětu může hovořit o duševní poruše, ale pouze v případě, že je příliš rušivá. Lidé často naléhají na rozhodnutí „buď - nebo“, aniž by si uvědomili, že dva protiklady mohou spolu pokojně existovat.

Ambivalence je dualita, která implikuje zážitky, vědomí, že člověk zažívá opačné pocity ke stejnému předmětu.

Slavný švýcarský psychiatr Eigen Bleuler považoval ambivalenci za známku schizofrenie. Tento koncept představil na počátku 19. století. Sigmund Freud však řekl, že dualita je přítomnost v lidské duši hluboce protichůdných motivů, které spolu mírumilovně koexistují. Freud rozdělil tyto impulsy na dvě sféry: „eros“ (život) a „thanatos“ (smrt). Jednoduše řečeno, pohon na život a na smrt. Osobnost člověka je postavena na těchto dvou základních složkách..

Je ambivalence normou nebo nemocí? Ambivalence je dnes definována jako komplexní jev charakterizovaný protichůdnými pocity. To je považováno za normální. Zejména v případech, kdy má někdo k někomu rozpolcené city.

Jednoznačně pozitivní nebo negativní přístup k někomu naznačuje, že osoba objekt idealizuje nebo znehodnocuje. V tomto případě nejde o přiměřený rozumný pohled na předmět. Osoba, která záměrně idealizuje nebo devalvuje jiného, ​​záměrně nepřijímá svou „špatnou“ stránku.

Důvody vzhledu

Ambivalentní chování je pozorováno u těch, kteří se v životě nemohou rozhodovat. Psychologové a psychiatři určili samostatné kategorie lidí, kteří jsou náchylní k tomuto chování:

• nejistí lidé (ve své podvědomí se bojí udělat chybu při rozhodování a selhat);
• lidé, kteří poslouchají intuici (když vnitřní hlas nelze přehlušit).

Odborníci se domnívají, že důvodem rozvoje ambivalence je konflikt sociálních hodnot, které jsou spojeny s rozdíly v kultuře, rase, etnickém původu, náboženství, sexuální orientaci atd. Mnoho moderních norem a hodnot v nás zpočátku vytváří protichůdné nejednoznačné pocity.

Co je ambivalence v psychologii: definice

Zpočátku se tento termín používal pouze v oblasti medicíny. Později, v 19. století, vědci považovali ambivalenci za rys lidské psychiky..

Ambivalentní chování v psychologii je normou. Proto není nutná žádná léčba. Je však důležité věnovat pozornost závažnosti tohoto stavu. Sigmund Freud věřil, že ambivalence je příznakem neurotické poruchy.

Určité životní podmínky se odrážejí v lidském vědomí. Některé podmínky mohou vést k narušení jemné rovnováhy v psychice. Z tohoto důvodu se vyvíjí neuróza a další hraniční stavy. K porušení dochází zejména v těchto případech:

• při užívání psychotropních drog, alkoholu a drog;
• se zkušeným stresem a emočním šokem;
• s traumatickými situacemi, které zanechávají otisk v mysli člověka;
• při použití technik a postupů k rozšíření nebo změně vnímání reality.

Druhý důvod je nejčastější, zejména u lidí, kteří absolvují školení NLP..

Ambivalence v psychiatrii

Z lékařského hlediska ambivalence není samostatná patologie. Tento jev je součástí klinického obrazu mnoha nemocí..

Dualita je spojena s rozvojem lidských duševních poruch. Schizofrenii charakterizují přímo ambivalentní myšlenky, emoce, pocity. Tato patologie se projevuje za takových podmínek:

• chronická deprese;
• psychóza;

• obsedantně-kompulzivní poruchy (obsedantně-kompulzivní porucha, neuróza).
• panický strach;
• fóbie.

Musíte vědět, že ambivalence je pocit několika různých pocitů, emocí a tužeb najednou. Nemíchají se navzájem, ale „žijí“ paralelně.

V psychiatrii je dualita prudkou změnou ve vztahu k okolnímu světu. Ambivalence v psychologii a psychiatrii jsou dvě různé věci.

Příznaky

Ambivalentní chování je vyjádřeno spácháním nepředvídatelných akcí, které si odporují. Osoba vyjadřuje polární emoce, úhly pohledu, což dokazuje obojí. Taková dualita a nestabilita činí člověka „na křižovatce“.

Existují tři kritéria, podle kterých se klinický obraz ambivalence sestavuje. Příčiny, příznaky úzce souvisí.

Skupina základních kritérií zahrnuje emoce, myšlenky a vůli. Pokud má člověk ambivalenci ve všech třech stavech, znamená to, že se mu vyvinula dualita ve formě patologické nemoci.

Ambivalence je však typická také pro dospívající. V pubertě je člověk náchylný k vzpouře a rozdělení světa na „bílý“ a „černý“. V tomto věkovém období absolutně nepřijímá „šedou, nudnou“ barvu. Tato rozpolcenost naznačuje intrapersonální problémy..

Emoční rozpolcenost

Dualita, která ovlivňuje emočně citlivou oblast, je nejběžnější. Tento příznak je charakteristický pro mnoho duševních poruch a neuróz. Kromě toho se tyto patologické stavy mohou objevit u absolutně zdravých lidí, včetně.

Výrazným příznakem emoční ambivalence je přítomnost několika protichůdných emocí současně.

Ambivalence lidského chování se projevuje jako zkušenost nenávisti a lásky, zvědavosti a strachu, opovržení a soucitu. Ale nejčastěji se u zdravého člověka dualita projevuje nostalgií, když smutek z minulosti vede k radosti z dobrých vzpomínek..

Tento stav je nebezpečný, když začne dominovat jedna z emocí. Například když člověk prožívá strach a zvědavost současně. Pokud však váha převáží ve prospěch druhého, může to vést ke zranění..

S dominancí nenávisti v kombinaci s láskou se spouštějí obranné mechanismy na podvědomé úrovni. Osoba pod vlivem emocí může poškodit nejen sebe, ale i své okolí..

Ambivalence emocí může být způsobena dualitou vůle. Například se člověk vyhýbá převzetí odpovědnosti a nejedná. Na jedné straně přichází klid. Na druhé straně je zde pocit hanby a viny kvůli vlastní nerozhodnosti..

Polarita myšlenek a myšlenek

Polární myšlenky jsou nedílnou součástí neurotické poruchy. Obsedantní myšlenky a nápady se ve vědomí navzájem nahrazují. To je charakteristika duševních chorob..

Polární myšlenky na podvědomé úrovni vycházejí z duality vnímání okolního světa. Ambivalentní myšlení na psychiatrii je vnímáno jako „prasklina“ ve vědomí. A to je hlavní příznak schizofrenie..

Volní dualita

Ambivalentní chování v oblasti vůle je neschopnost provádět jakoukoli akci v důsledku přítomnosti určitých podnětů. Je lepší zvážit tento faktor na příkladu.

Pokud má normální člověk žízeň, vezme si sklenici a nalije do ní vodu. Proto bude pít a uhasit žízeň. Pokud však člověk trpí volní dualitou, pak odmítne vodu a zmrzne v jedné poloze se sklenicí v ruce. Zároveň nebude věnovat pozornost touze pít vodu..

Mnoho lidí zažívá tento jev, když chtějí zůstat vzhůru a současně jít spát..

Odborníci v této oblasti tvrdí, že tento stav se objevuje v důsledku vnitřního konfliktu. Existuje mnoho důvodů pro jeho vývoj:

• nezodpovědnost nebo zvýšená odpovědnost (doprovázená strachem z omylu);
• nízká sebeúcta a zvýšená míra sebekritiky;
• strach z veřejného mínění;
• sklon k perfekcionismu;
• zvýšená úzkost;
• nerozhodnost;
• fóbie.

Ambivalence, stejně jako duální emoce, může působit jak jako lidské vědomí, tak jako symptom patologie. V tomto případě bude vyžadováno diagnostické vyšetření..

Ambivalentní chování je známkou nestabilní emoční sféry a prvním indikátorem vývoje duševní poruchy..

Intelektuální ambivalence

Při uvažování si člověk může odporovat a předkládat diametrálně opačné názory týkající se jednoho tématu.

Například mnozí obhajují svobodné matky, ale důrazně odsuzují známou ženu, která vychovává dítě bez otce..

Ambivalence ve vztahu

Člověk je podle definice složitý tvor. Pocity, které člověk má k druhému, jsou nejčastěji nekonzistentní a dvojí. To je ambivalence pocitů ve vztahu. Jak se říká, miluji a nenávidím.

Ambivalence ve vztazích je stav mysli, ve kterém má jakýkoli emocionální postoj opak. Osoba má smíšené nepřátelské pocity vůči jiné osobě.

Lze uvést následující příklady rozpolcení pocitů:

1. Manžel miluje a nenávidí svého manžela zároveň kvůli žárlivosti.
2. Žena miluje své dítě, ale cítí se naštvaná kvůli extrémní únavě.
3. Dítě má touhu být blíže svým rodičům, ale v kombinaci se snem, že přestanou zasahovat do života.
4. Dívka zažívá lásku, něhu a další city se znaménkem „+“ pro svého přítele. Blízké prostředí páru však u dívky vyvolává podráždění, nenávist k němu. Možná bude existovat touha přerušit vztahy..

Ambivalence vztahu může subjektu pomoci a zároveň mu bránit. Dualita vzniká jako rozpor mezi již vytvořenými city k jiné bytosti (osobě, jevu, předmětu, práci). Na druhé straně se však rozpolcenost projevuje krátkodobými emocemi. V tomto případě je dualita normou.

Terapie

Pokud je ambivalence různých typů vyjádřena jako patologický stav, je při překonání ambivalence nutná lékařská pomoc. Typ a příčinu dvojitého vnímání určuje lékař. Zvolená metoda terapie závisí na závažnosti stavu a na příznacích, které člověk zažívá..

Léčba drogami

Tato metoda terapie je nezbytná, pokud se dualita objevila v důsledku určité nemoci. Ošetřující lékař obvykle předepisuje léky, které působí na stabilizaci osobnosti. Neexistuje žádný magický univerzálně působící univerzální lék a k eliminaci duality se obvykle předepisují sedativa, antidepresiva a trankvilizéry..

Psychoterapeutický způsob

Existují různé příčiny a příznaky ambivalence. Diagnostika je pomáhá identifikovat a léčba přímo závisí na těchto složkách. Individuální konzultace s psychologem vám pomůže pochopit váš vnitřní stav. Během toho člověk s pomocí odborníka zjistí spouštěče („háčky“, které spouštějí ambivalentní myšlenky).

Psychoterapeut nebo psycholog může pomoci identifikovat slabá místa. Například změňte úroveň sebeúcty (nejčastěji ji zvyšte), přestaňte se bát převzít odpovědnost a vypořádat se se svými pocity. Skupinové kurzy a školení osobního růstu jsou efektivní.

Ženy často říkají: „Chci ho opustit, ale bojím se, že nebudu sama vychovávat děti.“ V tomto případě je lepší parafrázovat vaše pocity: „Udělám to a to, bojím se toho a toho.“ Otázka touhy pak automaticky zmizí. Je jasné, co člověk chce a čeho se bojí. Například chce skočit padákem, ale bojí se výšek, nikoli skoku. Pak musíte pracovat se strachem, ne s touhou.

Ambivalence naznačuje slabé místo znepokojení, které by mělo být řešeno.

Kdy potřebujete pomoc psychiatra

Pro člověka je docela těžké přijmout vývoj rozpolcenosti v sobě. Tento proces je podvědomý. Oprava ambivalence může být účinná, pokud je člověk tolerantní k nejednoznačným konceptům, má dostatečnou úroveň inteligence a otevřenost charakteru.

Když se situační dualita promění v patologii, dojde k provokaci komunikačních obtíží, což vede k nedostatečným reakcím. Pak musíte navštívit psychiatra.

Osoba může mít rozpolcené city k blízkým lidem, předmětům nebo jevům. A to je normální, protože osobnost člověka je utkaná ze stínu a světla. Tito voliči neustále balancují mezi hříchem a svatostí, ano i ne. Pokud však ambivalence překročila všechny hranice a již žije jako patologie, musíte kontaktovat odborníka. Psychologové obecně tvrdí, že ambivalence je způsob sebeobrany před negativitou. Zvýšená úzkost a deprese zasahují do rozhodování osoby a zhoršují problém. Pokud tedy nyní trpíte dlouhodobou depresí, může to vést k rozpolcení..

Proč se objevuje ambivalentní (dualistické) myšlení?

Dualitu pocitů a vztahů ve vztahu k někomu nebo něčemu občas zažije každý: milovaný může být velmi nepříjemný, zajímavá práce se může zdát nudná a nadcházející událost může současně vyděsit a přilákat. Pokud se však zdravý člověk s takovými pocity vypořádá dostatečně snadno nebo koexistují bez vzájemného ovlivňování, pak neuróza nebo jiné patologie mohou rozpolcením pocitů a myšlenek způsobit vážnou duševní poruchu nebo poruchu. Co je ambivalentní myšlení?

Co je ambivalence a proč k ní dochází

Termín „ambivalence“ v medicíně poprvé použil francouzský psychiatr Breuler ve 20. letech 20. století. Používal se k označení patologického stavu - rozdvojení lidského vědomí. Ambivalentní myšlení bylo považováno za známku schizofrenie, která není vlastní duševně zdravým lidem.

Později tento termín začali používat nejen psychiatři, ale také psychoanalytici a psychologové, a získal širší výklad. Podle Z. Freuda a dalších psychoanalytiků je zároveň existence opačných pocitů nebo vztahů normou lidské psychiky. Pokud však vědomí člověka není schopno se s tím vyrovnat nebo příliš „fixuje“ tento stav, pak je možná neuróza nebo rozvoj duševních chorob.

O rozpolcení vědomí lze dnes uvažovat dvěma způsoby:

• Jako pravidelně se vyskytující stav u duševně zdravého člověka to psychoanalytici popisují jako komplex komplexních pocitů, které vznikají ve vztahu k někomu. Tento stav je pro člověka normální, protože vždy prožívá nejrůznější pocity a při soustředění na jeden předmět vzniká ambivalence. Takže i ta nejláskavější matka může cítit podráždění vůči dítěti, nebo můžete současně milovat člověka a nenávidět ho kvůli pocitům žárlivosti..
• Jako patologický stav psychiky, ke kterému dochází během duševní nemoci - zatímco se člověk cítí „rozštěpený“, jeho postoj k něčemu nebo někdo se mění ve velmi krátké době a bez důvodu polarizovaný.

Ambivalence duševně zdravého člověka se může vyvinout v důsledku:

• neschopnost rozhodovat se sama
• strach z chyby
• Pochybnosti o sobě
• Stres, přepracování.

Patologická ambivalence se může vyvinout v důsledku:

• Psychózy různého původu
• Deprese
• Obsedantní stavy
• Fobie, záchvaty paniky
• Schizofrenie

Projevy

Projevy rozpolcení mohou být velmi odlišné. Není možné okamžitě rozpoznat patologii, někdy ani odborníci nemohou stanovit diagnózu bez dlouhodobého sledování nebo dalších vyšetření.

Existují 3 hlavní formy ambivalence:

1. Intelektuální
2. Se silnou vůlí
3. Emocionální

Intelektuální ambivalence

Ambivalentní osoba je charakterizována neustálým nebo periodicky vznikajícím „rozdělením“ vědomí. Polarita myšlenek a myšlenek může způsobit nervové vyčerpání nebo se může stát posedlostí, které se člověk sám nezbaví..

Někdy se intelektuální ambivalence projevuje tím, že ve vědomí člověka jsou 2 osobnosti s opačnými představami a myšlenkami. Ale tento stav je typický pro schizofrenii nebo jiné psychopatologie..

Vůle ambivalence

Tento typ ambivalence se projevuje nemožností nebo obtížností při výběru nebo provedení konkrétní akce. Tento stav je typický pro duševně zdravé lidi, kteří jsou ve stavu stresu, nervového vyčerpání, silné únavy nebo nedostatku spánku..

Dualita v rozhodování může být také způsobena charakterovými vlastnostmi nebo výchovou. Osoba se snaží vyhnout situacím, ve kterých si bude muset vybrat, a pokud to musí udělat, je to vážně rozrušené nebo se těší něčí autoritativní názor.

Emoční rozpolcenost

Ambivalence v emocionálně-smyslové sféře se vyskytuje nejčastěji. Dualita v pocitech a vztazích může nastat jak v životě absolutně zdravých lidí, s hraničními stavy psychiky, tak s patologiemi.

Hlavním příznakem emoční ambivalence je přítomnost protichůdných emocí současně. Duální pocity nebo emoce se také mohou rychle navzájem nahradit a současně způsobit nerovnováhu ve vnitřní rovnováze člověka.

Děti otevřeně dávají najevo svou rozpolcenost, když křičí na rodiče, že je nenávidí nebo jim přejí smrt. Při prožívání těchto emocí si jsou zároveň naprosto jisti svou láskou k rodičům..

Další etapou života, která se vyznačuje rozpolceností, je puberta, kdy může teenager současně zažívat opačné emoce nebo pocity. Také toto období je charakterizováno rychlou změnou nálady, pocitů ve vztahu k někomu.

Ambivalence ve vztazích také vzniká ve zralejším věku. Samotný člověk často neví, co prožívá, nebo takové náhlé změny nálady a emocí nepovažuje za patologii. Ale když ve vztahu k někomu nastane neustálá rozpolcenost, lidská psychika je otřesena, těžko se dokáže vyrovnat s pocity, které ho přemohou, a jeho činy se stávají nepředvídatelnými a nelogickými, což také zhoršuje vztah.

Jak se zbavit ambivalence

Pokud dualita pocitů, postojů nebo myšlenek příliš nezasahuje do osoby a nevyvolává otázky od ostatních, není nutné se jí zbavovat. Ambivalenci lze považovat za mentální rys, který vyžaduje korekci, pouze pokud jeho projevy narušují normální život člověka..

Patologická ambivalence je zpravidla jedním ze složitých projevů duševních chorob - neurózy, deprese nebo schizofrenie. V tomto případě zmizí, jakmile dojde k úpravě základního onemocnění..

Pokud je tento stav jediným projevem duševní patologie a způsobuje nepohodlí u člověka, můžete se ho zbavit pomocí komplexní terapie: užívání léků a psychoterapie.

K léčbě se používají sedativa, trankvilizéry, antidepresiva, méně často antipsychotika. Psychoterapie může být individuální nebo skupinová. Specialista určuje příčinu vývoje patologie a spolu s pacientem volí metodu její korekce: psychoanalýzu, tréninky, metody relaxace nebo kontroly mysli.

Ambivalence lidských pocitů - patologie nebo dospělost?

Současná existence opačných myšlenek, tužeb nebo emocí v osobě týkající se jedné osoby, objektu nebo jevu získala v psychologii název „ambivalence“. Osoba v tomto stavu zažívá dvojznačnost, dualitu nebo protichůdné myšlenky nebo pocity ke stejnému předmětu..

Popis

Ambivalence pocitů (z latiny ambo se překládá jako „oba“ a valentia - jako „síla“) je nejednoznačný, rozporuplný postoj k někomu nebo něčemu. Vyjadřuje se to ve skutečnosti, že jeden objekt způsobuje 2 opačné pocity současně. Tento jev je již dlouho zmiňován v každodenním životě a je popsán i v beletrii. Tato rozpolcenost citů byla nejčastěji připisována milostné vášni..

Samotný termín „ambivalence“ vytvořil Bleuler v roce 1910. Věřil, že ambivalence pocitů lze považovat za hlavní příznak schizofrenické poruchy. Zde je to, co Bleuler napsal o tomto stavu člověka: „Krátkodobá ambivalence je součástí běžného duševního života, ale stabilní nebo výrazná ambivalence je počátečním příznakem schizofrenie. V tomto případě to nejčastěji odkazuje na afektivní, volní nebo myšlenkovou sféru “.

V případech, kdy je pro chování schizofreniků charakteristická ambivalence, jsou konfliktní zkušenosti, postoje a reakce nahrazeny velmi rychle a zcela nemotivované. Tuto podmínku však mohou zažít i úplně normální lidé. Jejich rozpolcenost se nejčastěji projevuje v pocitech, jako je smutek a žárlivost..

Psychologie naší doby zná 2 hlavní myšlenky o tomto stavu:

1. V psychoanalytické teorii je ambivalence obvykle chápána jako různorodá škála pocitů, které člověk prožívá ve vztahu k někomu. Předpokládá se, že takový stav je naprosto normální ve vztahu k těm lidem, jejichž role je pro konkrétní osobu poměrně nejednoznačná. Unipolarita zkušeností (výlučně pozitivních nebo negativních emocí) je však považována za projev devalvace nebo idealizace partnera. Jinými slovy, člověk si jednoduše neuvědomuje, jak ambivalentní jsou jeho pocity. Tato změna v přístupu k důležitému předmětu psychoanalytiků se nazývá „rozdělení ega“;
2. Ambivalence v psychiatrii a lékařské psychologii se nazývá obecná periodická změna postoje. Například ráno má pacient k někomu pouze pozitivní pocity, v poledne negativní a večer zase pozitivní..

Někteří moderní psychologové, kteří chtějí obohatit svou odbornou slovní zásobu, tento termín nepoužívají zcela správně, a naznačují tak nejednoznačné motivy a pocity. Ambivalence pocitů ve skutečnosti není jen nějaký druh smíšených pocitů nebo motivů, ale protichůdné emoce, které člověk prožívá téměř současně, a ne střídavě.

Faktory

Ambivalence pocitů je nejčastěji jedním z nejvíce ambivalentních pocitů: faktory a typy výrazných příznaků schizofrenní duševní poruchy. Kromě toho se může také projevit obsedantně-kompulzivními poruchami, pozorovanými také u TIR a prodloužené deprese. Při vysoké intenzitě projevů může patologická ambivalence pocitů významně zhoršit obsedantně-kompulzivní neurózu a psychogenní depresi.

Nejběžnější příčinou ambivalentních emocí u normálních lidí je akutní úzkost, stres nebo konflikty. V jedné studii byli účastníci požádáni, aby sledovali film s názvem „Život je krásný“, který velmi srdečně a vtipně popsal tragickou situaci v koncentračním táboře během druhé světové války. Bylo zjištěno, že před sledováním tohoto filmu pouze u 10 procent subjektů došlo k rozpolceným pocitům v kombinaci „šťastný-smutný“. Po sledování filmu se toto procento zvýšilo na 44 procent..

Schopnost zažít rozpolcenost pocitů je funkcí dospělosti. Většina adolescentů dokáže pociťovat smíšené emoce, ale děti ne. Lékařský psycholog Larsen prostřednictvím studie z roku 2007 zjistil, že u dětí ve věku 10–11 let se vyvíjí schopnost předvídat, zda událost způsobí smíšené pocity..

Ambivalence by neměla být zaměňována s lhostejností. Osoba v duálním stavu mysli zažívá přebytek názorů a nápadů, nikoli jejich nepřítomnost. Takový člověk může mít velké obavy z toho, co v něm způsobuje takovou dualitu..

Některé emoce jsou apriori ambivalentní. Jedním z ilustrativních příkladů je nostalgie, ve které lidé zažívají pocit vřelého spojení s nějakou událostí nebo předmětem minulosti v kombinaci se zkušeností ztráty..

V psychologii se uvažuje o několika ambivalentních typech vztahů:

• Ambivalence pocitů. Negativní a pozitivní pocit vůči lidem, událostem, předmětům, který se projevuje současně, se nazývá „emoční rozpolcenost“. Ukázkovým příkladem je nenávist a láska k jedné osobě;
• Ambivalence myšlení. Je to střídání protichůdných myšlenek v úsudcích;
• Silná vůle (ambiciózní). Neustálé výkyvy mezi dvěma protichůdnými rozhodnutími a naprostá neschopnost rozhodovat;
• Ambivalence záměrů. Osoba prožívá opačné touhy nebo touhy (například znechucení a touha).

Zakladatel psychoanalýzy dal poněkud odlišné chápání ambivalence. Tímto pojmem nazval současné soužití 2 protikladných vnitřních motivů, které jsou vlastní všem lidem od narození. Nejzákladnější z těchto jednotek je životní cesta (libido) a smrtní smrt (mortido). Freud navíc na tento stav pohlížel jako na kombinaci protichůdných pohonů k jednomu sexuálnímu objektu. Emocionální život lidí se podle psychoanalytického konceptu skládá také z protikladů. Například Freud uvedl příklad, když dítě zbožňovalo svého rodiče a zároveň mu přálo smrt.

Termín „ambivalence“ se také používá v psychoanalýze k popisu takového specifického jevu jako „přenos“ nebo „přenos“. Freud opakovaně zdůrazňoval dvojí povahu převodu, který má současně pozitivní i negativní směr..

V psychologii se také rozlišuje samostatný koncept, který se nazývá „ambivalence pocitů“. Jedná se o nejednoznačný zážitek nebo současně přítomnost 2 protikladných aspirací člověka k jednomu objektu - například současné antipatie a sympatie.

Ve filozofii existuje samostatný termín „epistemologická ambivalence“. Tento termín se používá k označení duality a nejednoznačnosti mnoha základních pojmů bytí. Dvojí emoce a kreativita.

Četné studie ukazují, že mnoho normálních lidí může zažívat rozpolcené emoce. Tato směs pozitivních a negativních stavů se někdy nazývá smíšené emoce. Vědci zjistili, že ambivalentní emoce významně zvyšují kreativitu člověka..

Ukázalo se, že prožívání smíšených emocí spouští širší škálu vzpomínek. To lze snadno vysvětlit z hlediska teorie shody: pozitivní nálada a pozitivní emoce vyvolávají více žádoucí myšlenky a vzpomínky, zatímco negativní pocity evokují jiné, nežádoucí myšlenky a vzpomínky. Smíšené emoce, které poskytují člověku širší rozsah znalostí, proto zaručují zvýšení flexibility myšlení. Tímto způsobem se významně aktivuje myšlenkový proces, který zase vytváří předpoklady pro rozvoj kreativity..

Dokonce i F. Scott Fitzgerald věřil, že schopnost člověka být ambivalentní zvyšuje jeho intelektuální schopnosti: Věřil, že schopnost současně mít na paměti dvě protichůdné myšlenky významně zvyšuje schopnost mozku fungovat..

Každý z nás zažil rozpolcení pocitů. Je lidskou přirozeností neustále si vybrat mezi „dobrým“ a „špatným“, „správným“ a „špatným“. Je naprosto normální, že každý z nás současně prožívá emoce, jako je láska a nenávist, radost a smutek. Neustále se vyrovnáváme s dualitou zkušenosti, i když to děláme nevědomky. Pokaždé, když člověk řekne „ano“ nebo „ne“, rozhodne se. Patologická ambivalence se stává pouze tehdy, když je silně výrazná a stabilní.

Co je ambivalence?

Není žádným tajemstvím, že se lidé často chovají dvěma způsoby. Jak se říká, milujeme a nenávidíme zároveň. Tento jev má určitý název - ambivalentní chování. Co ho může provokovat a je to normální?

V psychologii je ambivalence přirozeným stavem lidské psychiky, vyjadřujícím nekonzistenci a nejednoznačnost jeho povahy. Opačný postoj ke stejným věcem je považován za znamení celého člověka..

V psychiatrii se morální, intelektuální a emocionální ambivalence týká symptomů patologií lidské psychiky. Dualita je považována za známku depresivních, úzkostných, panických a schizoidních stavů..

Jsem psycholog, a proto se budeme tímto tématem zabývat z pohledu psychologie. Přirozeně je nemožné to odhalit hluboce a úplně v jedné malé odpovědi, ale vezmeme v úvahu hlavní body.

Ambivalence je rozporuplný postoj k předmětu nebo dvojí zkušenost způsobená jednotlivcem nebo předmětem. Jinými slovy, předmět může u člověka vyvolat současný vznik dvou antagonistických pocitů. Musíte vědět, že ambivalence je pocit několika různých pocitů, emocí a tužeb najednou. Nemíchají se navzájem, ale „žijí“ paralelně.

Jednoznačně pozitivní nebo negativní přístup k někomu nebo něčemu však naznačuje, že si člověk objekt idealizuje nebo znehodnocuje. V takovém případě neexistuje adekvátní zdravý rozum subjektu. Osoba, která záměrně idealizuje nebo znehodnocuje druhého nebo sebe sama, záměrně nepřijímá svou „špatnou“ stránku.

Existuje 5 hlavních typů ambivalentního chování:

• Ambivalence emocí. Jeden a tentýž subjekt vyvolává v člověku opačné pocity: od nenávisti k lásce, od náklonnosti k znechucení.
• Dualita myšlení. Osoba má protichůdné myšlenky, které se objevují současně nebo jeden po druhém.
• Opak záměrů. Člověk cítí opačné touhy a touhy ve vztahu ke stejným věcem.
• Náročnost. Vyznačuje se vůlí fluktuací mezi opačnými věcmi a rozhodnutími, neschopností vybrat jednu věc.

Sociální ambivalence. Způsobeno rozporem mezi sociálními statusy a rolemi člověka v pracovních a rodinných vztazích nebo konfliktem mezi různými kulturními hodnotami, sociálními postoji.
Určité životní podmínky se odrážejí v lidském vědomí. Některé stavy mohou vést k narušení jemné rovnováhy v psychice:

Konflikt sociálních hodnot, které jsou spojeny s rozdíly v kultuře, rase, etnickém původu, náboženství, sexuální orientaci atd..

Důvody a známky ambivalence v psychologii

Ambivalence v psychologii je dualita psychiky, projevující se v pocitech, emocích, myšlenkách, nápadech, úsudcích, vírách, zájmech. S touto podmínkou se setkala jakákoli osoba. Abyste se vyhnuli rozvoji duševních poruch, musíte při prvních známkách rozpolcení konzultovat psychologa, který vám předepíše léčbu.

Koncept a podstata

Ambivalence je rozporuplný postoj k různým objektům, jevům, lidem. Osoba má protichůdné zkušenosti. Termín se objevil na počátku 20. století díky práci Eigena Blaira. Výzkumník tvrdil, že tento jev je výraznější u lidí trpících schizofrenií..

Zároveň byl tento termín studován a vyvinut Sigmundem Freudem. Jeho pohled byl odlišný od pohledu Blaira. Tvrdil, že ambivalence je mírumilovná existence člověka, který má v duši opačné motivy..

Nazval tyto víry základem osobnosti. Sigmund Freud tvrdil, že jsou vlastní každé osobě od narození. Zpočátku převládají pozitivní emoce. Negativní se budou tvořit po celý život. Pokud jsou podmínky nepříznivé, negativní emoce se začínají projevovat častěji, mohou člověka vyprovokovat k nevhodným činům.

Dalším vědcem, který významně přispěl ke studiu tohoto jevu, byl Carl Jung. Tvrdil, že vědomé a nevědomé projevy koexistují v obecném mechanismu psychiky..

Význam v psychiatrii

Zpočátku se tento termín používal pouze v medicíně, ale poté, co vědci studující psychologii začali přisuzovat význam dvojím projevům psychiky, získal tento koncept svůj vlastní prostor v psychologii, psychiatrii.

V psychologii je tento stav považován za normální. Pokusy se ho zbavit poškodí integritu osoby, ale je důležité sledovat její stav.

Psychika podléhá různým destruktivním faktorům. Pokud se „zlomí“, vyvinou se duševní poruchy. Destruktivní faktory:

1. Traumatické situace, které zanechávají bolestivou stopu v životě člověka.
2. Psychologický šok, stres.
3. Užívání drog, alkoholu, psychotropních drog.

Další destruktivní faktor pro psychiku je použití různých technik, jejichž podstatou je rozšíření nebo změna vědomí..

1. Se silnou vůlí. Jednotlivec má dva protichůdné cíle. Z tohoto důvodu vznikají potíže s výběrem výsledku..
2. Emocionální. Pozorováno ve vztazích. Jeden z partnerů má vůči druhému dvojí city, které mu brání v objektivním jednání.
3. Intelektuální. Princip působení na psychiku lze srovnávat s dvěma předchozími druhy, ale v tomto případě mluvíme o protichůdných myšlenkách.

Sociální. Jako příklad můžeme uvést osobu, která žije podle sociálního práva, ale pravidelně navštěvuje církev, dodržuje její pravidla, rituály.

Důvody

Ambivalence je charakteristickým příznakem duševních poruch. Další důvody:

• neurózy;
• obavy (skryté nebo zjevné);
• psychózy.
• chronická deprese;
• časté konflikty;
• stres;
• silné pocity.

Pokud projevy ambivalence závisí na duševních poruchách, po vyřešení problémů a odstranění příčin se duševní stav obnoví. Někdy patologie vzniká na pozadí složitých vztahů:

1. Mezi mužem a ženou. Projevuje se, pokud se jeden z partnerů necítí sebejistě v milovaného člověka. Z tohoto důvodu často vznikají hádky a konflikty. Hlavním důvodem je nestabilní situace ve vztahu.
2. Ambivalence u dětí. Projevuje se, pokud děti nedostávají patřičné množství rodičovské lásky a tepla. Také ambivalentní pocity, emoce, pocity se mohou projevit silnou péčí, neustálými omezeními.

Na pozadí takových situací vzniká stres, duševní odchylky..

Znamení

Ambivalence je dualita, která se projevuje v touhách, pocitech, emocích, myšlenkách, úsudcích, zájmech. Známky:

• potíže se soustředěním na předmět;
• zpomalení aktivity;
• stagnace vztahů;
• časté hádky, skandály, konflikty s milovanou osobou;
• stres, neuróza, deprese, apatie.

Jednotlivec nechápe, co má dělat, je ztracen ve svých myšlenkách. Je pro něj těžké činit důležitá rozhodnutí. Potřebuje pomoc jiných lidí.

Příklady

1. Sadomasochismus není jen o sexuálních vztazích. Žena ignoruje hrubost svého manžela, i když je uražená.
2. V temné místnosti jsou slyšet podivné zvuky. Člověk chce vidět, ale bojí se.
3. Zralé děti často touží žít se svými rodiči, ale zároveň nechtějí poslouchat jejich moralizování.
4. Silná láska k dítěti, která se občas projevuje v touze poslat ho na chvíli k babičce.

Diagnostická opatření

Psychologové předepisují test:

• Richard Petty;
• Kněz;
• Kaplan.

Léčba

K léčbě projevů rozpolcení, které vedou k rozvoji duševních poruch, musíte použít komplexní terapii. Je nutné určit důvod nejednoznačnosti. Dualita není samostatnou duševní chorobou, ale příznakem psychologických poruch. Pro stabilizaci celkového stavu může lékař předepsat:

• Vitamíny skupiny B;
• sedativa;
• hypnotický;
• nootropika;
• antipsychotika;
• sedativa;
• antidepresiva;
• normotimika.

Ambivalence je dualita, která se projevuje pocity, emocemi, pohledem na život, vírou, úsudky, nápady, myšlenkami. Podle psychologů je to normální stav. Úzkost by měla vzniknout, pokud se dualita stane problémem v různých oblastech života..

Ambivalence - co to je v psychologii

Švýcarský psychiatr Eigen Bleuler definoval koncept rozděleného vědomí. Když má člověk konfliktní pocity ohledně něčeho nebo někoho, je to známka toho, že čelíme ambivalentnímu člověku. Kromě toho existují opačné nebo smíšené emoční pocity současně.

Ambivalence je normou nebo nemocí

Slovo pochází ze spojení dvou latinských výrazů: ambo a power valentia. Doslova to znamená opačné směry pocitů stejné síly, například nekontrolovaná schopnost někoho milovat a zároveň nenávidět.

Definice v psychologii

Od té doby, protože kromě lékařské psychiatrie psychologové věnovali pozornost ambivalenci, bylo navrženo uvažovat o ní ve dvou dimenzích, a to:

• v psychoanalýze;
• v klinické psychologii.

Sigmund Freud, psycholog a psychoanalytik z Rakouska, považoval ambivalenci za komplexní škálu pocitů, které jsou vlastní každému člověku a jsou zakořeněny v hlubinách podvědomí. Považoval to za normu a poukázal na to, že jedinec od narození má přitažlivost k životu i k smrti..

Pozornost! Ambivalence v psychologii je známkou normálního stavu člověka, který jednoznačně nedefinoval svůj postoj k někomu nebo něčemu.

Jedná se o hraniční podmínku, kterou stačí pečlivě sledovat a nezkoušet ji léčit. „Od lásky k nenávisti, jeden krok!“ - známá fráze říká, že jeden člověk ve vztahu k druhému v hlubinách vědomí může koexistovat dva opačné pocity. Jeden z nich má v tuto chvíli výhodu, ale z nějakého důvodu se situace může změnit..

Mimochodem. Psychoanalytičtí mistři tvrdí, že odchylka je s největší pravděpodobností jednoznačnou pozicí pocitů. Rozdělení světa pouze na „černý“ nebo „bílý“ je člověk zbaven chuti života - půltónů. Psychoanalytik má za úkol pomoci mu znovu získat přirozenou rozpolcenost.

Tento případ je přesně to, co dělá klinická psychologie. K rozštěpení ega dochází u jednotlivce. Mechanismy psychologické obrany jeho vědomí pravidelně mění jeho postoj k objektu pocitů.

Příklad. Syn ráno uctívá své rodiče (jsou nejlepší) a večer je připraven je zabít (bylo by lepší, kdyby vůbec neexistovali). Jedná se o hraniční duševní stav, ve kterém syn upřímně věří, že ti rodiče, kteří byli ráno, jsou dobří a ti, kteří jsou s ním večer, jsou špatní.

Důležité! Vnitřní obrana pracuje se zkreslením, takže syn nemůže shromáždit své pocity do celku a aplikovat je na jeden objekt - rodiče. U jednotlivce cestuje stejný objekt v čase a jsou na něj aplikovány různé vztahy..

Ambivalence jako standard

Co je to na psychiatrii

Psychiatrie považuje ambivalenci za projev duševní poruchy. Švýcarský Bleuler to považoval za přímý příznak schizofrenie nebo jakékoli formy schizoidismu (únik z reality pomocí izolace). Jeho kolegové v psychiatrii poukazují na to, že ambivalence nemusí být nutně samostatnou patologií, ale může být spojena s následujícími poruchami:

• chronická deprese;
• fóbie a panické obavy;
• OCD, obsedantně-kompulzivní porucha;
• Bipolární porucha, bipolární porucha;
• neuróza.

Lidé náchylní k reflexi - introspekce má ve svém arzenálu také známky rozpolcenosti..

Příčiny a příznaky ambivalence

Carl Gustav Jung, psycholog ze Švýcarska, ve svých spisech poukázal na jednotu „vědomého“ a „nevědomého“. Ambivalence je proto vlastní všem lidem. Například v situacích, které je třeba vyřešit, může dojít k záměně pocitů v hlavě a osoba bude zmatená. Je v pořádku, pokud k tomu dochází sporadicky. Při pravidelných skokech v emočních postojích ke stejnému subjektu nebo předmětu byste měli být opatrní.

Mezi příznaky patří následující:

• periodická změna emočního stavu a chování během dne;
• Obtížnost výběru: z potřeby učinit rozhodnutí, člověk zpanikaří;
• opatrnost ustupuje bezohlednosti bez zjevného důvodu.

Když má člověk klam, je-li považován za brilantní nebo bezcenný, platí to i pro projevy rozpolcení.

Příklad důvodů nejednoznačnosti

Základní typy duality

Ambivalence má několik typů. Vypadají takto:

• emocionální;
• intelektuální;
• silnou vůlí.

Všechny z nich lze vzájemně propojit nebo navzájem proudit. Hlavním rozdílem je oblast vědomí, kde dochází k polarizaci.

Emocionální

Tato rozpolcenost pocitů v psychologii umožňuje současnou přítomnost dvou protichůdných pocitů: pozitivní a negativní, k osobě, události, předmětu. Německý sociolog Georg Simmel poznamenal, že osobní vztahy mohou být založeny na soucitu sympatií a nepřátelství..

Se silnou vůlí

Známky ambivalentního charakteru spojeného s vůlí je nepřijatelnost jakéhokoli z rozhodnutí, která mě napadnou v jakékoli záležitosti. Pochybnosti a váhání dosahují takového rozsahu, že není vůbec možné se rozhodnout. Probíhá psychologický boj s motivy, ve kterém nikdo nemůže zvítězit.

Důležité! Hlavním úkolem závěti je zabránit tomu, aby taková rozpolcenost odmítla rozhodnutí nebo zastavila jeho přijetí. Výsledkem by nemělo být vítězství jednoho z motivů, které vyvolávají akci, ale svobodné rozhodnutí vědomí integrální osobnosti..

Intelektuální

Tato definice ambivalence v psychologii je druh bifurkace související s vlastním uvažováním jednotlivce. V tomto případě dochází k pravidelné změně postoje k myšlenkám a posedlostem, které vznikají v hlavě. Vznik polárních myšlenek je nejčastěji známkou schizofrenie..

Diagnostika a léčba

Pokud člověk cítí nepohodlí spojené s neustálou změnou emočního stavu spojenou s nekonzistencí pocitů, názorů a úsudků, je nutné se poradit s odborníkem. Způsob, jak se ho zbavit, závisí na tom, jaký je důvod. Musíte bojovat nikoli s psychologickými příznaky, ale s příčinou.

Důležité! Výhodou je komplexní léčba: farmakoterapie kombinovaná s mentální korekcí.

Diagnostika a léčba

Je běžné, že člověk dělá chyby, někdy zažívá různé polární emoce při stejné příležitosti a občasnou změnu nálady. Pokud ho však rozporuplné pocity nebo problém volby dostanou do otupělosti a jeho nálada se mění stokrát denně, musíte vyhledat pomoc od lékařů.

Ambivalence

(Latinská ambi - kolem, na obou stranách, valens - silná) (Bleuler E., 1911). Koncept zavedený k označení jednoho ze základních znaků schizofrenie - tendence reagovat na vnější podněty dvojitou, protichůdnou, antagonistickou reakcí. V afektivní sféře existují tři typy A.: 1) - stejnou myšlenku doprovázejí příjemné i nepříjemné pocity; 2) oblasti vůle - ambicióznost, dualita jednání, jednání, pohybů; 3) v oblasti intelektuální činnosti - současný vznik a koexistence myšlenek opačné povahy. K. Spett (1949) se jako projevy A. v myšlení a motorickém projevu vyznačoval ambiciózností a ambisencí. Pacient projevuje současně protichůdné nebo protichůdné úsudky, ambiciózní projevy v pohybech, mimice, gestech. Tyto poruchy jsou typické pro lidi se schizofrenií, ale mohou se objevit také při některých intoxikacích, jako je meskalin.

Ambivalence: typy, příčiny, překonání

Ambivalentní postoj k předmětu nebo osobě často naznačuje duševní poruchu, zvláště když je posedlá. V zásadě lidé, kteří naléhají na ostatní, aby se „rozhodli buď“ nebo „přehlíželi, nebo prostě nechápou, že dva protiklady, ať už pocity nebo myšlenky, mohou spolu pokojně existovat. Můžete milovat i nemilovat, bát se a po něčem toužit.

Ambivalence - co to je?

Ambivalence v psychologii se nazývá ambivalence. Nejčastěji tento koncept znamená zážitek, který zažívá osoba, jejíž vědomí je zmateno opačnými pocity ke stejnému objektu..

Švýcarský psychiatr Eigen Bleuler považoval ambivalenci za známku schizofrenie nebo schizoidní dispozice. Sigmund Freud věřil, že ambivalence implikuje počáteční soužití v osobě nebo přítomnost opačných hlubokých motivů. Psychiatr a psychoanalytik Freud je nazval „eros“ a „thanatos“ neboli snaha o život a stvoření a snaha o smrt, sebezničení. To je základ, na kterém je postavena a rozvíjena osobnost člověka..

Na poznámku. Ambivalence v psychoanalýze je dodnes gamut komplexních protichůdných pocitů. Je považován za normální jev ve vztahu k těm, jejichž vliv a roli v lidském životě nelze připsat pólu „dobrého“ nebo „špatného“.

Jednoznačný pozitivní nebo negativní přístup k někomu obecně naznačuje spíše touhu idealizovat nebo devalvovat než adekvátní pohled na předmět. Nemluvě o možnosti přijmout někoho jako osobu, protože osoba, která si idealizuje nebo znehodnocuje, záměrně odmítá „obrácenou“ nebo „stínovou stránku“ toho druhého.

Musím vědět. Moderní psychologie považuje ambivalenci za symptom a osobu, která zažívá ambivalenci vůči něčemu nebo někomu, jako pacienta nebo klienta.

Druhy ambivalence

Byl to Bleuler, kdo identifikoval tři typy dualistických postojů, které se týkají tří důležitých oblastí ve struktuře osobnosti: pocity, vůle, myšlenky.

Emoční rozpolcenost

Jde o pozitivní i negativní pocit, pocit ve vztahu k někomu (nejčastěji k významnému jinému) nebo něčemu (stejně důležité, události, předmětu). Takové konfliktní emoce děti často zažívají vůči rodičům. Nemohou si pomoci, aby milovali nejdůležitější lidi v životě, ale za dospělé se často stydí, pohrdají jimi, dokonce je nenávidí. Totéž se může stát ve vztazích mezi blízkými. Konflikt prohlubuje rozpory a pak, spolu s něhou, se objeví úplně jiné poznámky, když milovaný dráždí.

Pevná ambivalence

Osoba, která je ve stavu nekonečné volby. Kolísá mezi ano a ne, ale stále si nemůže vybrat. Tento stav je vyčerpávající. Nakonec člověk odmítne jednat, rozhodovat se a nést odpovědnost..

Intelektuální ambivalence

Osoba si může odporovat a navrhnout opačné myšlenky v uvažování o jakémkoli tématu. Například lidé se obecně staví na stranu svobodných matek, ale důrazně odsuzují známou osobu, která vychovává dítě bez otce..

Důvody vzniku ambivalence

Ambivalence často naznačuje vážnou poruchu osobnosti, jako je porucha osobnosti nebo dokonce schizofrenie. Ambivalence sama o sobě nijak neovlivňuje vývoj nemoci, je pouze důsledkem duševních chorob.

Tento přístup není u schizofrenie jedinečný. Ambivalentní pocity se objeví, když:

• psychóza;
• obsedantní stavy;
• různé poruchy (obsedantně kompulzivní, stravovací);
• různé fóbie;
• panický záchvat.

Častěji je projev ambivalence spojen s názory, vírou a hodnotami člověka. Vzdělání také hraje roli ve schopnosti člověka porozumět sobě samému, rozhodnout se a rozhodnout se..

Ambivalence je typická pro adolescenty, když má člověk sklon rebelovat a rozdělit svět na „černý“ a „bílý“, ale absolutně nepřijímá šedou, „nudnou“ barvu. Ambivalentní přístup a neschopnost rozhodnout v každém případě naznačují vnitřní problém nebo řadu rozporů.

Vede k ambivalenci:

1. Pocit hyperodpovědnosti nebo naopak jejich absence, když u člověka dominuje strach, že se mýlí.
2. Uzavření, nerozhodnost na pokraji patologie.
3. Strach z pozornosti druhých se kategorická neochota stává předmětem úsudku nebo klebety.
4. Tendence k nepřiměřené sebekritice.
5. Refekcionismus - pocit, kdy člověk zjevně není spokojen s výsledkem, proto vůbec nejedná.
6. Fobie, úzkost.

Na poznámku. Vyhýbání se odpovědnosti, odmítání volby a jednání, na jedné straně se zdá, že se člověk uklidní, ale na druhé straně zažívá kvůli své nerozhodnosti pocity hanby a viny, takže například dualita vůle může vést k ambivalenci emocí.

Každý má tendenci se čas od času „zlomit na polovinu“. Pokud stav projde, nebude mít negativní důsledky, není zpravidla nutný zásah psychologa nebo psychoterapeuta. Zralý člověk je docela schopný samostatně řešit akutní okamžiky, pocity, přijít na to, co chce, a rozhodnout se, jak bude jednat. V případě, že házení přináší utrpení a ohrožuje osobní integritu a duševní zdraví, doporučuje se vyhledat pomoc psychologa.

Jak překonat rozpolcenost

Patologické stavy, při nichž dochází k výraznému rozpolcení postojů, pocitů, myšlenek nebo vůle, vyžadují lékařský zásah. V závislosti na závažnosti příznaků a stavu, v němž se osoba nachází, existuje několik způsobů, jak tento problém překonat:

1. Léčba se používá, pokud je rozpolcení způsobeno onemocněním. Lékař předepíše léky, které jsou zaměřeny na stabilizaci osobnosti. Neexistuje jediný lék k překonání rozpolcenosti. Lze použít antidepresiva, sedativa a trankvilizéry..
2. Psychoterapeutické metody. Individuální poradenství pomáhá vyjasnit vnitřní stav, během kterého člověk „rozebírá“ spouští („spouští“, které spouští ambivalentní myšlenky, pocity.) K odstranění problému terapeut pomáhá klientovi vypracovat slabá místa. Například změnit (zpravidla zvýšit) sebeúctu, přestat se bát odpovědnosti, vypořádat se s pocity, naučit se lépe slyšet.
3. Skupinová psychoterapie, různá školení osobního růstu pomáhají vyrovnat se s problémem, překonat vnitřní obavy, získat jasnost myšlení, sebevědomí a uznat právo na nezávislá rozhodnutí.

Lidé si často nemyslí, že situace „Pomoc, jsem roztrhaný, nerozumím„ buď - nebo “jsou okamžiky, ve kterých člověk musí pochopit, že neexistuje„ nebo “. "Chci od toho člověka utéct, ale bojím se" a podobné ambivalentní pocity je lepší parafrázovat a říci: "Chci dělat to a to a bojím se". Takže otázka touhy už za to nestojí. Je jasné, co člověk chce. Je také jasné, čeho se bojí. Například chce „skočit padákem“, ale nebojí se skočit, ale výšek. Pak musíte pracovat se strachem, fobií a ne s touhou..

Stává se také, že po odstranění všech překážek samotná touha ustupuje. Ambivalence pak jednoduše naznačila problémovou oblast, která vyžadovala pozornost. Jeden stát nebo postoj vůbec nevylučuje druhý. Osoba zažívá rozpolcené pocity vůči blízkým lidem, vůči ovlivňování jevů, vůči významným objektům. Koneckonců, člověk je také „vyroben“ ze světla a stínu a neustále balancuje mezi „ano“ a „ne“, hříchem a svatostí. Problém často nespočívá v oblasti překonávání rozpolcených pocitů, ale v uznání práva na jejich existenci.